Dybdegående Massage Mitchell

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Mitchell, Canberra

Vælg mellem 6 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Mitchell, Canberra Se kort

Dybdegående MassageAfslappende massage Fuld kropsmassage Afhjælpende massage Fysiurgisk massage Svensk massage Svensk massage

Tilbud

La Terre Day Spa

4.9

(2,199)

11 Thynne Street, Unit 50, Bruce, 2617, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min. - 2t

$75

Mummy&Me Massage

1t 30 min.

$279

Lâcher (To let go)

1t 30 min. - 2t

$175

Mediterranean Lemon & Marine Seasonal Facial

1t 10 min.

$180

Se alle tjenester

Urban Fusion Massage and Day Spa

4.9

(3,912)

165/148 Flemington Rd, Harrison, 2914, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min. - 2t

$55

Summer Specials- Calm

2t 30 min.

$329

Eye Therapy

15 min.

$39

Urban Fusion 120mins Package A

$149

Se alle tjenester

TT Massage and Day Spa Gungahlin

4.9

(1,932)

67 Anthony Rolfe Avenue, Canberra Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

90B 60 mins Deep Tissue Massage OR Remedial Massage AND 30 mins Foot Massage

1t 30 min.

$140

Deep Tissue Massage

30 min. - 2t

$60

120A 60 mins Aromatherapy Massage OR Traditional Thai Massage OR Thai Oil Massage AND 60 mins Foot Massage

$160

60A 30 mins Aromatherapy OR Traditional Thai OR Thai Oil Massage AND 30 mins Foot Massage

$95

Se alle tjenester

Tilbud

Knot Away Clinic (Thai Massage & Therapeutic)

5.0

(115)

123 Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Segment Massage (Knot Away Signature)

1t - 2t

$130

The October Reset

1t - 3t 30 min.

$120

Remedial Massage (Upper body)

30 min. - 2t

$75

Kae-Sen-Thai (KST) Massage (Ideal for Chronic Neck Pain)

$220

Se alle tjenester

Dee Best Thai Massage Pty Ltd

5.0

(6)

5/56 Abena Avenue, 5, Crace, 2911, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min. - 2t

$198

Foot Reflexology

30 min. - 1t 30 min.

$59

Traditional Thai Massage

30 min. - 2t

$59

Thai Oil Massage

30 min. - 2t

$69

Se alle tjenester

Fleur Massage and SPA

57A Anthony Rolfe Avenue, Gungahlin, 2912, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min. - 2t

$60

Oil Relaxation Massage

30 min. - 2t

$85

Heated Harmony SPA Package

1t 30 min. - 2t

$145

Deep tissue/ relaxation oil +Cupping - 60mins

$105

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Myogen - Sports Therapy
14 Huddart Ct, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 2 5105 4109 +61 2 5105 4109 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Svensk massage
Sportsmassage
Fuld kropsmassage
Your Studio CBR
2/173 Flemington Rd, Mitchell ACT 2911, Australia
+61 434 649 843 +61 434 649 843 Ring for at booke
OnSon Thai Massage & Day Spa Gungahlin
133/10 Hinder St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 451 430 465 +61 451 430 465 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Fysiurgisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Capital Wellness Massage and Day Spa
68 Phyllis Ashton Cct, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 488 896 446 +61 488 896 446 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Body Mind Empowerment Centre
5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia
+61 483 954 003 +61 483 954 003 Ring for at booke
Kiropraktik
Canberra Sports & Remedial Massage Therapy
130 The Valley Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 491 011 103 +61 491 011 103 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Fodmassage
Zoneterapi
Sportsmassage
Mai Thai Remedial Massage & Day Spa
95 Moonlight Ave, Harrison ACT 2914, Australia
+61 402 175 165 +61 402 175 165 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Fysiurgisk massage
Kinesisk massage
Zoneterapi
The Ginseng Massage
119A Anthony Rolfe Ave, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 449 609 986 +61 449 609 986 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Kinesisk massage
Svensk massage
Thaimassage
Unwind Massage Canberra
28 Padbury St, Downer ACT 2602, Australia
+61 407 252 443 +61 407 252 443 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Sportsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Nectar Beauty & Day Spa
3B/48 Gungahlin Pl, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6241 9829 +61 2 6241 9829 Ring for at booke
Ansigtsbehandling mod akne
Brudemakeup
Ansigtsbehandling
Makeup
Bai Po Thai Massage
67/12 Challis St, Dickson ACT 2602, Australia
+61 2 6230 0999 +61 2 6230 0999 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Kinesisk massage
Zoneterapi
Hot stone-massage
Sport & Spinal Physiotherapy
123/43 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Massage til gravide
Afhjælpende massage
Parmassage
Gungahlin Massage Centre
Shop 26/33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 486 010 861 +61 486 010 861 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Svensk massage
Thaimassage
Fysiurgisk massage
Miracle Therapy
Shop 18/30 & 33 Hibberson St, Gungahlin ACT 2912, Australia
+61 420 997 949 +61 420 997 949 Ring for at booke
Dybdegående Massage
Afhjælpende massage
Fodmassage
Afslappende massage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Mitchell

4.0

Gennemsnit af 8.150 anmeldelser af 5 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Kan dybvævsmassage forårsage skade?

Du bør tale med din læge, før du får en dybvævsmassage, hvis:

du tager blodfortyndende medicin eller har en koagulations- eller blødningsforstyrrelse
du er i behandling for nylig operation eller kemoterapi
du lider af nerveskader
du har nogen hudsygdomme
du har sår, der ikke er helet fuldstændigt
du har en brok

Er dybvævsmassage det værd?

Det er helt op til dig. Hvis du har oplevet en dyb vævsmassage og følt fordelene, så kan du beslutte, at det er værd at gøre regelmæssigt - eller endda bare én gang, så du kan vide, hvordan det er, og hvis det er noget, du ville være interesseret i igen.

Du kan føle, at de ikke er for dig, i hvilket tilfælde du måske er mere interesseret i andre typer massagebehandlinger, herunder:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan en massør føle spændinger?

Ikke alene kan en massør eller massageterapeut føle spændinger - de bør! De er professionelt uddannet til at finde og frigive spændinger i din krop ved hjælp af teknikker som kompression.

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.