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Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Health Body Pilates Reformer

Diag. San Antonio 1208, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Korpo Evoluzione Narvarte

Diag. San Antonio 1118, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

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Namaha Casa Integral de la salud

Heriberto Frías 715, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Virago Spa Studio

Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Proshe Mx

Torres Adalid 1465, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling mod akne

Makeup

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

IMPORSE

Uxmal 62, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Dermaplaning

Ansigtsbehandling til mænd

Spa para tu Cabello

Torres Adalid 1551-local F, Cuauhtemoc, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kemisk peeling

Cellulitebehandling

Kropsskulptur

Ansigtsbehandling mod akne

Veltia Clínica & Spa

Eugenia 270, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Home Studio Hair & Makeup

Diag. San Antonio 1136, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Barbering af hovedet

Barbering med varmt håndklæde

Herreklipning

Eternal Capital

Av. Cuauhtémoc 997, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dorado Spa

Av. Universidad 9, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sophistiqué Nails Spa & Boutique | Narvarte

Pedro Romero de Terreros 1064, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling

Threading

Øjenbrynstrådning

Ansigtsbehandling til mænd

BodyBrite Xola Narvarte

Xola 1312, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Brasiliansk voks

Voksbehandling til mænd

Voksbehandling af ben

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BelCorpo Narvarte

Diag. San Antonio 1118, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Look Capital

Av. Cuauhtémoc 997, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dermaplaning

Ansigtsbehandling

Makeup

Øjenbrynstrådning

Maria León Hair Studio

Calle San Borja, 1056, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskulptur

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Prana's Holistic Spa

Xola 1010, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mar de Lou

Casa del Obrero Mundial 283, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mikrodermabrasion

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2Body Narvarte

Calle Yácatas #131, Local F Col, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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G&V SPA

Av. Cuauhtémoc 841, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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ESTETICA "JUVE"

C. Dr. José María Vértiz 784, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Twist Narvarte

Eugenia 1309, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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City Wax Roma/Condesa

Calle de Durango 243-Interior 804, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling til mænd

Brasiliansk voks

Hollywood-voksbehandling

Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera

Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Señorial Spa

Isabel La Católica 92, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Cuauhtémoc, 06080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Infrarød sauna

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Anandi Day Spa - 24hrs

Av. P.º de la Reforma 505, Cuauhtémoc, 06500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Masajes relajantes antiestres - My Day

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Akupressur

Zoneterapi

Striae & Body

C. Valencia 9, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Centro de estética y nutrición. Medicina estética. Body Balance

TORRE MEDICA TUXPAN No. 8 Piso 2, Colonia, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskulptur

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling

Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1474 3916 +52 56 1474 3916 Ring for at booke

Kropsskrub

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Kropsindpakning

Sauna

AlternaSaludSpa

Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hot stone-massage

Fodmassage

Akupressur

Svensk massage

Nemiia Clínica&Spa Condesa

Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3070 8406 +52 56 3070 8406 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Beauty Skin Wax

Av Nuevo León 213-int.503-2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3111 6542 +52 55 3111 6542 Ring for at booke

Fuld kropsvoks

Voksbehandling til mænd

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA

Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4378 1339 +52 55 4378 1339 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sauna

Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic

Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2829 3714 +52 56 2829 3714 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Thai massage

Svensk massage

Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques

Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3515 0967 +52 55 3515 0967 Ring for at booke

Kinesisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX

En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 993 217 7934 +52 993 217 7934 Ring for at booke

Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Parmassage

Vivány Beauty Clinic

C. Indiana 260-int 1206, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6940 5413 +52 55 6940 5413 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling

Cellulitebehandling

Brudemakeup

FACEUP CDMX | Botox, Ácido Hialurónico y más.

C. Morelia 97, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

LED-lysterapi

IPL-hudforyngelse

Laser hudfornyelse

Black Beautyque

Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 0173 +52 55 7261 0173 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX

Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7454 7850 +52 55 7454 7850 Ring for at booke

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Cupping

Parmassage

ESFILIO

C. Bajío 360, código 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2375 4390 +52 55 2375 4390 Ring for at booke

Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Centro de Rehabilitación Fisica, Fisioterapia, Quirofisica y SPA

Juan Cousin 65-A, Alfonso XIII, Álvaro Obregón, 01460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 9130 +52 55 7155 9130 Ring for at booke

Kropsskrub

Kryoterapi

Spa-behandlinger

Sauna

Kpala SPA

Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6588 9628 +52 55 6588 9628 Ring for at booke

IPL-hårfjerning

Hudblegning

Laser hudfornyelse

Laserhårfjerning

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Siluets & Prodiet Roma Norte

Av Sonora 100, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

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Kryoterapi

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Afslappende massage

Afhjælpende massage

Akupressur

Fodmassage

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Infrarød sauna

Kropsindpakning

Sauna

Individuel Genéve - Clínica de tratamientos no invasivos | Faciales & Corporales

Av. Tamaulipas 150-piso 15, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Opstramning af huden

Fjernelse af strækmærker

Læbefyldning

Laser hudfornyelse

ESTETICA,BARBERIA Y NAILS Victor Manuel

Rafael Solana Verduguillo 97, Independencia, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4715 4033 +52 55 4715 4033 Ring for at booke

Makeup

Spa-cio de Vida

Calle Gral. Juan Cano 56, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Afslappende massage

Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur

Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dybdegående massage

Terapeutisk massage

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Ayurvedisk massage

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Sauna

Masajes en Polanco - Up Spa

Calz. Gral. Mariano Escobedo 543, Rincón del Bosque, Bosque de Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11560 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Tu Spacio

Av. Extremadura 149, Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sauna

Spa-behandlinger

KITZIA ORTIZ Cabina Cosmetologica

Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Centro Dermocosmético Jabotiere

Cda. Aniceto Ortega 620, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Königin Boutique Spa

Sur 71 102, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling

Makeup

Kemisk peeling

Belegú Spa

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 05109 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Cosmetología Bel Touch by Esmeralda

Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Ferelle

C. Fragonard 2, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Kemisk peeling

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Royal beauty

Calle Nevado, Alhambra 75-local H y, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

V & F Estetica

Elvira 20, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

Amate by Ananda Spa

Tepic, C. Manzanillo esq, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1299 0611 +52 55 1299 0611 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Me Quiero

Tuxpan 2-Piso 10 Int. 1006, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1977 9593 +52 55 1977 9593 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

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Da'Lia

Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fuld kropsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

The Body Organic Spa

Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Ekmu Spa

Av. Benjamín Franklin 20, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8885 2586 +52 55 8885 2586 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Spacio4u

Zacatecas 35, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

A&Y Beauty Spa

Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Sauna

Esthetiks

Abasolo 87, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Laurea Spa Integral

Av. Patriotismo 884, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Centro de armonización

Pascual Orozco, Barrio de San Miguel, Iztacalco, 08650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

EV NailSpa

C. Primero de Mayo 6, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Makeup

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Beau Visage and Corps

Sótano junto a Sears, Av. Universidad 1000, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

ESTETICA JOE

Eje 1 Oriente (Av. Cerro de Las Torres) 4, Prado Churubusco, Coyoacán, 04230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Laura Carvajal Centro Integral de Belleza

C. Dr. José María Vértiz 1328, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

GLOW UP, spa

C. Pilares 1305, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Pasana Spa & Wellness

Aguascalientes 158, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Infrarød sauna

Anahata Love Spa

Av. Sta. Lucia 94-A204, Santa María Nonoalco, Álvaro Obregón, 01420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1442 3883 +52 56 1442 3883 Ring for at booke

Micro-needling

Valkyrias Beauty Club Mx

C. Gabriel Mancera 1057-interior 15, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gatich Skin Bar Spa

Calle de Durango 209-Mezanine 2, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Zamma Spa-Masajes relajantes

Cto. Interior Mtro. José Vasconcelos 138, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Cosa Más Linda Nail Spa

Los Echave 20, Mixcoac, Benito Juárez, 03910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling med ekstraktion

Beauty Spa ABC

Isabel La Católica 1098, Américas Unidas, Benito Juárez, 03610 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6696 8769 +52 55 6696 8769 Ring for at booke

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Estética Charly

Coyuya s/n esquina 1ro de Mayo mercado la Cruz local 176, La Cruz, Iztacalco, 08300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5664 8765 +52 55 5664 8765 Ring for at booke

Højdepunkter

Hårfarvning

Krøllet hår

Dameklip

ETERNAL Body Clinic

Colima 367-Interiro i107, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Kryoterapi

Kropsindpakning

Manthra SPA Zona Rosa

Cerrada de Hamburgo 4, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Bel-Natura FACIALES•CORPORALES•DEPILACIONES

Londres 198, Juárez, Cuauhtémoc, 06600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

IPL-hårfjerning

Laserhårfjerning

Laser hudfornyelse

Experiencia Aroma Sensorial SPA

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3680 9635 +52 55 3680 9635 Ring for at booke

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Gunaa Beauty & Spa

Gral. Benjamín Hill 19-local D, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Salón de Belleza & Spa Yenise Mendoza

Bulgaria 70, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskulptur

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

GLOSSIEL

Insurgentes Sur 1391local 219-B. Col. Insurgentes Mixcoac Centro Comercial Centro Armand, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.