Massage, tibetische Medizin, ganzheitliche Begleitung angepasst an körperliche, geistige und seelische Faktoren. 
Psychologische Beratung, Supervision, Coaching und Mentales. 
Meditation, Yoga und Selbsterfahrung für Persönlichkeitsentwicklung. 
Begleitung in Krisen, bei Verlusten, Trennungen, Trauer und Tod. 

Sabrina Koch | ganzheitliche Begleitung

Massage

Wie immer perfekt. 😊 Ich bekam heute wieder eine Peeling-Behandlung. Sabrina macht das einfach super!

Sehr angenehm und erholsam natürlich auch sehr freundlich 
Kann ich nur empfehlen 

War eine tolle Ergänzung zum Saunatag! Danke.  

Ich bin begeistert Muskelkater verschwunden und meine Beschwerden an der Hüfte deutlich besser 

Wir passen die Inhalte auf deine Bedürfnisse an. 

Massage "Dugs pa" mit warmen, handgemachten Gewürzstempeln, die den Stoffwechsel auf Vordermann bringen und Verspannungen oder Organfunktionen verbessern. 

Massage "Jamche Kunye" mit gewärmtem Öl. Akupressurpunkte werden aktiviert und die Muskeln und das Gewebe durch streichende, drückende und ziehende Bewegungen entspannt. 

Schröpfen mit Feuer "Me Bhum" - bei starken Verhärtungen zur besseren Durchblutung. 

Peelings, Aromaöl-Anwendungen etc. werden gern inkludiert. 

Massagen // Trad. Tib. Medizin - Anwendungen 

WEITERE TERMINMÖGLICHKEITEN UNTER: 
+43 680 21 85 301

Leadership-, Business- oder Teamcoaching. 
Leistungsraum zwischen Wörgl und Kitzbühel. 
- Achtsame Unternehmensführung
- Kommunikationstraining
- Konfliktlösung
- Familiäre Probleme in Familienbetrieben
- Psychohygiene in psychosozialen Berufen
- Stressprävention / Burn Out Prävention
- Effizienz- und Fokustraining
- Kreativitätsforschung und Innovation
- u.ä.
Bei größerer Entfernung senden Sie eine Anfrage an: coaching@sabrinakoch.com

Achtsame Unternehmensführung/Supervision/Seminar/Workshop/Vortrag in deinem Betrieb (exkl. Fahrt)

inkl. Tages-Eintritt in das Saunaparadies
inkl. Hauspizza & Limo 
inkl. 45' Massage

!! WICHTIG:::: bei Buchung bitte Beleg an der Kassa zeigen, damit du dein Tagesticket erhältst! Im Restaurant ebenfalls bereit halten. 

WellnessAUSZEIT: Sauna. Massage. Pizza.

Leadership-, Business- oder Teamcoaching. 
Speziell für psychosoziale und Gesundheitsberufe sowie Familienbetriebe. 
Leistungsraum zwischen Wörgl und Kitzbühel. 
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Bei größerer Entfernung senden Sie eine Anfrage an: coaching@sabrinakoch.com

Supervision & Achtsame Unternehmensführung (wahlweise online)

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In diesem Gespräch betrachten wir anhand deiner Anamnese (Biografie, Lebenseinflüsse, Erkrankungen, Unfälle, familiäre Typologie, uvm.) deine Konstitution nach traditioneller tibetischer Medizin (kurz: TTM). 
JETZT: Inklusive Omega-3-Test!
Wozu? Die meisten Menschen leiden unter Omega-3-Mangel ohne es zu wissen. Ein niedriger Omega-3-Index ist mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Entzündungen, Depressionen, neurodegenerativen Erkrankungen und anderen chronischen Beschwerden assoziiert. 
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Nach diesem Gespräch erhältst du Informationen und mehr Klarheit darüber, wie Körper, Sprache und Geist in deinem Leben ticken und worauf du achten kannst bzw. worin nach fernöstlicher Ansicht Schwächen und Stärken liegen und wie diese ganzheitlich auf natürlichem Weg unterstützt werden. Du erhältst individuell abgestimmte Impulse, die dich darin stärken, dein Wohlbefinden zu steigern und dich beruflich wie privat in Balance zu halten. 

TTM-Analyse-Gespräch: Konstitutionstypologie inkl. Bluttest

Gesundheit/Körper

Mittels Breathwork beginnt deine Reise mit tiefer, schneller Atmung.
Durch die schnellere Atemfrequenz gelangen Bilder aus dem Unbewussten in dein Bewusstsein, von denen du dich leiten lässt. Es ähnelt einer Reise, dessen Verlauf zu Beginn meist völlig unbekannt ist. Euphorie, Tränen, altbekannte Muster und Erinnerungen, aber auch Visionen und beflügelnde Fantasien können dabei auftreten. Dein Körper arbeitet mit, bewegt sich - mal rhythmisch, mal asynchron, mal gar nicht - wie es eben kommt. Und du lässt zu... bist offen für das, was passiert und atmest. 

Im vertrauensvollen 1:1 Setting begleite ich dich, schaffe Raum für all deine Themen und begleite dich durch die Reise. Ich bin wie dich Wächterin, welche den Raum für dich schützt, damit du sein darfst, wer du bist und was gerade kommen mag. Anschließend hast du genügend Zeit, um aufzuwachen und dich deiner Erlebnisse zu widmen. 

Die Sitzung variiert zeitlich. Nimm dir in jedem Fall 3 Stunden Zeit. 

Breathwork - Reise ins Unbewusste (NUR Samstag/Sonntag um 8 Uhr)

liebevolle Begleitung für Herzensthemen, die deine Seele wieder in Gleichklang bringen. Muster erkennen, sich mit Schattenanteilen versöhnen und Altes, begrabenes loslassen. Begegne deinen inneren Dämonen und schließe Frieden. 

...kann auch als Selbsterfahrung oder Lehrtherapie für Ausbildungen anerkannt werden. 

AUCH ONLINE MÖGLICH: bitte als Notiz angeben!

psychosoziale Beratung/Kunsttherapie/Selbsterfahrung (wahlweise online)

Aufnahmeverfahren für die Ausbildung zur Kunsttherapie, Lebensberatung und/oder Kreativitätstraining am IKL | Innsbruck

Sabrina Koch | ganzheitliche Begleitung

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