HjemMassageDybdegående Massage Nottingham

Dybdegående Massage Summit

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Summit, Nottingham

Name: Sammenlign og book Dybdegående Massage med det samme i Summit, Nottingham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3016 reviews)

Vælg mellem 6 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Summit, Nottingham Se kort

Dybdegående MassageHovedmassage Svensk massage Hot stone-massage Zoneterapi

Tilbud

No37 Home of Beauty and Aesthetics

5.0

(2,893)

37 Diamond Avenue, Kirkby in Ashfield, NG17 7GQ, England

Deep Tissue massage

30 min. - 1t

£42

Colour Boost semi permanent treatment

1t 30 min.

£175

Radio Frequency

45 min. - 1t

£50

Laser Hair Removal Large Area

55 min.

£130

Se alle tjenester

Above & beyond beauty & massage

5.0

(48)

115 Outram street Sutton in ashfield, Sutton-in-ashfield, NG17 4BG, England

Deep tissue massage

1t 15 min.

£45

Hair play for 30 minutes

30 min.

£20

Daytime make-up

£20

Valentines special couples 1 hour full body massage each

£67.50

Se alle tjenester

The Beauty Loft

5.0

(28)

Kirkby in Ashfield, 28 Kingsway, Kirkby In Ashfield, NG17 7BD, England

Deep Tissue Back, Neck & Shoulder Massage + Massage Gun

45 min.

£40

Deep Tissue Full Body Massage

1t 15 min.

£50

Russian Volume Infills

£35

Spray Tan

30 min.

£18

Se alle tjenester

A T Sports Therapy

5.0

(54)

Columbia Avenue, 18, Sutton-in-ashfield, NG17 2HA, England

Deep Tissue Massage

£40

Sports Massage

£40

Reflexology

30 min.

£25

Se alle tjenester

PL Massage Therapy - Mobile Therapist

5.0

(3)

Mobile Therapist, Mansfield and surrounding areas 📍, Mansfield, NG18, England

Full Body Deep Tissue Massage

1t 15 min. - 1t 40 min.

£55

Gift Voucher

5 min.

Fra £10

Sports Massage for Injury Treatment

40 min. - 1t

£40

Customised Vacuum Cupping Treatment

40 min.

£45

Se alle tjenester

Bombshell Beauty

Kirkby in Ashfield, UK, 20A Kingsway, Kirkby In Ashfield, NG17 7BD, England

Deep tissue full body massage

£40

Mini infill

30 min.

£13

Luxury gel pedicure with soak off

1t 15 min.

£37

Indian Head massage

45 min.

£31

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Alexsa Beauty & Holistic Studio
61 S Ridge Dr, Mansfield NG18 4RJ, United Kingdom
+44 1623 439394 +44 1623 439394 Ring for at booke
Ansigtsbehandlinger med ekstraktion
Dermaplaning
Ansigtsbehandling for mænd
Makeup
Therapy Hub
17, Unit 20, Crossfit, Kings Mill Way, Mansfield NG18 5ER, United Kingdom
+44 1623 354190 +44 1623 354190 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Cupping
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Physology
The Tower House, Newstead Abbey, Nottingham NG15 8GE, United Kingdom
+44 800 043 2401 +44 800 043 2401 Ring for at booke
Kiropraktik
Spartacus Sports Massage Therapy
Forest Street, Forest St, Kirkby in Ashfield, Nottingham NG17 7DT, United Kingdom
+44 7803 275578 +44 7803 275578 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Afslappende massage
Fysiurgisk massage
Afhjælpende massage
Linly Thai Massage
76 Outram St, Sutton-in-Ashfield NG17 4FS, United Kingdom
+44 7482 187139 +44 7482 187139 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Fysiurgisk massage
Thaimassage
Svensk massage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Summit

4.0

Gennemsnit af 3.016 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvad skal jeg gøre efter en dyb vævsmassage?

Efter din dybe vævsmassage vil du gerne sikre, at du føler de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at berolige dit sind og krop, er det bedste at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Uanset om det er en lur eller bare at sætte fødderne op foran tv'et, så lad dig mærke virkningerne af din dybe vævsmassage. Prøv at vente mindst 24 timer før intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget før massagen, bør du helt sikkert hydrere dig selv bagefter. Det er også normalt at føle sig peckish efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme stedet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen helt som et varmt bad - og hvis du føler det, kan du forkæle dig selv med nogle bobler eller en badebombe for virkelig at forkæle dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertelindring.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder: