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KropsskrubSpa-behandlinger Kropsindpakning Sauna

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Uñas Coquetas

Calle 23 74, Ciudad De México Valentín Gómez Farías, 15010

Aparatologia corporal

30 min

MX$380

Corte de cabello

45 min

MX$150

Uñas soft gel

1 hr and 30 min - 2 hr

Fra MX$380

Retoque pestañas

2 hr

Fra MX$400

Se alle tjenester

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Kinereth Relax

Gutiérrez Nájera 172, Obrera, Cuauhtémoc, 06800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

City Wax Roma/Condesa

Calle de Durango 243-Interior 804, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Brasiliansk voks

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Señorial Spa

Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Santa María Studio

Calle Salvador Díaz Mirón 154, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Tatovering

Kropspiercing

Næsepiercing

Permanent makeup

Anandi Day Spa - 24hrs

Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Divinas Wax

C. Guillermo Prieto 36-local C, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Kropsskulptur

Rygmassage

Ansigtsbehandling mod akne

Centro de estética y nutrición. Medicina estética. Body Balance

TORRE MEDICA TUXPAN No. 8 Piso 2, Colonia, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Aknebehandling

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Masajes relajantes antiestres - My Day

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Black Beautyque

Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 0173 +52 55 7261 0173 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

AlternaSaludSpa

Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4098 9778 +52 55 4098 9778 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Dybdegående massage

Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic

Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2829 3714 +52 56 2829 3714 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

FACEUP CDMX | Botox, Ácido Hialurónico y más.

C. Morelia 97, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1776 0040 +52 55 1776 0040 Ring for at booke

Ikke-kirurgisk ansigtsløftning

LED-lysterapi

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX

En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 993 217 7934 +52 993 217 7934 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Thai massage

Beauty Skin Wax

Av Nuevo León 213-int.503-2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3111 6542 +52 55 3111 6542 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1362 8232 +52 55 1362 8232 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX

Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7454 7850 +52 55 7454 7850 Ring for at booke

Afslappende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Terapeutisk massage

Fodmassage

Akupressur

Parmassage

Siluets & Prodiet Roma Norte

Av Sonora 100, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6677 5579 +52 55 6677 5579 Ring for at booke

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques

Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3515 0967 +52 55 3515 0967 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Terapeutisk massage

Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA

Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4378 1339 +52 55 4378 1339 Ring for at booke

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Nemiia Clínica&Spa Condesa

Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

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Spa-behandlinger

Individuel Genéve - Clínica de tratamientos no invasivos | Faciales & Corporales

Av. Tamaulipas 150-piso 15, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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IPL-hudforyngelse

Hårbehandling

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Naturax Spa

Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

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Spa-behandlinger

ESFILIO

C. Bajío 360, código 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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ESTETICA,BARBERIA Y NAILS Victor Manuel

Rafael Solana Verduguillo 97, Independencia, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur

Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Isabella Spa

Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2936 0301 +52 55 2936 0301 Ring for at booke

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Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Ring for at booke

Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Moon Rose Spa

Calle Ote. 154 No. 128-Local B, Moctezuma 2a Sección, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7934 0476 +52 55 7934 0476 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

RC Studio Integral de Belleza

Marruecos 74, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kemisk peeling

Makeup

Kropsskulptur

Threading

Kpala SPA

Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Laser hudfornyelse

Hårbehandling

Hårtransplantation

Hårfjerning med elektrolyse

Heiwa Spa

Iguala 22, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Da'Lia

Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Clinic J Belleza Integral

Sur 169 2110, Bramadero Ramos Millán, Iztacalco, 08000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4680 9380 +52 55 4680 9380 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

A&Y Beauty Spa

Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Spacio4u

Zacatecas 35, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Cosmetología Bel Touch by Esmeralda

Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

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Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Sauna

Stylist Mexico todo para SPA

Talavera s/n-interior local 38, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Namaha Casa Integral de la salud

Heriberto Frías 715, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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V & F Estetica

Elvira 20, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

Amate by Ananda Spa

Tepic, C. Manzanillo esq, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

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Me Quiero

Tuxpan 2-Piso 10 Int. 1006, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

ALISHA SPA

Tlaloc 48, Tlaxpana, Miguel Hidalgo, 11370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

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Korpo Evoluzione Narvarte

Diag. San Antonio 1118, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Tepic 139-Interior 702, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ámsterdam 90, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Reduinfinity® Condesa

Av. Amatlan 19, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Agalma Spa

Av. Álvaro Obregón 273-Interior 202, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Body&Care

Eje 6 sur, Av. Independencia 119B, Independencia, Benito Juárez, 03630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Bellezza Spa KH

C. 5 de Febrero 40-Local 1 E, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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CorpoModel Del Valle

Luz Saviñon 729, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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My Phoenix

15200, Janitzio, Venustiano Carranza, 15200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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ESTETICA T&A Studio

Miguel E. Schultz 27b, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Herreklipning

Barbering med varmt håndklæde

Barbering af hovedet

AANISA Piel Sana y Bella

Río Volga 80-piso 6, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Clío Center

Petén 414, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

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Sauna

LashéSpa

C. Nogal 94, Sta María la Ribera, local 202, Cuauhtémoc, 06400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Centro de armonización

Pascual Orozco, Barrio de San Miguel, Iztacalco, 08650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Virago Spa Studio

Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kryoterapi

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Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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EV NailSpa

C. Primero de Mayo 6, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Rygmassage

Øjenbrynstrådning

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Ansigtsbehandling

SPA Body Glam

Choferes 71, 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Estética Eva

Rtno. 26 Avenida del Taller 3, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

JCF Medicina Estética

Acayucan 11, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Pasana Spa & Wellness

Aguascalientes 158, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fray Servando Teresa de Mier 850-planta baja, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa Lucia Rang

San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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C. 35 Mercado-Local 323, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Venustiano Carranza, CDMX, Mexico

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Gatich Skin Bar Spa

Calle de Durango 209-Mezanine 2, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Corporal Designer Med Spa (Depilación Láser, Radiofrecuencia Venus Legacy, Medicina Estética)

Av Oaxaca 112, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Zamma Spa-Masajes relajantes

Cto. Interior Mtro. José Vasconcelos 138, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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ESTETICA GREY

Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 4475 8762 +52 55 4475 8762 Ring for at booke

Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Masajesterapeuticosyenny

Calle Nte 74-A 3527, Cuchilla de la Joya, Gustavo A. Madero, 07890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3484 5911 +52 55 3484 5911 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Waylla masajes y soundhealing

Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6077 2358 +52 55 6077 2358 Ring for at booke

Massage til gravide

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Sportsmassage

Gabby Style

C. Vulcanización 287, 5o Tramo 20 de Noviembre, Venustiano Carranza, 15300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Brudemakeup

Kropsskulptur

Makeup

Ansigtsbehandling

Health Body Pilates Reformer

Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Beauty Spa ABC

Isabel La Católica 1098, Américas Unidas, Benito Juárez, 03610 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Estética Charly

Coyuya s/n esquina 1ro de Mayo mercado la Cruz local 176, La Cruz, Iztacalco, 08300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dameklip

Krøllet hår

Højdepunkter

Hårfarvning

Cabiné Spa

Av. del Taller 558, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Lascu spa

Abraham González 88, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

ETERNAL Body Clinic

Colima 367-Interiro i107, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Kryoterapi

Infrarød sauna

coco skin mx

Cozumel 75, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mesoterapi

Manthra SPA Zona Rosa

Cerrada de Hamburgo 4, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Bel-Natura FACIALES•CORPORALES•DEPILACIONES

Londres 198, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Laser hudfornyelse

Micro-needling

IPL-hårfjerning

Laserhårfjerning

Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos

Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Piel Uniqua

Ixcateopan 81, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsvoks

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ryg

Masajista Avendaño

Ámsterdam 218 D, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Dybdegående massage

Hipolita Spa

Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Salón de belleza Beauty Time

Castilla 163, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Body Shape Clinic Roma Norte

Calle Dr Velasco 181-Desp. 401, Doctores, Cuauhtémoc, 06720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ansigt

Brasiliansk voks

Andelle Clínica de Belleza Integral / Cosmetología

Puebla 302-Interior 302, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ansigt

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ryg

Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Fuld kropsmassage

Velvet Beauty Spa

C. Siberia 75, Romero Rubio, Venustiano Carranza, 15400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Light Spa

C. Michelet 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Infrarød sauna

Terapias Encuentro "Un masaje para el alma"

Amores 240-Int 203, código 2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7192 4763 +52 55 7192 4763 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

The Iconic Box Reforma

C. Maestro Antonio Caso 73, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2954 4287 +52 55 2954 4287 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Ingrid Beauty Spa

C. 13 54a, Moctezuma 1ra Secc, Venustiano Carranza, 15500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.