HjemPersonlig trænerPersonlig træning Dubai

Personlig træning Umm Ramool

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Umm Ramool, Dubai

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Umm Ramool, Dubai Se kort

Ring for at booke

The Dungeon Power Building Gym

13 19D Street - Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 252 7229 +971 4 252 7229 Ring for at booke

Body Time BY FAST SHAPE EMS & Cryotherapy

20 Sheikh Mohammed Bin Zayed Rd - Mirdif - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 192 4453 +971 50 192 4453 Ring for at booke

FitnGlam Women’s SuperClub Mirdif

Sport Society - First Floor - Mirdif - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 286 8891 +971 4 286 8891 Ring for at booke

VLCC

Ground Floor, Al Waha Community Building, Nad Al Hamar Road - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 288 4880 +971 4 288 4880 Ring for at booke

Vægttab

Metta yoga center

Metta yoga center, garhoud community building - 301 5th St - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 372 2698 +971 52 372 2698 Ring for at booke

Ambi Fitness Club

AMBI FITNESS CLUB OLD SUNRISE SUPERMARKET Qusais - BUILDING ( 1021 Damascus Street - opposite of Dubai Grand Hotel - Al Qusais - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 299 5950 +971 50 299 5950 Ring for at booke

OXFORD FITNESS CENTER

Al Qusais - Al Qusais 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 313 1909 +971 52 313 1909 Ring for at booke

No Limit Gym

8 49a St - Al Rashidiya - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 255 9997 +971 4 255 9997 Ring for at booke

Ahasees Spa and Club.

Grand Hyatt Dubai Convention Centre - Sheikh Rashid Rd - Umm Hurair 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 317 2333 +971 4 317 2333 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

World Gym

69FG+496 - G floor,Umm Ramool Oasis Building,, Nad Al Hammar Road,Al Rashidiya,Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 250 0008 +971 50 250 0008 Ring for at booke

METROFITT Dubai Airport Freezone Authority

Al Quds St - Dubai Airport Free Zone - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 551 3455 +971 56 551 3455 Ring for at booke

Personlig træning

Star Body Gym Al Warqa

a, La Lune Bldg 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 236 0717 +971 4 236 0717 Ring for at booke

Iron Street Gym | Fitness Center - Dubai

69Q8+P7V - Marrakech St - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 548 6007 +971 4 548 6007 Ring for at booke

Personlig træning

Adrenaline gym

Nad Al Hamar Rd - Dubai Festival City - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 547 5225 +971 4 547 5225 Ring for at booke

Optimal Fitness by Natural Elements

Airport Rd - Al Garhoud - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 702 2430 +971 4 702 2430 Ring for at booke

Al Raisi GYM

33 Nad Al Hamar Rd - Umm Ramool - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 803 2255 +971 55 803 2255 Ring for at booke

Giants Fitness Centre

799G+7JF - Al Twar - Al Twar 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 669 4110 +971 50 669 4110 Ring for at booke

Aqsa Body Building

253 Damascus Street - Al Qusais - Al Qusais 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 576 3856 +971 4 576 3856 Ring for at booke

Natural Element Spa

Le Méridien Dubai Hotel & Conference Centre, Airport Rd, Garhoud - Dubai, United Arab Emirates

+971 4 702 2550 +971 4 702 2550 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Fitness Terminal , ladies branch NaddAlhamar

Nad Al Hamar Rd - Dubai Festival City - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 887 4423 +971 4 887 4423 Ring for at booke

Strength gym

Nadd Al Hamar - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 835 8949 +971 55 835 8949 Ring for at booke

RGYM (Al Reem Mass Gym)

Roof Floor, Emirates Bank Building - 6 14 Street - Al Qusais - Al Qusais 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 897 7441 +971 56 897 7441 Ring for at booke

Champions Football Training Center

1 1A St - Al Qusais - Al Qusais 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 321 8964 +971 50 321 8964 Ring for at booke

Five Star Gym

Dubai Al Rebat Street 34 Corner City Building - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 873 3660 +971 55 873 3660 Ring for at booke

Bharat Thakur's Artistic Yoga - Al Quasis Branch

Time Grand Plaza - Al Nahda St - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 584 1952 +971 58 584 1952 Ring for at booke

Powerzone Fitness Centre

236 Damascus Street - Al Qusais - Al Qusais 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 233 4444 +971 4 233 4444 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Umm Ramool gennemsnit på omkring AED 300.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Umm Ramool hos Fresha

At booke med Fresha er en leg. Vores smidige bookingteknologi gør det nemt at finde en lokal salon, vælge en tid og betale på forhånd. Alt sammen på få klik. Og det bedste af det hele? Vi har samlet de bedste personlig træning-steder i Umm Ramool, så du trygt kan vælge kvalitetsbehandlinger.

Tænk på personlig træning som en investering i dig selv. Ikke alene bliver du sandsynligvis stærkere, hurtigere og mere udholdende gennem et forløb, men en personlig træner kan også give dig livslange træningsvaner. Uanset om du løfter vægte eller laver lunges, er korrekt teknik afgørende for at undgå skader. Det kan samtidig skabe sunde vaner, der varer ved i mange år. Start din træningsrejse med en skræddersyet styrke- eller fitnessplan hos en personlig træner i Umm Ramool. Priserne starter ved AED 175, og du kan finde udendørstræning eller en træner i fitnesscenter i nærheden via Fresha-mobilapp.

Hvis du har fundet noget, du kan lide, så lad os få det på plads. Fresha er det foretrukne sted for alt inden for skønhed, hår og massage. Vi sætter lige så stor pris på en problemfri oplevelse, som du gør, så hvis du har brug for hjælp til noget som helst, så kontakt os på hello@fresha.com. Ellers lad os få dig booket til en tid i Umm Ramool, De Forenede Arabiske Emirater. Indtil videre bruger 130.000 partnere verden over Fresha til at tilbyde behandlinger til kunder som dig via vores topanmeldte administrationssoftware til personlige trænere. Vi har håndteret 1 milliard aftaler globalt, og vi stopper ikke nu. Book en tid, og oplev, hvad al hypen handler om.

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Personlig træning