Fodmassage Wanstead

Bedste fodmassager i nærheden af mig i Wanstead, London

Vælg mellem 6 steder, der tilbyder Fodmassage i nærheden af dig i Wanstead, London Se kort

FodmassageLymfedrænage-massage Hovedmassage Dybdegående massage Afslappende massage Svensk massage Hot stone-massage Massage til gravide Fuld kropsmassage Cupping Terapeutisk massage Zoneterapi Sportsmassage

Tilbud

Rich Hair

4.9

(547)

20 High Street, Ilford Barkingside, IG6 2DF, England

Foot and Leg Massage

30 min

Fra £40

Bridal Hair Styling

1 hr

Fra £100

Lip Filler 2.0ml

30 min

£300

NASHI | BALAYAGE

1 hr

Fra £175

Se alle tjenester

Tilbud

Polish & Pamper

5.0

(8)

730 Romford Road, London, E12 6BT, England

Foot Massage

30 min - 1 hr

Fra £30

Express Manicure

20 min - 30 min

Fra £15

Back

25 min

£45

Strip Lash Application

15 min

£20

Se alle tjenester

JZENN Studio Massage

5.0

(80)

UK, Ilford, IG4, England

Foot Massage (add on)

10 min - 15 min

£10

Mobile Service

5 min

Fra £20

On Site Chair Massage

3 hr

Fra £165

Manual Lymphatic Drainage - Focus Area

1 hr

£90

Se alle tjenester

Kun kvinder

YoniLuv Wellness and Spa

5.0

(21)

High Road Leyton, Suite 35, London, E10 6RA, England

Foot Massage & Ion Foot Detox

1 hr

£60

Yoni Steam

45 min - 1 hr and 30 min

£62

Intimate Brightening

1 hr

£75.65

Crotch Cosmetics - Introduction call

15 min

Gratis

Se alle tjenester

Lush nails& spa

174 George lane, London, E18 1AY, England

Foot massage

30 min

£35

Builder gel

35 min

Fra £40

Waxing eyebrows

15 min

£10

Luxury pedicure (Normal polish)

40 min

£35

Se alle tjenester

On the Glow Beauty

5.0

(4)

MOBILE SERVICE, FOR LADIES ONLY, England

Foot Massage

15 min

£12

Hollywood - Lycon Hot Wax

30 min

£40

Zone 0 (0-1 Miles)

5 min

£1

KINDLY PLEASE READ BEFORE BOOKING

5 min

£0

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Sylvia Coloma Reflexology
12 Leicester Rd, London, E11 2DP, United Kingdom
+44 7767 790616 +44 7767 790616 Ring for at booke
Fodmassage
Massage til gravide
Zoneterapi
Dream Nails Wanstead
143A High St., London E11 2RL, United Kingdom
+44 20 8532 9400 +44 20 8532 9400 Ring for at booke
Neglelak
Manicure og pedicure
Gel negleforlængelser
Dip powder-negle
Wanstead Beauty Clinic
47 High St., London E11 2AA, United Kingdom
+44 20 8989 2841 +44 20 8989 2841 Ring for at booke
Brudemakeup
Makeup
Ansigtsbehandling
Kropsskulptur
Beaute Parfaite
12 Station Approach, London, E11 1QF, United Kingdom
+44 20 8530 4678 +44 20 8530 4678 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling
Brudemakeup
Rygmassage
Polished by jo
1b High St., London E11 2AA, United Kingdom
+44 20 8530 4196 +44 20 8530 4196 Ring for at booke
Manicure og pedicure
Spa-pedicure
Russisk manicure
Pedicure til mænd
ANJU. the salon (beauty @ anju's)
26 Woodford Ave, Gants Hill, Ilford IG2 6XG, United Kingdom
+44 20 8503 9900 +44 20 8503 9900 Ring for at booke
Balayage
Føntørring
Dameklip
Permanent glatning af hår
Artisa Spa Massage Therapy
359 High Rd. Leyton, London E10 5NA, United Kingdom
+44 20 8558 8268 +44 20 8558 8268 Ring for at booke
Kropsskrub
Kropsindpakning
Sauna
Spa-behandlinger
Tom Berko | Massage Therapy - East London
Mirabelle Gardens, East Village, London E20 1BS, United Kingdom
+44 7355 079050 +44 7355 079050 Ring for at booke
Fodmassage
Afslappende massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
Cupping Clinic Hijama Health Avenue E10
726 High Rd. Leyton, London E10 6AA, United Kingdom
+44 20 3952 8927 +44 20 3952 8927 Ring for at booke
Fodmassage
Dybdegående massage
Akupressur
Fuld kropsmassage
Bodytonic Clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic
New Garden Quarter, Stratford, 33 Penny Brookes St, London E15 1GP, United Kingdom
+44 20 3606 0498 +44 20 3606 0498 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Ansigtsbehandling mod akne
Laser Perfect - laser clinic
465 Cranbrook Rd, Ilford IG2 6EW, United Kingdom
+44 7914 857988 +44 7914 857988 Ring for at booke
Voksbehandling af ansigt
Sugaring
Voksbehandling af ben
Voksbehandling til mænd
Hijama London
146 Palmerston Rd, London E17 6PY, United Kingdom
+44 7740 759975 +44 7740 759975 Ring for at booke
Benefitness Personal Training Sports Massage
10 Raven Rd, London E18 1HB, United Kingdom
+44 7532 313059 +44 7532 313059 Ring for at booke
Fodmassage
Massage til gravide
Fuld kropsmassage
Dybdegående massage
Yasemin K Therapies & Beauty
25 Rushcroft Rd, London E4 8SG, United Kingdom
+44 7448 072048 +44 7448 072048 Ring for at booke
Fodmassage
Ayurvedisk massage
Zoneterapi
Sportsmassage
The Woodford Clinic
15 Princes Ave, Woodford, Woodford Green IG8 0LL, United Kingdom
+44 7940 587987 +44 7940 587987 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Beauty on the Mill
14 Mill Ln, Woodford, Woodford Green IG8 0UG, United Kingdom
+44 20 8505 6671 +44 20 8505 6671 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Makeup
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling mod akne
Dr. Health Highams Park
41 Winchester Rd, London, E4 9LH, United Kingdom
+44 7737 769341 +44 7737 769341 Ring for at booke
Hyperbarisk iltbehandling
Dry needling
Kiropraktik
Akupunktur
Pressure London Massage
676-678 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AA, United Kingdom
+44 7459 679737 +44 7459 679737 Ring for at booke
Fodmassage
Svensk massage
Massage til gravide
Hot stone-massage
Spine Plus Woodford | Osteopaths | Physio | Specialist Therapies for all muscle & joint problems since 2014
5, Jubilee Market, St Barnabas Rd, Woodford, London, Woodford Green IG8 7BZ, United Kingdom
+44 20 8506 1000 +44 20 8506 1000 Ring for at booke
Kiropraktik
Dry needling
Akupunktur
Achara Chavanakunakorn Therapies, Anatta Wellness
12 Kinross Terrace, London E17 5YA, United Kingdom
+44 7908 866476 +44 7908 866476 Ring for at booke
Fodmassage
Ayurvedisk massage
Parmassage
Afslappende massage
Wellspring Holistic Massage Therapy
94 Wallis Rd, London, E9 5LN, United Kingdom
+44 7846 343201 +44 7846 343201 Ring for at booke
Fodmassage
Parmassage
Dybdegående massage
Zoneterapi
DanielaDance London
676-678 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AA, United Kingdom
+44 7404 261828 +44 7404 261828 Ring for at booke
Kropsskrub
Spa-behandlinger
HMJ Fitness & Massage
Flat 6, 33 Shaftesbury Rd, London E7 8PF, United Kingdom
+44 7578 667474 +44 7578 667474 Ring for at booke
Fodmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Kinesisk massage
E4 Body Clinic
14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom
+44 7807 333469 +44 7807 333469 Ring for at booke
Fodmassage
Cupping
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Diep Roots Reflexology
Room 4, Boardman House, Blithe Yoga Therapies, 4th Floor, 64 Broadway, London E15 1NT, United Kingdom
+44 7761 467151 +44 7761 467151 Ring for at booke
Fodmassage
Zoneterapi
JS Remedial Massage
Forest Edge, Buckhurst Hill IG9 5AD, United Kingdom
+44 7884 247368 +44 7884 247368 Ring for at booke
Fodmassage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Thai massage
Institute Of Aesthetics Medi Spa Clinics London
10a Medi Spa Clinics Quantum Offices, Holstock Rd, Ilford IG1 1QB, United Kingdom
+44 20 8406 9926 +44 20 8406 9926 Ring for at booke
IPL-hårfjerning
Micro-needling
Ikke-kirurgisk ansigtsløftning
Læbefyldning
Junji Health
Midland Rd, London E10 6JT, United Kingdom
+44 7300 308888 +44 7300 308888 Ring for at booke
Fodmassage
Fuld kropsmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
CN Nails Studio
293 High Rd. Leyton, London E10 5QN, United Kingdom
+44 20 8539 8024 +44 20 8539 8024 Ring for at booke
Dip powder-negle
Gel negle
Manicure
Neglekunst
Woodford Health
5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom
+44 7999 910499 +44 7999 910499 Ring for at booke
Fodmassage
Afhjælpende massage
Sportsmassage
Lymfedrænage-massage
East London Therapeutic Massage
3 Cam Rd, London E15 2SG, United Kingdom
+44 7934 257121 +44 7934 257121 Ring for at booke
Fodmassage
Dybdegående massage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Sound Hands Massage
The Avenue, London, E4 9HL, United Kingdom
+44 7830 298905 +44 7830 298905 Ring for at booke
Fodmassage
Zoneterapi
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Sports Massage London
43 Warner Rd, London E17 7DY, United Kingdom
+44 7956 015582 +44 7956 015582 Ring for at booke
Fodmassage
Hot stone-massage
Lymfedrænage-massage
Sportsmassage
ACAM Sisters Salon
14 High Rd, London E18 2QL, United Kingdom
+44 7895 014529 +44 7895 014529 Ring for at booke
Makeup
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling
Sumis Beauty
36 W Ham Ln, London E15 4PT, United Kingdom
+44 7738 633393 +44 7738 633393 Ring for at booke
Makeup
Øjenbrynstrådning
Ansigtsbehandling til mænd
Threading
Sports Massage Clinic
27 York Rd, Ilford IG1 3AD, United Kingdom
+44 7960 088569 +44 7960 088569 Ring for at booke
Akupunktur
Nong & Wong Acupuncture Herbs Chinese Medicine
156 Harts Ln, Barking IG11 8NB, United Kingdom
+44 7422 884949 +44 7422 884949 Ring for at booke
Akupunktur
Tranquility Health & Beauty
26 High Rd, London E18 2QL, United Kingdom
+44 20 8989 2349 +44 20 8989 2349 Ring for at booke
Makeup
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Øjenbrynstrådning
Ansigtsbehandling til mænd
Y.Wait
100 Wood St, London E17 3HX, United Kingdom
+44 20 8520 7083 +44 20 8520 7083 Ring for at booke
Russisk manicure
Gel negle
Neglelak
Negleforlængelser
LSM Clinic @Leyton
inside Mainyard Studios, 102 Rookery Ct, London E10 5FA, United Kingdom
+44 20 8185 7364 +44 20 8185 7364 Ring for at booke
Fodmassage
Zoneterapi
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
East Ham podiatry & Physiotherapy
15 Burges Rd., London, E6 2BJ, United Kingdom
+44 20 8472 9496 +44 20 8472 9496 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
DK NAILS & BEAUTY SPA
277 Forest Rd, London E17 6HD, United Kingdom
+44 20 7018 8060 +44 20 7018 8060 Ring for at booke
Manicure
Neglelak
Akrylnegle
Dip powder-negle
Belle Ame Laser Beauty and Hair Salon
30 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 9279 +44 20 8599 9279 Ring for at booke
Brasiliansk voks
Bikinivoks
Voksbehandling af ryg
Hollywood-voksbehandling
Bodyhealththerapies
Suite 108, Oceanair House, 750-760 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AW, United Kingdom
+44 7494 416758 +44 7494 416758 Ring for at booke
Fodmassage
Svensk massage
Sportsmassage
Zoneterapi
Happi’s hair and beauty salon
122 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 3730 7699 +44 20 3730 7699 Ring for at booke
Threading
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Øjenbrynstrådning
Makeup
beaLight Healing & beauty
420 Clayhall Ave, Ilford IG5 0SH, United Kingdom
+44 7983 480081 +44 7983 480081 Ring for at booke
Fodmassage
Sportsmassage
Svensk massage
Thai massage
Sabs hair, beauty & nail salon
831 Romford Rd, London E12 6EA, United Kingdom
+44 20 8478 3840 +44 20 8478 3840 Ring for at booke
Højdepunkter
Hårfarvning
Hårfletning
Krøllet hår
Naina's Beauty Box
71 George Ln, London, E18 1JJ, United Kingdom
+44 20 3795 5929 +44 20 3795 5929 Ring for at booke
Rygmassage
Cellulitebehandling
Ansigtsbehandling
Makeup
Physio-Answers Leyton
300 High Rd. Leyton, London E10 5PW, United Kingdom
+44 20 3538 3808 +44 20 3538 3808 Ring for at booke
Akupunktur
Dry needling
Serenity Beauty Boutique & Spa ( ladies only )
3, High View Parade, Redbridge Ln E, Ilford IG4 5ER, United Kingdom
+44 7859 050531 +44 7859 050531 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Dermaplaning
Threading
Ansigtsbehandling
Clayhall Osteopathic Medical Centre
Clayhall Osteopath, 420 Clayhall Ave, Ilford IG5 0SH, United Kingdom
+44 20 8220 4254 +44 20 8220 4254 Ring for at booke
Kiropraktik
Akupunktur
Dry needling
Beauty Nails & Aesthetics
6 Dorset Pl, London E15 1BZ, United Kingdom
+44 7438 720232 +44 7438 720232 Ring for at booke
Negleforlængelser
Spa-pedicure
Russisk manicure
Manicure til mænd
TANIA NAILS
722 Eastern Ave, Newbury Park, Ilford IG2 6PE, United Kingdom
+44 7480 216076 +44 7480 216076 Ring for at booke
Pedicure
Gel negle
Manicure
Akrylnegle
Me & You Spa
130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom
+44 7923 180647 +44 7923 180647 Ring for at booke
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Kropsindpakning
Sauna
Herbs & China - Chinese Medicine - Walthamstow
140 High St, London E17 7JS, United Kingdom
+44 20 3015 5737 +44 20 3015 5737 Ring for at booke
Dry needling
Akupunktur
Nu U Hair & Beauty Lounge
445 High Rd, Woodford, Woodford Green IG8 0XE, United Kingdom
+44 20 8220 0760 +44 20 8220 0760 Ring for at booke
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling mod akne
Ansigtsbehandling
Makeup
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Ring for at booke
Voksbehandling til mænd
Brasiliansk voks
Voksbehandling af ben
Sugaring
Priya's Hair & Beauty Salon - Ladies Only
402 High St N, London E12 6RH, United Kingdom
+44 7747 980316 +44 7747 980316 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Dermaplaning
Threading
Ansigtsbehandling til mænd
Sai Romyen3
129 The Grove, London, E15 1EN, United Kingdom
+44 7514 933992 +44 7514 933992 Ring for at booke
Fodmassage
Zoneterapi
Afslappende massage
Afhjælpende massage
Sincerely Thai
29 Mill Ln, Woodford, Woodford Green IG8 0UG, United Kingdom
+44 20 8498 0371 +44 20 8498 0371 Ring for at booke
Fodmassage
Cupping
Parmassage
Kinesisk massage
D&L Nails
2B Holme Rd, London E6 1LY, United Kingdom
+44 20 8127 0718 +44 20 8127 0718 Ring for at booke
Manicure
Dip powder-negle
Gel negleforlængelser
Manicure og pedicure
River Kwai Thai Massage London
696 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 3AJ, United Kingdom
+44 20 8539 0958 +44 20 8539 0958 Ring for at booke
Fodmassage
Massage til gravide
Svensk massage
Ayurvedisk massage
Passion for Beauty
66a High St, Ilford IG6 2DJ, United Kingdom
+44 7515 347317 +44 7515 347317 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling mod akne
Kropsskulptur
Ansigtsbehandling
Orient Physiotherapy
771-773 High Rd Leytonstone, Bushwood, London E11 4QS, United Kingdom
+44 7776 157606 +44 7776 157606 Ring for at booke
Fodmassage
Dybdegående massage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
T&G Nails Spa Beauty
213 High Rd, London E18 2PB, United Kingdom
+44 20 8504 9067 +44 20 8504 9067 Ring for at booke
Manicure
Gel negle
Neglelak
Negleforlængelser
Diamond Thai massage LTD
22 High St, London E17 7LD, United Kingdom
+44 7833 684958 +44 7833 684958 Ring for at booke
Fodmassage
Ayurvedisk massage
Parmassage
Afslappende massage
Anuja’s House of Beauty Ltd
972 Eastern Ave, Ilford IG2 7JD, United Kingdom
+44 20 8598 8777 +44 20 8598 8777 Ring for at booke
Ansigtsbehandling mod akne
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
The Nail Spa
Westfield stratford city, The Street, London E20 1EJ, United Kingdom
+44 7428 708995 +44 7428 708995 Ring for at booke
Negleforlængelser
Neglelak
Pedicure til mænd
Neglekunst
Starlight Nails
1A Skeffington Rd, London E6 2NA, United Kingdom
+44 20 8552 7511 +44 20 8552 7511 Ring for at booke
Pedicure til mænd
Manicure
Gel negle
Spa-pedicure
Orchid Thai Massage & Beauty (Chingford)
39 Chingford Mount Rd, London E4 8LU, United Kingdom
+44 20 8523 4488 +44 20 8523 4488 Ring for at booke
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Hot stone-massage
Happy nails
129 Wood St, London E17 3LX, United Kingdom
+44 7727 160175 +44 7727 160175 Ring for at booke
Russisk manicure
Spa-pedicure
Pedicure til mænd
Manicure til mænd
Sunflower Nails
16 Winchester Rd, London E4 9LN, United Kingdom
+44 20 8531 0762 +44 20 8531 0762 Ring for at booke
Manicure til mænd
Russisk manicure
Spa-pedicure
Pedicure
Spa Experience Waltham Forest
170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom
+44 20 3409 0708 +44 20 3409 0708 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Infrarød sauna
Kropsindpakning
River Kwai Thai Massage 2
518 Lea Bridge Rd, London E10 7DT, United Kingdom
+44 20 8558 6697 +44 20 8558 6697 Ring for at booke
Fodmassage
Dybdegående massage
Sportsmassage
Svensk massage
Serenity Steps
Suite 1, 760 Eastern Ave, Newbury Park, Ilford IG2 7HU, United Kingdom
+44 7914 531379 +44 7914 531379 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling
Bannatyne Health Club Chingford
2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom
+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Ring for at booke
Queen's Nail London
119 Woodgrange Rd, London E7 0EW, United Kingdom
+44 20 8221 2559 +44 20 8221 2559 Ring for at booke
Makeup
Ansigtsbehandling
Klaudd Day Spa
40 Woodford Ave, Gants Hill, Ilford IG2 6XQ, United Kingdom
+44 20 8550 6969 +44 20 8550 6969 Ring for at booke
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Ansigtsbehandling til mænd
Øjenbrynstrådning
Dermaplaning
Broadway Beauty 2
229 High Rd, Ilford IG1 1NE, United Kingdom
+44 20 8553 7798 +44 20 8553 7798 Ring for at booke
Threading
Leyton Natural Health
543A High Rd Leytonstone, London E11 4PB, United Kingdom
+44 7846 060868 +44 7846 060868 Ring for at booke
Infrarød sauna
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Kims Glamorous Nails
90 Snakes Ln E, Woodford, Woodford Green IG8 7HX, United Kingdom
+44 20 8505 6793 +44 20 8505 6793 Ring for at booke
Spa-pedicure
Russisk manicure
Pedicure til mænd
Manicure til mænd
OFFER!!! Golden Herbs Chinese Massage
56 Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom
+44 7536 240868 +44 7536 240868 Ring for at booke
Fodmassage
Ayurvedisk massage
Afslappende massage
Cupping
Sakura Massage Ltd
118 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 8518 2232 +44 20 8518 2232 Ring for at booke
Fodmassage
Massage til gravide
Dybdegående massage
Parmassage
Fashion Nails
80 High St, Ilford, IG6 2DJ, United Kingdom
+44 20 3645 8564 +44 20 3645 8564 Ring for at booke
Neglekunst
Gel negle
Manicure
Pedicure
Herbal Inn Westfield Stratford
2 Montfichet Rd, London E20 1EH, United Kingdom
+44 20 8555 9600 +44 20 8555 9600 Ring for at booke
Akupunktur
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Ring for at booke
Pedicure
Neglelak
Negleforlængelser
Manicure og pedicure
Leytonstone Leisure Centre
Cathall Rd, London E11 4LA, United Kingdom
+44 20 8539 8343 +44 20 8539 8343 Ring for at booke
Le Monde Nails (Stratford City E20)
Westfield stratford city, 2 Montfichet Rd, London E20 1EJ, United Kingdom
+44 20 8519 1962 +44 20 8519 1962 Ring for at booke
Spa-pedicure
Neglekunst
Manicure til mænd
Gel negle
Deluxe Nails Spa
101 High St, Ilford IG6 2AH, United Kingdom
+44 20 8551 4222 +44 20 8551 4222 Ring for at booke
Neglekunst
Gel negle
Manicure til mænd
Neglelak
Jackie Ginger Reflexology
Jackie Ginger MBRA 11 Electric House 18 Teresa Mews, London E17 3BS, United Kingdom
+44 20 8503 7438 +44 20 8503 7438 Ring for at booke
Fodmassage
Zoneterapi

De bedste omtaler af Fodmassage i nærheden af dig i Wanstead

4.0

Gennemsnit af 658 anmeldelser af 6 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Fodmassage

Hvor meget koster en fodmassage?

WansteadI betaler du alt fra £15 til £90 for en fodmassage.

Hvor længe varer en fodmassage normalt?

En fodmassage varer typisk mellem 30-60 minutter.

Hvor ofte skal jeg få fodmassage?

Nogle mennesker nyder fodmassage på daglig basis, men det er virkelig ned til personlige præferencer. For at hjælpe med at opretholde fleksibiliteten i dine fødder, kan du forkæle dig selv med regelmæssige ugentlige fodmassager.

Er fodrefleksologi bedre end massage?

Det afhænger af dine behandlingsmål. En fodmassage hjælper med at reducere muskelspændinger og forbedre cirkulationen; zoneterapi er mere holistisk. I zoneterapi menes specifikke dele af foden at svare til forskellige organer og systemer i kroppen, så praktiserende læger lægger pres på bestemte områder af fødderne for at behandle en række interne sundhedsmæssige klager, herunder kvalme, bihulebetændelse og kardiovaskulære problemer. Hvis du er i tvivl om, hvilken du skal have, så spørg din terapeut.

Hvad skal du ikke gøre efter en fodmassage?

Det anbefales, at du ikke går i bad i 2-3 timer før eller efter en massage. En massage øger blodcirkulationen, og det samme gør varmt vand – kombinationen af de to kan få dig til at føle dig svimmel eller besvime. Du bør også undgå koffein, alkohol og anstrengende aktivitet i 12-24 timer efter en massage for at lindre enhver dvælende ømhed.

Er fodmassage smertefuld?

Det afhænger af graden af muskelspænding i dine fødder. Der er mere end 200.000 nerveender i dine fødder, så en fodmassage kan udløse en række fornemmelser, herunder ubehag.