Afhjælpende massage Splott

Bedste afhjælpende massage i nærheden af mig i Splott, Cardiff

‎Vælg mellem ‎3‎ steder, der tilbyder Afhjælpende massage i nærheden af dig i Splott, Cardiff Se kort

Afhjælpende massageLymfedrænage-massage Dybdegående massage Sportsmassage Fodmassage Cupping

Morethanfeet

5.0

(157)

32A Saint Cadoc Road, Cardiff, CF14 4NE, Wales

4. Comforting and Rejuvenating

1 hr and 30 min

£50

Advanced Facial Reflexology

30 min - 1 hr

£25

Hand Reflexology

30 min - 1 hr

£25

Oncology Massage

30 min - 1 hr

£25

Se alle tjenester

Bethan Owen Complementary Healthcare

5.0

(161)

Global Link, Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, Room 6, Cardiff Bay, CF11 0SN, Wales

Advanced / Holistic / Sports Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Consultation/Assessment

30 min

£10

Consultation/Assessment

30 min

£10

Ayurveda Deep Renewal Journey (2.5 hours)

2 hr and 30 min

£150

Se alle tjenester

Bryony Noble - The Practice Rooms

10 Park Grove, Cardiff, CF10 3BN, Wales

Remedial Massage

1 hr

£60

1-1 Yoga Class

1 hr and 15 min

£40

CBD Massage

1 hr

£75

Couple's Deep Tissue Massage with Yoga Nidra

1 hr and 30 min

£175

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Alinia Sports Massage

Riverside Leisure Club, Rover Way, Cardiff CF24 2UD, United Kingdom

+44 7450 937247 +44 7450 937247 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Cardiff Gait

G1, The Maltings, E Tyndall St, Cardiff CF24 5EA, United Kingdom

+44 7468 575109 +44 7468 575109 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Dybdegående massage

Sportsmassage

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Ring for at booke

Livscoaching

Dry needling

Mindfulness-session

Naturopati

Elle Beauty & Wellness

806 Newport Rd, Rumney, Cardiff CF3 4FH, United Kingdom

+44 29 2221 6480 +44 29 2221 6480 Ring for at booke

Ansigtsbehandling mod akne

Aknebehandling

Threading

Rygmassage

The Treatment Room Cardiff

Ace Feet in Motion, 2 Sanatorium Rd, Cardiff CF11 8DG, United Kingdom

+44 1633 479029 +44 1633 479029 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Whitchurch Chiropractic Clinic

174 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2069 1104 +44 29 2069 1104 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Optimal Wellness Centre

44 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3UQ, United Kingdom

+44 29 2037 3967 +44 29 2037 3967 Ring for at booke

Kiropraktik

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Agile

84 Pen-Y-Lan Rd, Cardiff CF23 5HX, United Kingdom

+44 29 2009 9400 +44 29 2009 9400 Ring for at booke

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

The House Of Human Potential

36 W Bute St, Cardiff CF10 5LH, United Kingdom

+44 29 2045 1603 +44 29 2045 1603 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Fodmassage

King Chiropractic Cardiff ( Canton )

14 Llandaff Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9NJ, United Kingdom

+44 29 2019 6081 +44 29 2019 6081 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Axis Chiropractic (Cardiff)

264 North Rd, Cardiff CF14 3BL, United Kingdom

+44 29 2062 8128 +44 29 2062 8128 Ring for at booke

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Vitality Fitness Sports Massage

Body Mind Clinic, 128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 7904 525169 +44 7904 525169 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Svensk massage

Be Therapies

250 Cowbridge Rd E, Cardiff CF5 1GZ, United Kingdom

+44 7857 132665 +44 7857 132665 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Massage til gravide

Hot stone-massage

Ramos therapy

128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 7773 910188 +44 7773 910188 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Massage Therapy Cardiff

Quaker Meeting House, Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom

+44 7502 104339 +44 7502 104339 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Lymfedrænage-massage

Massage til gravide

Altura Chiropractic Clinic

7 Fidlas Rd, Cardiff CF14 0LW, United Kingdom

+44 29 2135 8642 +44 29 2135 8642 Ring for at booke

Kiropraktik

Healthy Spine Chiropractic Ltd

Global Link, Dunleavy Dr, Burford Gardens, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7788 632298 +44 7788 632298 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Cardiff Chiropractic Clinic - City Centre

Lower Ground Floor, 16 Churchill Way, Cardiff CF10 2DX, United Kingdom

+44 29 2199 0255 +44 29 2199 0255 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Sara Summers Holistic Massage for Women Cardiff

18 Kingsland Rd, Cardiff CF5 1HU, United Kingdom

+44 7974 265714 +44 7974 265714 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Hot stone-massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Ellis Frangos PT & Sports Massage

Connies House, Cardiff, CF23 9AF, United Kingdom

+44 7860 173397 +44 7860 173397 Ring for at booke

Personlig træning

Snug Massage

Ground Floor, Lower, 7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7948 732031 +44 7948 732031 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Revive at the Wharf

7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7971 169891 +44 7971 169891 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Parmassage

Afslappende massage

Ayurvedisk massage

MJ Physiotherapy

12 Cathedral Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9LJ, United Kingdom

+44 29 2115 0508 +44 29 2115 0508 Ring for at booke

Dry needling

Podium Therapies

135 Maindy Rd, Cardiff CF24 4HN, United Kingdom

+44 7540 864380 +44 7540 864380 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thai massage

The Body Mind Clinic

128 Newport Rd, Cardiff CF24 1DH, United Kingdom

+44 29 2047 1493 +44 29 2047 1493 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Akupressur

Hot stone-massage

Oriental Thai spa

40 City Rd, Cardiff CF24 3DL, United Kingdom

+44 7508 683779 +44 7508 683779 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Afslappende massage

Parmassage

Royal Orchid Thai Massage

16 Mundy Pl, Cardiff CF24 4BZ, United Kingdom

+44 7518 239898 +44 7518 239898 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fuld kropsmassage

Afslappende massage

Cupping

Recovery & Beyond Physiotherapy

172 Merthyr Rd, Cardiff CF14 1DL, United Kingdom

+44 29 2062 5551 +44 29 2062 5551 Ring for at booke

Dry needling

Thicha Thai Beauty Massage Cardiff

109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom

+44 29 2233 8274 +44 29 2233 8274 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Akupressur

Afslappende massage

Cupping

PhysioSpace Penylan

The Old Surgery, 23 Blenheim Rd, Cardiff CF23 5DS, United Kingdom

+44 29 2021 4067 +44 29 2021 4067 Ring for at booke

Dry needling

Holistic Space by Georgia

32 Compton St, Cardiff CF11 6SX, United Kingdom

+44 7375 512292 +44 7375 512292 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Akupressur

Zoneterapi

Dybdegående massage

Sacred Alchemy Massage

Curran Embankment, Cardiff CF10 5DX, United Kingdom

+44 7903 632045 +44 7903 632045 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Kinesisk massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

No1 Sports Massage Cardiff

Meanwhile House, Curran Embankment, Cardiff CF10 5DY, United Kingdom

+44 7427 451929 +44 7427 451929 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Svensk massage

Sportsmassage

PhysioSpace Pontcanna

26 Mortimer Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9JZ, United Kingdom

+44 29 2021 4067 +44 29 2021 4067 Ring for at booke

Dry needling

FunctionFirst Osteopathy & Sports Massage

Ice arena Wales, Cardiff CF11 0JS, United Kingdom

+44 7599 549296 +44 7599 549296 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Meadowside Yoga & Reflexology

1 Llandaff Pl, Cardiff CF5 2AE, United Kingdom

+44 7967 150934 +44 7967 150934 Ring for at booke

Beauty World Training Academy Cardiff- Aesthetic Beauty Nails Training

20a Pantbach Rd, Birchgrove, Cardiff CF14 1UA, United Kingdom

+44 7305 147103 +44 7305 147103 Ring for at booke

Pedicure

Spa-pedicure

Russisk manicure

Neglekunst

Wellfield Osteopathic Clinic

The Globe Centre, Wellfield Rd, Cardiff CF24 3PE, United Kingdom

+44 29 2070 1872 +44 29 2070 1872 Ring for at booke

Akupunktur

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Andy Davies Chiropractor Cardiff

15a Kings Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9BZ, United Kingdom

+44 29 2115 9435 +44 29 2115 9435 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

DTR Clinic

220 Cathays Terrace, Cardiff CF24 4JA, United Kingdom

+44 29 2038 2811 +44 29 2038 2811 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

Urbasba

Campus, Cardiff And Vale College City Centre, Dumballs Rd, Cardiff CF10 5BF, United Kingdom

+44 29 2025 0450 +44 29 2025 0450 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Rygmassage

PJ Fitness and Massage

The Hangar Human Performance Centre, Cardiff, CF11 8TT, United Kingdom

+44 7800 827339 +44 7800 827339 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Naturopath.Clinic

154 Whitchurch Rd, Cardiff, CF14 3NA, United Kingdom

+44 29 2091 1038 +44 29 2091 1038 Ring for at booke

Patty Beauty hair & Thai Spa Massage

48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom

+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa Sabai|Cardiff Thai Massage

Clive Rd, Cardiff CF5 1HH, United Kingdom

+44 7714 219714 +44 7714 219714 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Hot stone-massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Baan Sakunee Churchill Way

32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, United Kingdom

+44 29 2221 2399 +44 29 2221 2399 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Fuld kropsmassage

Lymfedrænage-massage

Jan Therapies Thai Massage

168 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3NA, United Kingdom

+44 7809 901711 +44 7809 901711 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Svensk massage

Sportsmassage

Zoneterapi

The Spa at St David's

Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom

+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Ring for at booke

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sauna

Kropsindpakning

Laguna Health & Spa

Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom

+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Ring for at booke

Lamphai Thai Massage

4 Clifton St, Cardiff CF24 1PW, United Kingdom

+44 7435 323645 +44 7435 323645 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Zoneterapi

Cardiff Chinese Massage Therapy

Unit 16 The Globe Centre, Wellfield Rd, Cardiff CF24 3PE, United Kingdom

+44 7388 889812 +44 7388 889812 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Refresh Thai Therapy

144 City Rd, Cardiff CF24 3DR, United Kingdom

+44 29 2021 0698 +44 29 2021 0698 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

ANANYA THAI MASSAGE

91 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3JP, United Kingdom

+44 7985 470222 +44 7985 470222 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

First Choice Massage

266-268 Whitchurch Rd, Cardiff CF14 3ND, United Kingdom

+44 29 2052 2889 +44 29 2052 2889 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Sauna

Spa-behandlinger

‎De bedste omtaler af Afhjælpende massage i nærheden af dig i Splott

4.0

Gennemsnit af ‎318‎ anmeldelser af ‎3‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Afhjælpende massage

Hvad er en afhjælpende massage?

En afhjælpende massage kaldes undertiden en medicinsk massage; det er en terapeutisk, målrettet massage, der bruges til at behandle en række tilstande, herunder langsigtede og kroniske smerter og sygdomme, muskelspændinger, depression og angst, søvnmangel og stress. Massøren vil lægge pres på særligt problematiske punkter for at udløse kroppens selvhelbredende proces, øge blod- og lymfecirkulationen og fremme afslapning.

Hvor meget koster en afhjælpende massage?

Du vil sandsynligvis betale £60 for en afhjælpende massage, men forvent at betale hvor som helst mellem £35 og £90.

Hvad er forskellen mellem en afhjælpende og regelmæssig massage?

Slutmålet med en regelmæssig massage er afslapning; en afhjælpende massage har på den anden side til formål at reducere smerter og slappe af i kroppen. Der anvendes forskellige teknikker til at nå disse mål.

Gør en afhjælpende massage ondt?

Det vil sandsynligvis være ubehageligt nogle steder, men i modsætning til en sportsmassage vil ethvert ubehag, du føler, ikke vare længe.

Hvorfor får jeg det værre efter en afhjælpende massage?

En afhjælpende massage lægger pres på musklerne, hvilket midlertidigt øger inflammation, da det skubber kroppen ind i selvhelbredende tilstand. Du kan opleve varierende grader af ømhed, da dine bløde væv hjælper med at nedbryde knuder og slappe af dine muskler.

Hvor lang tid tager det at komme sig efter en afhjælpende massage?

Du bør afsætte 24-48 timer til, at dine muskler repareres, og at din massage får fuld effekt. Det er normalt, at dine muskler stadig føles stramme i denne restitutionsperiode, så giv dig selv denne tid til at hvile.