Kropsskrub Letran Valle

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KropsskrubSpa-behandlinger Kropsindpakning Sauna

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Levata Spa

Miguel Laurent 1306, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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GLOW UP, spa

C. Pilares 1305, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Laura Carvajal Centro Integral de Belleza

C. Dr. José María Vértiz 1328, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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BodyFace Clinic by Osbelia

Av. División del Nte. 1163-Local E, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

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Nimoneki Spa

03650, Tenayuca No. 55-Interior 201, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Infrarød sauna

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SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Ekstudio

C. Dr. José María Vértiz 1272, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Revive Spa & Clinic

Chichen Itza, Tajín esquina, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kryoterapi

Infrarød sauna

Sauna

Estética L'greñe

Av. Universidad, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Gimnasio Olímpico Juan de la Barrera

Av. División del Nte. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Masajes relajantes antiestres - My Day

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Akupressur

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Striae & Body

C. Valencia 9, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Kropsindpakning

Centro de estética y nutrición. Medicina estética. Body Balance

TORRE MEDICA TUXPAN No. 8 Piso 2, Colonia, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Dermaplaning

Beauty Skin Wax

Av Nuevo León 213-int.503-2, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Voksbehandling af ryg

Sugaring

Voksbehandling af ansigt

Voksbehandling af ben

Masajes - Massages Relajantes, Deep Tissue, Terapéuticos, Faciales NIDRA SPA

Colima 367-INterior I 103, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4378 1339 +52 55 4378 1339 Ring for at booke

Kropsskrub

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Sauna

Uruz Massage: Therapeutic and Holistic Clinic

Av. Yucatan 22-Dep. 604, Hipódromo, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2829 3714 +52 56 2829 3714 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Cupping

Afslappende massage

Masajes Relajantes Terapéuticos Deep Deportivos Quiropráctico CDMX

Av. Insurgentes Sur 219, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7454 7850 +52 55 7454 7850 Ring for at booke

Svensk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Nemiia Clínica&Spa Condesa

Calle Parral 78 Bis, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3070 8406 +52 56 3070 8406 Ring for at booke

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Kryoterapi

Black Beautyque

Avenida Mazatlan 91, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

AlternaSaludSpa

Cozumel 63-Int.109, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

FACEUP CDMX | Botox, Ácido Hialurónico y más.

C. Morelia 97, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Opstramning af huden

Laserhårfjerning

Dermale fyldstoffer

Mesoterapi

Ananda Therapeutic Massage Center & Spa Techniques

Av. Yucatan 22-6o. Piso, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3515 0967 +52 55 3515 0967 Ring for at booke

Lymfedrænage-massage

Fodmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Xavier Baruch Masaje Tailandés CDMX

En las instalaciones de AYURVEDA URBANA, Ámsterdam 171-interior 102, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 993 217 7934 +52 993 217 7934 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Vivány Beauty Clinic

C. Indiana 260-int 1206, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling mod akne

Threading

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Massage & SPA for Men | SPA y Masajes para Hombres | Israel Masseur

Av. Tamaulipas 197, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kinesisk massage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

ESFILIO

C. Bajío 360, código 2, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2375 4390 +52 55 2375 4390 Ring for at booke

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

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Kropsindpakning

Individuel Genéve - Clínica de tratamientos no invasivos | Faciales & Corporales

Av. Tamaulipas 150-piso 15, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fjernelse af strækmærker

Hårfjerning med elektrolyse

Laser hudfornyelse

Læbefyldning

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Svensk massage

Thai massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Masajes relajantes - Spa Escandón

Ingenieros 40, código 2, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Sauna

Siluets & Prodiet Roma Norte

Av Sonora 100, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Kryoterapi

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

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Cupping

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Kpala SPA

Zacatecas No 40 – 611 Col. Roma Norte Del, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6588 9628 +52 55 6588 9628 Ring for at booke

Laser hudfornyelse

Hårbehandling

Hårtransplantation

Hårfjerning med elektrolyse

Centro de Rehabilitación Fisica, Fisioterapia, Quirofisica y SPA

Juan Cousin 65-A, Alfonso XIII, Álvaro Obregón, 01460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Kryoterapi

ESTETICA,BARBERIA Y NAILS Victor Manuel

Rafael Solana Verduguillo 97, Independencia, Benito Juárez, 03660 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Infinity Beauty

calle 10, n° 83 01180, Toltecas, Tolteca, Álvaro Obregón, 01180 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Brudemakeup

Makeup

Acupuntura y Quiropráctica Mandala

Calz Taxqueña 1479, Petrolera Taxqueña, Coyoacán, 04410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Da'Lia

Av. Amatlan 2, inter 11, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Belegú Spa

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 05109 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

V & F Estetica

Elvira 20, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

Centro Dermocosmético Jabotiere

Cda. Aniceto Ortega 620, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Ferelle

C. Fragonard 2, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

Namaha Casa Integral de la salud

Heriberto Frías 715, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Spa-behandlinger

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Korpo Evoluzione Narvarte

Diag. San Antonio 1118, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Cosmetología Bel Touch by Esmeralda

Tepic 139-Consultorio 1007, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Sakura Beauty & Spa

Av. Universidad 373, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Amate by Ananda Spa

Tepic, C. Manzanillo esq, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Royal beauty

Calle Nevado, Alhambra 75-local H y, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Me Quiero

Tuxpan 2-Piso 10 Int. 1006, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hollywood-voksbehandling

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Bikinivoks

Königin Boutique Spa

Sur 71 102, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Ansigtsbehandling

Makeup

Kemisk peeling

KITZIA ORTIZ Cabina Cosmetologica

Carolina 113, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Glowing Beauty

Tepic 139-Interior 702, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

studio90

Ámsterdam 90, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Reduinfinity® Condesa

Av. Amatlan 19, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06140 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Kryoterapi

Infrarød sauna

Agalma Spa

Av. Álvaro Obregón 273-Interior 202, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9110 0858 +52 55 9110 0858 Ring for at booke

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Body&Care

Eje 6 sur, Av. Independencia 119B, Independencia, Benito Juárez, 03630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Boga Clinic & Muy Bonita Beauty Center

Las Flores 142-Local 2, Los Reyes, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6000 4365 +52 55 6000 4365 Ring for at booke

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Sauna

Spa-behandlinger

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Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Sauna

CorpoModel Del Valle

Luz Saviñon 729, Col del Valle Nte, Benito Juárez, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3938 5981 +52 55 3938 5981 Ring for at booke

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Kropsindpakning

Encuentro Elemental

Gobernador Jose Guadalupe Covarrubias 78 San Miguel Chapultepec 1, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, 11850 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8548 4471 +52 55 8548 4471 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

BELECO SPA

Matías Romero #102 Esq, Adolfo Prieto, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8036 9661 +52 55 8036 9661 Ring for at booke

Voksbehandling af ryg

Brasiliansk voks

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Heiwa Spa

Iguala 22, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6528 1960 +52 55 6528 1960 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Kropsindpakning

ReviveCapilar

Nicolás San Juan 1505-piso 3, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3493 4897 +52 55 3493 4897 Ring for at booke

The Body Organic Spa

Municipio Libre 76, Colonia Narvarte Poniente, Benito Juárez Borough, C.P. 03020, Mexico City

+52 55 1855 4574 +52 55 1855 4574 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

Sauna

Kropsindpakning

Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Laser hudfornyelse

IPL-hudforyngelse

Hårfjerning med elektrolyse

LED-lysterapi

Ekmu Spa

Av. Benjamín Franklin 20, Escandón I Secc, Miguel Hidalgo, 11800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Spacio4u

Zacatecas 35, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

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A&Y Beauty Spa

Tuxpan 2-Int. 1102, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Spa-behandlinger

Estética Unisex

Paz Montés, de la Oca 18, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Clío Center

Petén 414, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kryoterapi

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Sabbia Spa & Salón

Peten #140, esq, Cumbres de Maltrata, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5575 8241 +52 55 5575 8241 Ring for at booke

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Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Esthetiks

Abasolo 87, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Laurea Spa Integral

Av. Patriotismo 884, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1359 7982 +52 55 1359 7982 Ring for at booke

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Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Ring for at booke

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Spa-behandlinger

JCF Medicina Estética

Acayucan 11, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Centro de armonización

Pascual Orozco, Barrio de San Miguel, Iztacalco, 08650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Virago Spa Studio

Eje Central Lázaro Cárdenas 771, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Kryoterapi

Kropsindpakning

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Brubella Centro de reestructuración capilar & spa

Presidente Carranza 24local B, Calle Pdte. Carranza 24, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Dermaplaning

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

EV NailSpa

C. Primero de Mayo 6, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Spa Lucia Rang

San Francisco, Del Valle Nte 15, código 2, Col del Valle Nte, Miguel Hidalgo, 03103 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

Ellas clinique and spa

Av. Coyoacán 1510, Del Valle, Benito Juárez, 03104 Centro, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Beau Visage and Corps

Sótano junto a Sears, Av. Universidad 1000, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

ESTETICA JOE

Eje 1 Oriente (Av. Cerro de Las Torres) 4, Prado Churubusco, Coyoacán, 04230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Makeup

Corporal Designer Med Spa (Depilación Láser, Radiofrecuencia Venus Legacy, Medicina Estética)

Av Oaxaca 112, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kryoterapi

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Spa-behandlinger

Pasana Spa & Wellness

Aguascalientes 158, Colonia Condesa, Cuauhtémoc, 06100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Sauna

Anahata Love Spa

Av. Sta. Lucia 94-A204, Santa María Nonoalco, Álvaro Obregón, 01420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Micro-needling

Luxu beauty studio

Av. Paseo de los Jardines 222-Local 43, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Spa masajes ire

Av. Río Churubusco 322-204, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Glezz_clinic

Alta Tensión 134, Olivar del Conde 1ra Secc, Álvaro Obregón, 01400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kemisk peeling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

Waylla masajes y soundhealing

Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Kinesisk massage

2Body San Ángel

Av. de la Paz 57, Local 17, San Ángel 01020, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

coco skin mx

Cozumel 75, Roma Nte., Cuauhtémoc, 06700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mesoterapi

Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos

Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Kropsskrub

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Ofte stillede spørgsmål om Kropsskrub

Hvad er en bodyscrub, og hvad er fordelene ved at få en?

En bodyscrub er en hudplejebehandling, der involverer eksfoliering af huden ved hjælp af et granuleret stof, normalt en kombination af sukker, salt eller andre naturlige eksfolierende midler, blandet med olier eller lotioner. Under en body scrub-session masseres scrubben forsigtigt på huden for at fjerne døde hudceller, rense tilstoppede porer og afsløre glattere, blødere hud nedenunder. Kropsskrubber kan hjælpe med at eksfoliere, fugte og afgifte din hud, forbedre din cirkulation, hjælpe din hud med at absorbere fugtighedscremer og andre hudplejeprodukter og lindre stress.

Er der forskellige typer kropsskrubber, og hvordan vælger jeg den rigtige til min hudtype?

Der er mange slags kropsskrubber, herunder saltskrubber, sukkerskrubber, kaffeskrubber, eksfolierende skrubber med ingredienser som frugtekstrakter eller malede nødder og meget mere. Når du vælger en bodyscrub, skal du huske din hudtype. For følsom hud, overvej blide scrubs med finere partikler. Hvis du har tør hud, skal du kigge efter fugtgivende scrubs med fugtgivende ingredienser. Fedtet eller akneudsat hud kan drage fordel af eksfolierende scrubs med ingredienser som salicylsyre eller tea tree-olie.

Hvor ofte skal jeg få en kropsscrub, og hvad er den anbefalede vedligeholdelse?

Det afhænger af din hudtype og personlige præferencer. Generelt anbefales det at få en bodyscrub en eller to gange om ugen til de fleste hudtyper. Men hvis du har følsom eller let irriteret hud, kan det være bedst at begrænse det til en gang om ugen. Efter en bodyscrub skal du fugte din hud med en fugtgivende lotion eller kropsolie for at bevare dens blødhed og næring.

Er der nogen risici eller bivirkninger forbundet med kropsscrub?

Når de bruges korrekt, er kropsskrubber generelt sikre. Nogle mennesker kan dog opleve hudirritation eller rødme, især hvis skrubben er for slibende, eller hvis du har følsom hud. Det er vigtigt at lave en patch-test, før du bruger en ny scrub, og undgå at bruge scrubs på beskadiget eller irriteret hud.

Hvad skal jeg gøre for at forberede mig til en bodyscrub-session?

Tag et varmt brusebad eller badekar for at blødgøre din hud og åbne porerne. Undgå at bruge barske sæber eller rensemidler, før du skrubber. Fjern smykker eller tilbehør, der kan forstyrre skrubningsprocessen. Rådfør dig altid med din spa eller terapeut for at finde den rigtige kropsscrubtype til din hud, og fortæl dem om eventuelle følsomheder eller allergier, du har.

Kan jeg gøre en kropsskrub derhjemme, og hvad er den bedste praksis for at gøre det?

Ja, du kan lave en bodyscrub derhjemme. Der er mange gør-det-selv-opskrifter tilgængelige online med ingredienser som sukker, salt, kaffegrums eller havregryn blandet med olier som kokosnød eller olivenolie. Når du laver en bodyscrub derhjemme, skal du være opmærksom på det pres, du lægger på din hud for at undgå irritation. Vær forsigtig med eventuelle allergier eller følsomheder over for de ingredienser, du bruger. Efter skrubben skal du skylle grundigt og fugte din hud for at fastholde fugt.