Infrarød sauna Lublin

Bedste infrarøde saunaer i nærheden af mig i Lublin

‎Steder, der tilbyder Infrarød sauna, i Lublin Se kort

Infrarød saunaSpa-behandlinger Kropsindpakning Sauna Kryoterapi Kropsskrub

Ring for at booke

Agit Hotel Congress&Spa

Wojciechowska 29, 20-704 Lublin, Poland

+48 721 103 300 +48 721 103 300 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Arche Hotel Lublin

Zamojska 30, 20-105 Lublin, Poland

+48 81 718 02 34 +48 81 718 02 34 Ring for at booke

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Strefa Renew

Herbowa 4, 20-400 Lublin, Poland

+48 733 644 600 +48 733 644 600 Ring for at booke

Rygmassage

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cube Squash & Fitness

Józefa Mackiewicza 7, 20-865 Lublin, Poland

+48 502 020 501 +48 502 020 501 Ring for at booke

#GYM Lublin

Fabryczna 2, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 916 844 +48 577 916 844 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Ozi Spa & Wellness Lublin- Spa Masaż Lublin - Masażysta

Półpiętro, Artura Grottgera 7/1, 20-029 Lublin, Poland

+48 661 575 121 +48 661 575 121 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

ESSENCE MASSAGE - Masaż Lublin

Aleje Racławickie 10/7, 20-037 Lublin, Poland

+48 576 288 599 +48 576 288 599 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Institute for Health and Beauty Bonsai

Kazimierza Wielkiego 8, 20-611 Lublin, Poland

+48 530 650 888 +48 530 650 888 Ring for at booke

Rygmassage

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

WellnessPRO Club - kosmetyka, siłownia, fitness, SPA

Aroniowa 6, 20-136 Lublin, Poland

+48 81 473 63 06 +48 81 473 63 06 Ring for at booke

Pistachio - The Cabinet of professional cosmetics and massage

Rybna 7, 20-114 Lublin, Poland

+48 667 015 500 +48 667 015 500 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

AMARI SPA Lublin - Tajski Masaż

Fryderyka Chopina 13, 20-400 Lublin, Poland

+48 512 294 179 +48 512 294 179 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Gabinet Masażu i Rehabilitacji Massu

Głęboka 10/10, 20-612 Lublin, Poland

+48 533 782 855 +48 533 782 855 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Sportsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Cube Fitness (Sławin)

Sławinkowska 47, 20-810 Lublin, Poland

+48 502 020 555 +48 502 020 555 Ring for at booke

Solania. Grota solna. Centrum relaksacyjno - inhalacyjne

Jana Sapiehy 2, 20-095 Lublin, Poland

+48 81 741 24 11 +48 81 741 24 11 Ring for at booke

Fitness Club Forum Spa & Wellness

Obywatelska 8, 20-400 Lublin, Poland

+48 519 404 757 +48 519 404 757 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Pearl

Dzieci Zamojszczyzny 57, 20-811 Lublin, Poland

+48 534 243 404 +48 534 243 404 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

ALTER SPA&WELLNESS

Grodzka 30, 20-112 Lublin, Poland

+48 601 902 800 +48 601 902 800 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

ArenA Siłownia 24H

Watykańska 4, 20-538 Lublin, Poland

+48 691 964 996 +48 691 964 996 Ring for at booke

Personlig træning

Salon Kosmetyczny G-spa

Bursztynowa 24/lok.1A, 20-576 Lublin, Poland

+48 722 125 679 +48 722 125 679 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Ansigtsbehandling mod akne

Centrum Sportu Akademos

Symfoniczna 1A, 20-853 Lublin, Poland

+48 663 123 109 +48 663 123 109 Ring for at booke

ONYX Beauty Clinic & SPA

Krochmalna 24/budynek B, 20-401 Lublin, Poland

+48 889 700 688 +48 889 700 688 Ring for at booke

Rygmassage

Kropsskulptur

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Latająca Owca Beauty Studio

Koncertowa 11, 20-843 Lublin, Poland

+48 511 204 402 +48 511 204 402 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Makeup

SPA Orkana

Szaserów 2, 20-562 Lublin, Poland

+48 81 475 48 75 +48 81 475 48 75 Ring for at booke

Infrarød sauna

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Yasumi - Instytut Zdrowia i Urody

Tomasza Zana 11a, 20-601 Lublin, Poland

+48 733 334 399 +48 733 334 399 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling mod akne

Øjenbrynstrådning

Ofte stillede spørgsmål om Infrarød sauna

Hvad er en infrarød sauna, og hvordan fungerer den?

En infrarød sauna er en type sauna, der bruger infrarød varme til at afgifte din krop, fremme helbredelse, øge dit humør og meget mere. I modsætning til traditionelle damp- og tørvarmesaunaer, der arbejder ved meget høje varmer, er infrarøde varmelamper effektive ved lavere temperaturer, hvilket gør saunaoplevelsen mere behagelig. Lamperne bruger elektromagnetisk stråling (som er forskellig fra risikofyldt UV-stråling) til at opvarme din krop.

Hvad er fordelene ved en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer er kendt for at være yderst gavnlige og kan med smertelindring, forbedret cirkulation og søvn, vægttab, lavere blodtryk og øget kognitiv funktion.

Hvor ofte skal jeg bruge en infrarød sauna?

Nogle terapeuter anbefaler, at du bruger en infrarød sauna op til 4 gange om ugen, men du bør tage højde for dit helbred og dine toleranceniveauer. Hvis du er i tvivl, så spørg din terapeut.

Hvad skal jeg forvente under en infrarød sauna-session?

I lighed med andre saunaoplevelser vil du gerne gå i make-up gratis og bære så lidt som muligt. Du vil sidde eller ligge på en bænk eller på en måtte på gulvet, og inden for ca. 15 minutter begynder du at svede. Varmen skal hjælpe med at slappe af dine muskler og øge din cirkulation. Din session varer sandsynligvis mellem 30-60 minutter.

Er der nogen risici forbundet med en infrarød sauna?

Infrarøde saunaer betragtes som lavrisiko, men du bør passe på at drikke masser af vand før og efter din session for at hjælpe med at holde dig hydreret og for at forhindre svimmelhed eller overophedning. Undgå at bruge en infrarød sauna, hvis du har en hjertesygdom.