HjemMassageDybdegående massageCanadaDybdegående massage Toronto

Dybdegående massage Doncrest

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Doncrest, Toronto

‎Et sted, der tilbyder Dybdegående massage, i Doncrest, Toronto Se kort

Dybdegående massageFuld kropsmassage Terapeutisk massage Hovedmassage

Oasis Rehab Center

302 John Street, Unit 3, Markham Thornhill, L3T 6M8, Ontario

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

$70

Weight loss treatment

30 min

Fra $60

RMT massage

45 min - 1 hr

$100

Deep-pore Cleansing Facial

1 hr

$80

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Footscape Reflexology & Massage Spa

350 Hwy 7 #111, Richmond Hill, ON L4B 3N2, Canada

+1 647-988-8692 +1 647-988-8692 Ring for at booke

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

igood Health Centre

Unit #1 60 Granton Dr, Richmond Hill, ON L4B 2N6, Canada

+1 905-771-7177 +1 905-771-7177 Ring for at booke

Vægttab

MYOMED Clinic

Building D, 280 West Beaver Creek Rd L3, Richmond Hill, ON L4B 3Z1, Canada

+1 647-988-9805 +1 647-988-9805 Ring for at booke

Fysioterapi

Kiropraktik

Dry needling

C.A.R.E. Physiotherapy and Rehabilitation

9019 Bayview Ave Suite 202A, Richmond Hill, ON L4B 3M6, Canada

+1 905-882-8847 +1 905-882-8847 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Sagee Canada Wellness

Hwy 7 #102 Richmond Hill, ON L4B 0C4, Canada

+1 647-499-7179 +1 647-499-7179 Ring for at booke

Akupunktur

Fysioterapi

Kiropraktik

Go Place

3275 Hwy 7 Unit 2, Markham, ON L3R 3P9, Canada

+1 905-261-7777 +1 905-261-7777 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Movability - Wellness & Sport Sciences

2 Hunters Point Dr, Richmond Hill, ON L4C 9Y4, Canada

+1 905-763-4000 +1 905-763-4000 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

M.O. Therapy

20 Apple Creek Blvd, Markham, ON L3R 5Z1, Canada

+1 905-201-5827 +1 905-201-5827 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Rutherford Physiotherapy & Sports Injury Clinic (Vaughan, Richmond Hill)

9302 Bathurst St suite 2B, Vaughan, ON L6A 4N9, Canada

+1 289-304-3994 +1 289-304-3994 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Kinatex Sports Physio Richmond Hill

10376 Yonge St Suite 104, Richmond Hill, ON L4C 3B8, Canada

+1 905-237-8439 +1 905-237-8439 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Parmassage

New Motion Health Centre

650 Hwy 7 Unit 210, Richmond Hill, ON L4B 2N7, Canada

+1 905-771-8001 +1 905-771-8001 Ring for at booke

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Cornerstone Physiotherapy - Richmond Hill

8750 Bayview Ave Unit 12, Richmond Hill, ON L4B 4V9, Canada

+1 905-780-3256 +1 905-780-3256 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

Akupunktur

Physio2Health Richmond Hill

10 Headdon Gate, Richmond Hill, ON L4C 8A2, Canada

+1 905-392-7000 +1 905-392-7000 Ring for at booke

Dry needling

Fysioterapi

TRCC - Total Rehabilitation & Chiropractic Centre - Richmond Hill

100 York Blvd, Richmond Hill, ON L3B 1J8, Canada

+1 905-597-3886 +1 905-597-3886 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

PHYSELITE

120 Newkirk Rd #12, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 905-737-8314 +1 905-737-8314 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Michelle Caron, RMT

Keats and, Browndale Crescent, Richmond Hill, ON L4C 3J1, Canada

+1 647-248-1054 +1 647-248-1054 Ring for at booke

Dybdegående massage

Svensk massage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Mary Tam Massage

8787 Woodbine Ave Unit #231, Markham, ON L3R 5W9, Canada

+1 905-882-7039 +1 905-882-7039 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Svensk massage

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

FHL Body Mind Spirit Academy

165 East Beaver Creek Rd #10, Richmond Hill, ON L4B 2N2, Canada

+1 416-900-0416 +1 416-900-0416 Ring for at booke

Kropsskrub

Everly Wellness Center

215 Boake Trail, Richmond Hill, ON L4B 3Z6, Canada

+1 416-831-2368 +1 416-831-2368 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Zoneterapi

Thai massage

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Go For Zone Health Center

10 Apple Creek Blvd Unit B2, Markham, ON L3R 5Z1, Canada

+1 365-608-6222 +1 365-608-6222 Ring for at booke

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Infrarød sauna

Apple Creek Sports Medicine Centre

103-445 Apple Creek Blvd, Markham, ON L3R 9X7, Canada

+1 905-475-0484 +1 905-475-0484 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Afslappende massage

Di Trani Proactive Wellness

30 Wertheim Ct Unit #9, Richmond Hill, ON L4B 1B9, Canada

+1 905-581-1382 +1 905-581-1382 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Lymfedrænage-massage

Afhjælpende massage

Epione Massage Therapy Clinic

63 Cathedral High St, Markham, ON L6C 0P3, Canada

+1 416-800-9790 +1 416-800-9790 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Zoneterapi

Sportsmassage

York-Med Physiotherapy & Wellness Centre

250 Harding Blvd W Suite 310, Richmond Hill, ON L4C 9M7, Canada

+1 905-737-1928 +1 905-737-1928 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Fysioterapi

Kiropraktik

Maya Physio & Health Inc.

10066 Bayview Ave #2, Richmond Hill, ON L4C 0W5, Canada

+1 905-770-9292 +1 905-770-9292 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Fysioterapi

Le lys spa & wellness | Facial Spa, Massage Therapist, Hair removal

354 John St., Thornhill, ON L3T 5W6, Canada

+1 905-731-2236 +1 905-731-2236 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Family Physiotherapy

3075 14th Ave #226, Markham, ON L3R 0G9, Canada

+1 905-948-9545 +1 905-948-9545 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Liangtse Wellness Massage & SPA 华夏良子

9555 Yonge St #11, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-237-7773 +1 905-237-7773 Ring for at booke

Kropsskrub

Advanced Health Recovery

3000 York Regional Rd 7, Markham, ON L3R 6E1, Canada

+1 905-305-6033 +1 905-305-6033 Ring for at booke

Fysioterapi

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Wellness on Yonge

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-770-0808 +1 905-770-0808 Ring for at booke

Kropsskrub

Active-Med Health & Wellness Centre

35 Centre St W, Richmond Hill, ON L4C 3P3, Canada

+1 905-237-2012 +1 905-237-2012 Ring for at booke

Vægttab

Karli Rose Sinisi, RMT

274 Axminster Dr, Richmond Hill, ON L4C 2W1, Canada

+1 416-804-0070 +1 416-804-0070 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

1Stop Healthcare Clinic

688 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J9, Canada

+1 905-884-2223 +1 905-884-2223 Ring for at booke

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fodmassage

Massage til gravide

Sky Wellness Clinic - Markham

8261 Woodbine Ave Unit 4A, Markham, ON L3R 8Z5, Canada

+1 647-323-8759 +1 647-323-8759 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Svensk massage

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Fodmassage

Awesome Physiotherapy Of Richmond Hill

10350 Yonge St Suite 300, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-2424 +1 289-809-2424 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Golden 101 Wellness Spa

3621 Hwy 7 Unit 103, Markham, ON L3R 0G6, Canada

+1 437-255-0885 +1 437-255-0885 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Richmond Hill Health & Wellness

8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada

+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 Ring for at booke

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Fysioterapi

Honsberger Physio+

675 Cochrane Dr Suite 105, Markham, ON L3R 0B8, Canada

+1 905-940-2627 +1 905-940-2627 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Cupping

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Ring for at booke

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Centre for Therapeutic Massage Richmond Hill

339 Taylor Mills Dr N, Richmond Hill, ON L4C 2T8, Canada

+1 416-433-8998 +1 416-433-8998 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Sutherland-Chan Massage Therapy Clinic Richmond Hill

20 Vogell Rd Unit B, Richmond Hill, ON L4B 3K4, Canada

+1 416-613-9107 +1 416-613-9107 Ring for at booke

Dybdegående massage

Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Go For Zone Markham 御足园足疗按摩

10 Apple Creek Blvd Unit B2, Markham, ON L3R 5G1, Canada

+1 365-608-6222 +1 365-608-6222 Ring for at booke

Dybdegående massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Richmond Hill Massage Therapy

10350 Yonge St 300 A, Richmond Hill, ON L4C 5K9, Canada

+1 289-809-0281 +1 289-809-0281 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

QY Therapeutic Massage & Wellness INC.

8787 Woodbine Ave Unit 226, Markham, ON L3R 9S2, Canada

+1 905-940-8892 +1 905-940-8892 Ring for at booke

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

A + Massage

670 Hwy 7 Unit 52, Richmond Hill, ON L4B 3P2, Canada

+1 905-237-1292 +1 905-237-1292 Ring for at booke

Dybdegående massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

CBI Health - Richmond Hill Bayview

10856 Bayview Ave #213, Richmond Hill, ON L4S 1L7, Canada

+1 905-883-2236 +1 905-883-2236 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Yonge Rehab

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Akupressur

Thai massage

Soul & Shape Health

120 Newkirk Rd Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 9S7, Canada

+1 416-888-4798 +1 416-888-4798 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Go Massage Health Centre 名仁养生馆

35 West Pearce St U4, Richmond Hill, ON L4B 3A9, Canada

+1 437-259-3999 +1 437-259-3999 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Formosa Comfort Art 福爾摩沙養身館

3229 Hwy 7 unit 6, Markham, ON L3R 3P3, Canada

+1 905-604-0908 +1 905-604-0908 Ring for at booke

Dybdegående massage

Massage til gravide

Svensk massage

Thai massage

Zone One Zone spa

111 Times Ave, Thornhill, ON L3T 0A2, Canada

+1 647-519-3386 +1 647-519-3386 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Bayview Hill Wellness Centre

511 Major Mackenzie Dr E, Richmond Hill, ON L4C 1J3, Canada

+1 905-889-2225 +1 905-889-2225 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Kiropraktik

Fysioterapi

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Zoneterapi

Relax Time Wellness Spa

8108 Yonge St, Thornhill, ON L4J 1W4, Canada

+1 905-597-1138 +1 905-597-1138 Ring for at booke

Dybdegående massage

Afslappende massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Lotus Wellness Centre & Massage Spa

9011 Leslie St #111, Richmond Hill, ON L4B 3B6, Canada

+1 647-946-9989 +1 647-946-9989 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Kryoterapi

Orchid Spa

3601 Hwy 7 Suite 103, Markham, ON L3R 0M3, Canada

+1 437-220-6963 +1 437-220-6963 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Fit4Less

71 Cochrane Dr, Markham, ON L3R 9S1, Canada

+1 905-475-7655 +1 905-475-7655 Ring for at booke

Hot Rock Sauna Spa

8791 Woodbine Ave Unit 206, Markham, ON L3R 0P4, Canada

+1 905-604-9337 +1 905-604-9337 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

QQ Spa

10 East Wilmot St #25, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 647-866-1580 +1 647-866-1580 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Kropsskrub

Spa-behandlinger

*BELLAGIO WELLNESS & SPA*

160 East Beaver Creek Rd Unit 33, Richmond Hill, ON L4B 3L4, Canada

+1 905-707-6866 +1 905-707-6866 Ring for at booke

Kryoterapi

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

GoodLife Spa

160 East Beaver Creek Rd Unit# 66, Richmond Hill, ON L4B 3L4, Canada

+1 647-915-7883 +1 647-915-7883 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Naturopath Relaxation Clinic

10 East Wilmot St unit 20, Richmond Hill, ON L4B 1G9, Canada

+1 905-882-6868 +1 905-882-6868 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

‎De bedste omtaler af Dybdegående massage i nærheden af dig i Doncrest

5.0

Gennemsnit af ‎2‎ anmeldelser af ‎1‎ sted.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående massage

Hvor ofte bør du få en dybdegående massage?

Der er ingen faste regler for, hvor ofte du bør få en deep tissue-massage – det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Det kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned – hvad end der får dig til at føle dig tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal adressere de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvad sker der, når du får en dybdegående massage?

Når du får en dybdegående massage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du ønsker, at de skal fokusere på. Der er ingen standardmetode – behandlingen bør skræddersyes til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at lægge dig på massagebordet, enten på maven, ryggen eller siden afhængigt af, hvilket område der masseres. Din terapeut kan starte forsigtigt i begyndelsen for at varme dine muskler op, inden de bevæger sig til fokusområderne.

Dette vil involvere dybt tryk, der langsomt påføres med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem én og to timer.

Hvordan forbereder du dig til en dybt vævsmassage?

For at forberede dig til din deep tissue-massage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke meget væske inden behandlingen. En deep tissue-massage involverer intenst tryk, der påføres din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Eller er det vigtigste, du bør gøre, at komme dig i en afslappet tilstand af sind og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan lade dig slappe af, inden din massage begynder.

Hvad skal jeg gøre efter en dybdegående massage?

Efter din dyb-vævssmassage vil du gerne sikre dig, at du mærker de fulde fordele og maksimerer dine gevinster. Det kan være nyttigt at:

Hvile: Efter en intens massagesession designet til at slappe dit sind og krop af, er det bedste at gøre at hjælpe dig selv med at forblive afslappet. Om det er at tage en lur eller blot sætte fødderne op foran tv'et, lad dig selv mærke effekterne af din dyb-vævsmassage. Forsøg at vente mindst 24 timer, inden du udfører intens fysisk aktivitet
Spis og drik - men hold det let: Mens du ideelt set bør undgå at spise eller drikke for meget inden massagen, bør du bestemt hydrere dig bagefter. Det er også normalt at føle sig sulten efter en massage, så et let og nærende måltid kan virkelig ramme plet
Tag et bad: Intet hjælper afslapningsprocessen ligesom et varmt bad – og hvis du er til det, forkæl dig selv med bobler eller en badebombe for virkelig at skæmme dig selv. Du bør dog undgå et varmt bad eller brusebad, da dette kan forværre betændelse. Hvis du har en skade, er det bedre at tage et koldt brusebad eller bad for smertlindring.

Nedbryder en dybdevævsmassage fedt?

Dybdevævsmassager tilbyder en række fordele, fra forbedret blodcirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt dokumentation for direkte at forbinde dybdevævsmassager med nedbrydning af fedt.

Det betyder ikke, at en dybdevævsmassage, eller enhver anden form for massage, ikke kan bruges som en del af en velafbalanceret tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Er dyb-vævsmassager det værd?

Dette er helt op til dig. Hvis du har prøvet en deep tissue-massage og mærket fordelene, kan du beslutte, at det er værd at gøre det regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du ved, hvad det er som, og om det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du synes måske, de ikke er noget for dig, og i så fald er du måske mere interesseret i andre typer massagebehandling, herunder:

Svensk massage
Varmstens-massage
Thaimassage
Lymfemassage
Shiatsu-massage

Hvordan finder jeg terapeuter til dybt vævsmassage i nærheden af mig?

Brug Fresha til at gennemse kvalificerede deep tissue-massageterapeuter i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige terapeut og book øjeblikkeligt.

Book din næste dybdegående massage-aftale i Doncrest hos Fresha

Det er nemt at booke en tid i Doncrest med Fresha. Find de bedste massagested i nærheden, og reserver din tid med få tryk i appen. Betal på forhånd. Modtag SMS- og e-mailpåmindelser inden din aftale. Fresha sørger for det hele, så du kan fokusere på at forkæle dig selv.

En af de mest effektive teknikker er den dybdegående massage, som du typisk får med en dybvævsmassage. Designet til at nå de dybere muskellag, anvender en dybvævsmassage kraftigt tryk for at behandle kroniske smerter og muskelsskader. Forbered dig på, at terapeuten kan bruge albuer og underarme på de problematiske områder. Det kan være en intens behandling, men du bør føle dig let og afslappet bagefter. En dybvævsmassage i Doncrest koster typisk omkring $120, og du bør afsætte op til 2 hours til din session.

Vi er stolte af at være den førende platform for topbedømte saloner, spaer og klinikker. Fresha har håndteret 1 milliard aftaler verden over. Ja, det er rigtigt. Vi er aktive i 120 lande, herunder Canada. En af de 130.000 virksomheder, der allerede bruger Freshas gratis aftalebookingsystem til at tage imod bookinger som dine, kan blive din nye lokale favorit. Lad os komme til det bedste. Vi har gjort det nemt at finde og booke den rette massagested i Doncrest. Det eneste, du skal gøre, er at møde op. Hvis du gerne vil se din foretrukne massageterapeut på Fresha, så skriv til os på hello@fresha.com. Vi glæder os til at høre fra dig.