Dybdegående massage Blouberg

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Blouberg

Vælg mellem 12 steder, der tilbyder Dybdegående massage i nærheden af dig i Blouberg Se kort

Dybdegående massageFodmassage Svensk massage Fuld kropsmassage Lymfedrænage-massage Afslappende massage Hovedmassage Zoneterapi Hot stone-massage Massage til gravide Terapeutisk massage Sportsmassage Aromaterapi Thai massage Afhjælpende massage Parmassage Cupping Ayurvedisk massage

Kirby & Teen nail Boutique

4.9

(2,757)

123 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

ZAR 450

Unsure of what service to select Please contact us

1 hr and 30 min

ZAR 0

Folifree add on to any waxing treatment

10 min

ZAR 150

File & Paint Colour

30 min

ZAR 110

Se alle tjenester

Toned & Polished Beauty & IV Spa

4.9

(322)

Otto du Plessis Drive, Shop #24 Eden on Bay Mall, Cape Town Bloubergstrand, 7441, Western Cape

90 min Sports Massage/Deep Tissue

1 hr and 30 min

ZAR 780

30min Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 390

45min Deep Tissue/Sports Massage

45 min

ZAR 460

60min Deep Tissue/Sports Massage

1 hr

ZAR 590

Se alle tjenester

Tilbud

Flamingo Beauty House

5.0

(305)

1 South Road, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue 60mins

1 hr

ZAR 590

Princess Gel toes

45 min

ZAR 150

Flamingo Facial - Relaxing facial with a facial massage, including de'colletage, shoulders, neck massage

1 hr

ZAR 550

Lash & brow tint & wax

30 min

ZAR 280

Se alle tjenester

The Luxe Beautè Co. Sunningdale

4.8

(174)

5 Glendower Close, Cape Town Sunningdale, 7441, Western Cape

Full Body Deep Tissue

1 hr

ZAR 600

Half Leg Wax

45 min

ZAR 250

Back, Neck, Shoulder

30 min

ZAR 300

Full Color Acrylic Feet

1 hr and 30 min

ZAR 200

Se alle tjenester

Lee-Ann van Niekerk Nail Artistry

5.0

(15)

Home salon in Parklands, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Full Body

1 hr and 15 min

ZAR 495

Gel Removal

15 min

ZAR 100

Micro Tattoo

1 hr

ZAR 400

Dermaplaning

30 min

ZAR 299

Se alle tjenester

Rejuva Spa

4.9

(86)

Otto du Plessis Drive, seaside village shop 39 big bay, Cape Town Big Bay, 7441, Western Cape

Deep Tissue massage

30 min - 1 hr and 30 min

ZAR 500

SkinPen Remodeling One area ( Face or Neck or Decollete)

1 hr

ZAR 2,000

Crome

5 min

ZAR 55

Create your own package of 2 treatments Jan - Feb Promo

2 hr

ZAR 890

Se alle tjenester

Amarni Nail & Beauty Spa

4.8

(13)

23 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 500

Acrylic Overlay

50 min

ZAR 250

Eyebrows

15 min

ZAR 120

Overlay- Hands

50 min

ZAR 170

Se alle tjenester

Magic by Jords

5.0

(36)

4 Saint Johns Wood Road, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Sports Massage

1 hr

ZAR 450

6 week fill

1 hr and 30 min

ZAR 360

Express Gel toes

45 min

ZAR 230

Simple Gel Application

1 hr

ZAR 210

Se alle tjenester

Tilbud

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(50)

5 Winchester Road, Cape Town West Beach, 7449, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr

ZAR 380

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Botane facials

30 min - 1 hr

ZAR 480

Meal Plan

45 min

ZAR 300

Se alle tjenester

Tilbud

Asian Blend Spa Home of Tranquility

5.0

(3)

55 Porterfield Road, Cape Town Blouberg Rise, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

1 hr

ZAR 950

Massage Gift voucher

1 hr

Gratis

Relaxing Aromatherapy Massage

1 hr

ZAR 750

Therapeutic Foot massage

30 min

ZAR 550

Se alle tjenester

Miracle Massage

52 Hof Street, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue

1 hr and 30 min

ZAR 700

Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 600

Face wax

45 min

ZAR 300

Face wax

1 hr

ZAR 390

Se alle tjenester

Kun kvinder

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr and 15 min

ZAR 380

Ozone RI

45 min

ZAR 550

Dermaclinical skin specialist treatments

1 hr

ZAR 950

Colon Aid

15 min

ZAR 250

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Isla Malie tropical spa Center
27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Ohana Beauty and Wellness Day Spa
Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Ring for at booke
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Sauna
Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre
6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Ring for at booke
Dybdegående massage
Massage til gravide
Zoneterapi
Sportsmassage
Aiyara Thai Spa
Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afslappende massage
Thai massage
Svensk massage
Recover Code - Sports Massage & Recovery
1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Ring for at booke
Dybdegående massage
Afslappende massage
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Althea Healing
Flamingo Square, Blaauwberg Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 657 6017 +27 83 657 6017 Ring for at booke
Dybdegående massage
Zoneterapi
Kinesisk massage
Afslappende massage
Lavish Looks Blouberg
32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Ring for at booke
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Mikrodermabrasion
Threading
Ansigtsbehandling mod akne
Arthur mobile massage
Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa
+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Ring for at booke
Dybdegående massage
Zoneterapi
Svensk massage
Terapeutisk massage
Lotus House
52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Ring for at booke
Ansigtsbehandling til mænd
Øjenbrynstrådning
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling
Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Ring for at booke
Dybdegående massage
Sportsmassage
Terapeutisk massage
Lymfedrænage-massage
The Jacobs Cottage
60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Ring for at booke
Spa-behandlinger
Sauna
Budsaya Thai Massage & Spa
19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Ring for at booke
Dybdegående massage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Massage World
1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Ring for at booke
Dybdegående massage
Parmassage
Afhjælpende massage
Afslappende massage

De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Blouberg

4.0

Gennemsnit af 3.724 anmeldelser af 10 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvorfor gør dyb vævsmassage ondt den næste dag?

Grunden til, at en dyb vævsmassage kan efterlade dvælende smerter og ubehag, er, at de involverer et intenst fysisk pres på din krop. Det er helt normalt, at ømheden varer en dag eller endda to eller tre!

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.