Håndmassage Cape Metro

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Cape Metro

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Cape Metro, Sydafrika.
Brand: Fresha
Rating: 4 (6527 reviews)

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Cape Metro Se kort

HåndmassageFodmassage Dybdegående massage Fuld kropsmassage Lymfedrænage-massage Afslappende massage Svensk massage Terapeutisk massage Zoneterapi Sportsmassage Sportsmassage

BOA Beauty Bar Sandown

4.7

(1,322)

Sandown Road East, Cape Town Milnerton Rural, Western Cape

Hand Massage

15 min.

ZAR 85

Lip

30 min.

ZAR 90

File & Go Mani

25 min.

ZAR 100

3D Nail Art

10 min.

ZAR 45

Se alle tjenester

BOA Beauty Bar Table Bay

4.7

(5,203)

Table Bay Mall, Corner or Berkshire Boulevard and R27 Sunningdale, Shop G212, Cape Town Cape Farms, 7441, Western Cape

Hand Massage

15 min.

ZAR 85

PolyGel Overlay & Gel Overlay

1t 15 min.

ZAR 370

Express E-File Removal of Acrylic/PolyGel/BuilderGel

15 min.

ZAR 120

Gel Overlay Hands (With Rubber Base)

50 min.

ZAR 185

Se alle tjenester

Zam Zam Home of Beauty

5.0

(59)

18b Rhus Street, Cape Town Milnerton Rural, 7441, Western Cape

Extra hand massage

10 min.

ZAR 30

Facials

1t 20 min.

ZAR 1,000

Swedish Back,neck & shoulder

30 min.

ZAR 250

Matis glow facial

ZAR 1,100

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Cape Metro

4.0

Gennemsnit af 6.527 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem ZAR 30 og ZAR 85.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.