Hjem Spa og sauna Dampbad KenyaDampbad Nairobi

Bedste dampbade i nærheden af mig i Nairobi

‎Vælg mellem ‎3‎ steder, der tilbyder Dampbade i nærheden af dig i Nairobi Se kort

Maridadi Skincare Solutions

4.8

Nairobi Central, Nairobi County

Neglesalon69 anmeldelser

Steam Bath

KES 1,000

30 min

Vajacial

KES 2,000

45 min

Sauna

KES 1,000

30 min

Se alle 36 tjenester

Artistic Grooming Parlour

4.9

Kilimani, Nairobi County

Frisør73 anmeldelser

Steam bath

KES 2,000

30 min

Beard Tweezing

KES 500

30 min

vitamino color mask

KES 3,500

30 min

Se alle 119 tjenester

Niche Barbershop Salon and Spa

Nairobi, Nairobi County

Frisør

Steam + Scrub

KES 6,998

1 hr

Back Massage

KES 3,000

30 min

Eyebrow threading

KES 500

10 min

Se alle 46 tjenester

Top Spa Professionals in Nairobi

10 spa therapists ready to book in Nairobi. See all

See all

‎De bedste omtaler af Dampbade i nærheden af dig i Nairobi

4.0

Gennemsnit af ‎140‎ anmeldelser af ‎2‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dampbad

Hvad er et dampbad?

Et dampbad (eller damprum) er et opvarmet, lukket rum fyldt med fugtig damp, typisk ved 40-50°C med 100% luftfugtighed. Det åbner porer, fremmer svedning, fugtiger huden, slapper muskler af og støtter åndedrætssundheden. Dampbade er en fast bestanddel af spa- og wellness-kulturen verden over.

Kan alle bruge et dampbad, eller er der sundhedsmæssige begrænsninger?

De fleste mennesker kan sikkert bruge et dampbad, men der er visse sundhedsmæssige restriktioner at overveje. Gravide kvinder, mennesker med forhøjet blodtryk og dem med underliggende medicinske tilstande som hjertesygdom eller astma kan have brug for at undgå eller begrænse brugen af dampbad. Har du sundhedsmæssige bekymringer, bør du tale med din læge inden du bruger et dampbad.

Hvad skal jeg have på under en dampbad-session?

Hvert dampbadsfacilitet har sine egne retningslinjer for passende beklædning, men de fleste kræver, at du bærer et håndklæde eller badedragt. Bær sko eller sandaler med skridsikre såler for at forhindre glidning på våde gulve. Tag et skift tøj og et håndklæde med til at tørre dig af efter din session.

Hvad er sundhedsfordelene ved et dampbad?

Dampbade åbner porer og renser huden, hydrerer tør hud, løsner tilstopninger og understøtter åndedrætssundhed, slapper muskler og led af, reducerer stress, forbedrer kredsløbet og fremmer en dyb følelse af afslapning. De bruges ofte efter træning til restitution.

Hvad koster et dampbad?

Adgang til dampbad koster typisk mellem KES 1,000 og KES 18,000 pr. session som en del af spa-adgang. Fresha viser priser på forhånd, inden du booker.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med brug af et dampbad?

Selvom dampbade generelt betragtes som sikre, er der visse risici forbundet med at bruge dem, især hvis du opholder dig i dem for længe. Disse kan inkludere dehydrering, overophedning og forværring af visse helbredstilstande som astma eller hjertesygdom. Hvis du har underliggende helbredstilstande, skal du sørge for at tale med din læge, inden du bruger et dampbad.

Hvor kan jeg finde et privat dampbad i nærheden af mig?

Private dampbadskabiner tilbyder en personlig, intim oplevelse. Gennemse og book de bedste private dampfaciliteter i nærheden af dig på Fresha.

Book din næste dampbad-aftale i Nairobi hos Fresha

Hos Fresha vil vi gøre dit liv nemmere. Derfor har vi samlet de bedste spa-steder i Nairobi. Gennemse vores udvalg, og hvis du finder et sted, der falder i din smag, kan du sammenligne priser, anmeldelser og behandlinger. Når du har valgt dit foretrukne spa, vælg blot et tidspunkt og bekræft din booking. Fremtidsorienteret fra vores side – enkelt og bekvemt for dig.

En dampbad eller dampkabine kan være en gave til dit sind, krop og hud. Udover at være dybt afslappende, er dampterapi en effektiv måde at øge blodcirkulationen, berolige inflammation og skylle stress, spændinger og toksiner ud af kroppen. Det er en helbredende praksis, der har været brugt af kulturer verden over i århundreder. Så hvis du søger lindring og afslapning, kan du tage et dampbad i Nairobi. Behandlingerne varer omkring 30 minutes til 1 hour, med priser fra KES 1,000 til KES 18,000.

Hvis du er længe om at få din næste spa-aftale, hvorfor så spilde endnu et minut? Det er på tide at få booket din behandling. 1 milliard kunder har allerede gjort det. Og lige nu står 130.000 globale samarbejdspartnere klar til at tage imod din booking med Freshas gratis bookingapp. Hvis du har fundet en skjult perle, som du synes burde være med her, så giv os besked på hello@fresha.com – uanset om det er et yndlingssted i Nairobi, Kenya eller en must-visit salon langt væk. Vi sørger for, at du altid føler dig godt tilpas, uanset hvor i verden du befinder dig.

‎Også tilgængelig i Nairobi

Bookingapp til kunder

Book øjeblikkeligt skønheds- og wellnessoplevelser i nærheden af dig

Virksomhedsapp til eksperter

Enkel, fleksibel og effektiv software til at drive din virksomhed, uanset hvor du er