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KropsskrubSpa-behandlinger

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Uñas Coquetas

Calle 23 74, Ciudad De México Valentín Gómez Farías, 15010

Aparatologia corporal

30 min.

MX$380

Corte de cabello

45 min.

MX$150

Uñas soft gel

1t 30 min. - 2t

Fra MX$380

Retoque pestañas

Fra MX$400

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Estetica Jose

Av. Unidad Modelo 505, Modelo, Iztapalapa, 09250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Permanent

Børneklipning

Hårfarvning

Dameklip

CARE Chiropractic: Spinal Clinic and Foot

Calz. de la Viga 1779, Unidad Modelo, Iztapalapa, 09080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kiropraktik

Fysioterapi

Akupunktur

City Wax Roma/Condesa

Calle de Durango 243-Interior 804, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Brasiliansk voks

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling til mænd

Señorial Spa

Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Anandi Day Spa - 24hrs

Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Divinas Wax

C. Guillermo Prieto 36-local C, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dermaplaning

Makeup

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Centro de estética y nutrición. Medicina estética. Body Balance

TORRE MEDICA TUXPAN No. 8 Piso 2, Colonia, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Masajes relajantes antiestres - My Day

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2271 1036 +52 55 2271 1036 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

AlternaSaludSpa

Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Beauty Skin Wax

Av Nuevo León 213-int.503-2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hollywood-voksbehandling

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Vivány Beauty Clinic

C. Indiana 260-int 1206, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6940 5413 +52 55 6940 5413 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Makeup

Øjenbrynstrådning

Black Beautyque

Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 0173 +52 55 7261 0173 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX

En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

FACEUP CDMX | Botox, Ácido Hialurónico y más.

C. Morelia 97, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hudblegning

Dermale fyldstoffer

LED-lysterapi

Laser hudfornyelse

Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic

Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2829 3714 +52 56 2829 3714 Ring for at booke

Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Siluets & Prodiet Roma Norte

Av Sonora 100, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Nemiia Clínica&Spa Condesa

Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3070 8406 +52 56 3070 8406 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kryoterapi

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1362 8232 +52 55 1362 8232 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Sauna

Spa-behandlinger

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3951 4580 +52 55 3951 4580 Ring for at booke

Thai massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques

Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3515 0967 +52 55 3515 0967 Ring for at booke

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX

Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7454 7850 +52 55 7454 7850 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA

Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4378 1339 +52 55 4378 1339 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Naturax Spa

Xola 715, código 2, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

ESFILIO

C. Bajío 360, código 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2375 4390 +52 55 2375 4390 Ring for at booke

Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur

Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1395 6149 +52 55 1395 6149 Ring for at booke

Afslappende massage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Isabella Spa

Insurgentes Centro 23-interior 205, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2936 0301 +52 55 2936 0301 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Lussuosa piel de seda

Francisco Márquez 146, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7505 7515 +52 55 7505 7515 Ring for at booke

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Individuel Genéve - Clínica de tratamientos no invasivos | Faciales & Corporales

Av. Tamaulipas 150-piso 15, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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IPL-hårfjerning

Opstramning af huden

Mesoterapi

Dermale fyldstoffer

Moon Rose Spa

Calle Ote. 154 No. 128-Local B, Moctezuma 2a Sección, Venustiano Carranza, 15530 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7934 0476 +52 55 7934 0476 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsindpakning

BELECO SPA

Matías Romero #102 Esq, Adolfo Prieto, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling af ben

Bikinivoks

Fuld kropsvoks

Voksbehandling af ansigt

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Massage til gravide

Afslappende massage

ESTETICA,BARBERIA Y NAILS Victor Manuel

Rafael Solana Verduguillo 97, Independencia, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4715 4033 +52 55 4715 4033 Ring for at booke

Makeup

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 4032 +52 55 1813 4032 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Spa-cio de Vida

Calle Gral. Juan Cano 56, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9039 7013 +52 55 9039 7013 Ring for at booke

Kinesisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Kpala SPA

Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hårtransplantation

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

Hårbehandling

ESTETICA GREY

Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 4475 8762 +52 55 4475 8762 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Spacio4u

Zacatecas 35, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4578 7271 +52 55 4578 7271 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

+52 55 4182 0995 +52 55 4182 0995 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sauna

A&Y Beauty Spa

Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Waylla masajes y soundhealing

Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6077 2358 +52 55 6077 2358 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Bel-Natura FACIALES•CORPORALES•DEPILACIONES

Londres 198, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5514 9781 +52 55 5514 9781 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Laserhårfjerning

Micro-needling

Laser hudfornyelse

Gunaa Beauty & Spa

Gral. Benjamín Hill 19-local D, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1075 9769 +52 55 1075 9769 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Sauna

Namaha Casa Integral de la salud

Heriberto Frías 715, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Belegú Spa

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 05109 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Amate by Ananda Spa

Tepic, C. Manzanillo esq, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Stylist Mexico todo para SPA

Talavera s/n-interior local 38, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Da'Lia

Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kinesisk massage

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Infrarød sauna

Centro Dermocosmético Jabotiere

Cda. Aniceto Ortega 620, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Clinic J Belleza Integral

Sur 169 2110, Bramadero Ramos Millán, Iztacalco, 08000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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The Body Organic Spa

Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City

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Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Cosmetología Bel Touch by Esmeralda

Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Korpo Evoluzione Narvarte

Diag. San Antonio 1118, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Me Quiero

Tuxpan 2-Piso 10 Int. 1006, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Bikinivoks

Voksbehandling til mænd

Sugaring

Voksbehandling af ben

V & F Estetica

Elvira 20, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3031 0797 +52 55 3031 0797 Ring for at booke

Micro-needling

KITZIA ORTIZ Cabina Cosmetologica

Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Glowing Beauty

Tepic 139-Interior 702, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

studio90

Ámsterdam 90, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Spa-behandlinger

Reduinfinity® Condesa

Av. Amatlan 19, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kryoterapi

Agalma Spa

Av. Álvaro Obregón 273-Interior 202, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Body&Care

Eje 6 sur, Av. Independencia 119B, Independencia, Benito Juárez, 03630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Bellezza Spa KH

C. 5 de Febrero 40-Local 1 E, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6915 3874 +52 55 6915 3874 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

CorpoModel Del Valle

Luz Saviñon 729, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Heiwa Spa

Iguala 22, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

ESTETICA T&A Studio

Miguel E. Schultz 27b, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Herreklipning

Barbering af hovedet

Barbering med varmt håndklæde

ReviveCapilar

Nicolás San Juan 1505-piso 3, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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AANISA Piel Sana y Bella

Río Volga 80-piso 6, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Clío Center

Petén 414, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Infrarød sauna

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JCF Medicina Estética

Acayucan 11, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fray Servando Teresa de Mier 850-planta baja, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

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Spa Lucia Rang

San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Spa-behandlinger

Corporal Designer Med Spa (Depilación Láser, Radiofrecuencia Venus Legacy, Medicina Estética)

Av Oaxaca 112, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 771 318 7830 +52 771 318 7830 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Kropsindpakning

Ekmu Spa

Av. Benjamín Franklin 20, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Lascu spa

Abraham González 88, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Juárez, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

coco skin mx

Cozumel 75, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mesoterapi

Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos

Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Piel Uniqua

Ixcateopan 81, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Centro de armonización

Pascual Orozco, Barrio de San Miguel, Iztacalco, 08650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Virago Spa Studio

Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

Masajista Avendaño

Ámsterdam 218 D, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Lymfedrænage-massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Dybdegående massage

Hipolita Spa

Av. División del Nte. 612, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Zoneterapi

Dybdegående massage

Ayurvedisk massage

Parmassage

EV NailSpa

C. Primero de Mayo 6, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dermaplaning

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling

Makeup

Light Spa

C. Michelet 7, Anzures, Miguel Hidalgo, 11590 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Sauna

Spa-behandlinger

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Terapias Encuentro "Un masaje para el alma"

Amores 240-Int 203, código 2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Estética Eva

Rtno. 26 Avenida del Taller 3, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Laura Carvajal Centro Integral de Belleza

C. Dr. José María Vértiz 1328, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Bodywrap WTC

Montecito 38-piso 1 local 6, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Infrarød sauna

The Iconic Box Reforma

C. Maestro Antonio Caso 73, San Rafael, Cuauhtémoc, 06470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

GLOW UP, spa

C. Pilares 1305, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Levata Spa

Miguel Laurent 1306, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Pasana Spa & Wellness

Aguascalientes 158, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

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Ivonne Linares Micropigmentación

Tuxpan 16, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dahil Spa and Massage

20 de Noviembre 147, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Afhjælpende massage

Eterose Spa

Roberto Gayol 34, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.