Fresha
  • Sallon
    Berber
    Thonjtë
    Spa dhe sauna
    Medspa
    Masazh
    Fitness dhe rimëkëmbje
    Fizioterapi
    Qendra shëndetësore
    Tatuazhe dhe piercing
    Përkujdesje për kafshët shtëpiake
    Studio për rrezitje
  • Planifikimi
    Pika e shitjes
    Pagesat
    Capital
    AI Concierge
    Fresha Connect
    Reputacioni në internet
    Tregu

    25+ milionë klientë që kërkojnë të rezervojnë

    Shihni të gjitha funksionet
  • Çmimet
Tregu
Regjistrohu
Regjistrohu

Brenda jetës së SliderCuts: Mark Maciver për ekuilibrin, lodhjen ekstreme dhe ndërtimin e një komuniteti

Para se bota të zgjohet, Marku tashmë është duke punuar. Pavarësisht nëse del për vrap para lindjes së diellit, përgatit drekat para se t’i çojë fëmijët në shkollë, apo hap dyert e biznesit të tij herët në mëngjes, Marku është gjithmonë në lëvizje. Mund ta njihni Mark Maciver si forcën lëvizëse pas berberhanës më ikonike të Londrës Lindore, SliderCuts. Kjo e bën atë edhe një nga emrat më të besuar në industri, me një klientelë që përfshin Stormzy, Dizzee Rascal dhe Anthony Joshua, të cilët ulen në karrigen e tij dhe i besojnë se do t'i mbajë gjithmonë me një pamje të freskët. 

Përtej prerjeve të flokëve dhe emrave të njohur, Mark Maciver i jep përparësi edhe atësisë, besimit, komunitetit dhe punës së vazhdueshme që e bën një kompani si SliderCuts të suksesshme. Shumë pak njerëz arrijnë ta gjejnë ekuilibrin midis angazhimit të madh në punë dhe jetës familjare ashtu si ai, dhe edhe më pak prej tyre flasin hapur për atë që kërkohet për ta bërë këtë. 

Duke pasur këtë parasysh, Fresha bisedoi me Markun rreth gjetjes së ekuilibrit të hollë të jetës, dhe kjo seancë pyetjesh e përgjigjesh na fton të hyjmë në jetën e tij të përditshme – nga alarmet e hershme e deri te kambanat e kishës që e mbajnë të lidhur me tokën, si dhe te mishi i pjekur i së dielës, i cili nuk resht kurrë së mahnituri. 

Lexo më shumë më poshtë…
story-img-3 - Edited.png

përmes SliderCuts

P: Si është një mëngjes tipik në familjen tënde?

Përgjigje: Nëse kam turnin e hershëm, çohem rreth orës 4:30–5 të mëngjesit, bëj vrapimin e mëngjesit dhe pastaj nisem për në dyqan. Por, nëse nuk kam punë herët, zgjohem rreth orës 6–6:30 të mëngjesit për të ndihmuar me përgatitjen e fëmijëve. Kam tre fëmijë dhe secili ka orarin e vet—njëri mund të shkojë në çerdhe, tjetri duhet të çohet në shkollë—kështu që mund të merrem me përgatitjen e drekave, me rregullimin e uniformave, me larjen e dhëmbëve ose me kontrollimin e ditarëve të leximit. Të gjithë duhet të japin dorën e tyre, por është edhe një moment për t’u lidhur si familje, dhe unë sigurohem që të jem i pranishëm në ato çaste, qoftë edhe vetëm për t’i çuar fëmijët në shkollë.

P: Duke parë orarin tënd të punës pothuajse të çmendur, çfarë të shtyn të punosh kaq fort? Është mjeshtëria, biznesi apo diçka tjetër?

P: Kur isha më i vogël, mamaja ime punonte shumë, kishte disa punë njëherësh dhe ngrihej gjithmonë herët, kështu që mendoj se thjesht kjo është në natyrën time! Punoj shumë sepse thjesht punoj shumë. Ndonjëherë as nuk e bëj për rezultatet, por edhe kështu, prej kësaj dalin rezultate të mira. E kuptoj se gjërat që dëshiron në jetë nuk të vijnë vetvetiu. Duhet të ngrihesh dhe të punosh për t'i arritur ato. Nëse do të ruash një marrëdhënie, duhet të punosh shumë. Nëse do të kesh rezultate të mira në shkollë, duhet të punosh shumë. Nëse hyn në një profesion dhe dëshiron të shkëlqesh, duhet të punosh shumë.

Pra, së pari, mendoj se thjesht jam i motivuar. Gjithsesi, thjesht punoj shumë. Dhe së dyti, i kam sytë tek ajo që është e nevojshme. Nuk bëj justifikime, thjesht përqendrohem te ajo që duhet bërë. Gjithmonë u kam thënë njerëzve se, po të punoja te Sainsbury's, do të punoja sa më shumë të ishte e mundur dhe me shumë gjasa do të bëhesha punonjësi i muajit. Ndonjëherë njerëzit mendojnë se punoj shumë sepse punoj për vete, por unë u them: jo, punoj shumë sepse thjesht punoj shumë. Përparësia është se punoj për vete, kështu që përfitoj nga gjithë puna që bëj. Por më besoni, edhe sikur të punoja për dikë tjetër, prapë do të punoja shumë.

P: Cili është sekreti yt për të ruajtur mprehtësinë mendore dhe shëndetin fizik?

Përgjigje: Është e vështirë, por kur bëhet fjalë për të ruajtur mprehtësinë mendore, që është shumë e rëndësishme, si dhe atë fizike, mendoj se një pjesë e kësaj varet nga pushimi. Jo aq sa duhet të flija, por kohët e fundit po përpiqem të fle më herët. Ajo që njerëzit mund të mos e kuptojnë është se toleranca dhe kapaciteti i secilit janë të ndryshme. Një person mund të ketë nevojë për tetë orë, një tjetër mund të ketë nevojë për gjashtë. Çelësi është të dish se çfarë të duhet. E di kur jam i rraskapitur mendërisht. E ndjej. Më vjen vështirë t'i lidh fjalët dhe harroj shumë gjëra. Kështu që aftësia për ta dalluar këtë më ndihmon të di kur të pushoj dhe kur t'i mbyll gjërat për atë ditë.

Në aspektin fizik, e kam bërë ushtrimin pjesë të stilit tim të jetesës. Nuk ngas makinë, kudo shkoj me biçikletë. Unë dhe fëmijët e mi shkojmë me biçikletë në shkollë, në kishë dhe përreth lagjes. Kur i çoj në shkollë, vrapoj përkrah tyre ndërsa ata ecin me biçikletë. Nëse nuk jam duke ecur me biçikletë, jam duke ecur në këmbë. Gjithashtu ushtrohem në shtëpi, duke bërë stërvitje HIIT me pesha, shpesh bashkë me fëmijët e mi. Dal për vrap, luaj futboll të hënave në mbrëmje ose çdo të dytën të hënë në mbrëmje.

Për sa i përket ushqimit, kam bërë përmirësime të mëdha gjatë gjashtë apo shtatë viteve të fundit. Tani ha më mirë dhe, për këtë arsye, kam shumë më tepër energji. Nuk ha mëngjes, ha dreka të vogla dhe për darkë ha çfarë dua, por edhe atëherë kujdesem për atë që ha. Përpiqem të qëndroj larg ushqimeve të skuqura dhe gjërave që më ngadalësojnë. Pra, e gjithë kjo — ushtrimet, pushimi, njohja e kufijve të mi dhe ushqyerja e shëndetshme — është ajo që më ndihmon të qëndroj i mprehtë mendërisht dhe fizikisht.

P: Kur e arrin pikën e lodhjes pas ditëve me 21 orë punë, çfarë të ndihmon konkretisht të rifrymërohesh?

Përgjigje: Për mua, rifreskimi është më shumë diçka mendore. Përqendrohem te ajo që duhet bërë më pas. E di që ka periudha kur gjërat janë të ngarkuara, por e di gjithashtu që kjo nuk do të zgjasë përgjithmonë. Tani mund të punoj 21 orë në ditë, por e di që pas një jave a dy do të pushoj pak, qoftë një fundjavë e tërë, qoftë thjesht një mëngjes i qetë e diele. E mbaj mendjen te vija e finishit të asaj periudhe dhe thjesht vazhdoj përpara.

P: Çfarë këshille do t’u jepje berberëve të tjerë që po përpiqen të ndërtojnë diçka të rëndësishme, duke ruajtur njëkohësisht marrëdhëniet familjare?

P: Një gjë që do të thosha është kjo — nuk është e lehtë. Kërkon shumë kohë dhe të rraskapit fizikisht e mendërisht nëse përpiqesh t’i bësh të dyja në një nivel të lartë. Pasi ta pranosh këtë, mund të vendosësh nëse je vërtet i gatshëm të bësh atë që duhet. Do të të duhet të punosh shumë, ose mund të kesh më pak ambicie. Nëse do të angazhohesh fort si në biznes ashtu edhe në jetën familjare, kjo do të kërkojë shumë energji. Fëmijët e tu mund të duan të luajnë futboll, basketboll ose të bëjnë gjimnastikë, që do të thotë stërvitje, shfaqje dhe prova, ndërkohë që ti përpiqesh të shkosh çdo ditë edhe në dyqan. E gjitha shtohet!

Nëse nuk je martuar ende dhe nuk ke fëmijë ende, këshilla ime është të japësh gjithçka tani. Ndërto bazat e tua të berberisë para se të vijë familja. Bëhu i aftë, ndërto një bazë të qëndrueshme klientësh dhe vendose veten në treg, sepse pasi t'i kesh këto, më vonë mund ta përshtatësh orarin për t'iu përshtatur familjes. Do të mund të thuash: “Unë punoj vetëm në këto orare”, dhe njerëzit do të përshtaten me ty. Nëse ende nuk e ke atë bazë, do ta kesh më të vështirë. Mund të zgjedhësh të punosh vetëm të mërkurave në mëngjes, por të mërkurave në mëngjes është qetë në berberisë, gjë që do të ngadalësojë rritjen tënde, dhe të ardhurat mund të mos mjaftojnë për të mbuluar faturat.

Nëse ke tashmë familje, atëherë komunikimi është thelbësor. Duhet të bisedosh me partnerin tënd dhe me fëmijët e tu, t’u tregosh se çfarë po bën dhe pse. Faza në të cilën ndodhesh mund të zgjasë gjashtë muaj, por mund të zgjasë edhe tre vjet. Por nëse janë në anën tënde, rrugëtimi është më i lehtë, dhe partneri yt mund të të mbështesë edhe më shumë, sepse e kupton se për çfarë po punon.

Gjithashtu, do të të duhet të bësh sakrifica. Mund të kesh një ditë pushim dhe të të vijë të rrish gjatë në shtrat, por shfrytëzoje atë kohë dhe gjej momente për të qenë me familjen, qoftë edhe të shkurtra. Fike telefonin dhe bëni diçka bashkë: dilni për vrap, bëni një shëtitje, ngisni biçikleta, luani një lojë – bëjeni kohën të vlejë. Kur kthehesh në shtëpi në mbrëmje dhe je i lodhur, nëse ke fëmijë të vegjël, bëju një dush dhe vëri në gjumë, edhe nëse kjo të rraskapit. Kjo është sakrifica. Kjo rrugë do të të kushtojë energji dhe gjumë, por ky është çmimi që duhet të paguash nëse dëshiron të ndërtosh diçka të madhe, duke qenë njëkohësisht i pranishëm në shtëpi.

P: Si ka evoluar qasja jote ndaj zanatit të berberit që kur fillove të balancosh rolet si pronar biznesi, berber dhe baba?

P: Nëse shikoni ndonjë nga materialet e mia më të vjetra, të para pesë ose dhjetë vitesh, do të vini re se mentaliteti im ka mbetur i njëjtë. Mënyra se si flas për berberinë, mënyra se si i qasem asaj — është e njëjtë. Tani mund ta them më mirë ose ta shpjegoj më qartë, por thelbi mbetet i njëjtë.

Dallimi i madh tani është se kam më shumë përgjegjësi. Kam një ekip për të menaxhuar. Kam berberë, paga për të paguar, klientë për të shërbyer, përmbajtje për të krijuar. Kam edhe një familje — një bashkëshorte dhe fëmijë për të cilët dua të jem i pranishëm. Pra, mënyra se si ka evoluar qasja ime ka të bëjë kryesisht me mbështetjen. Tani më ndihmojnë më shumë njerëz, kështu që mund të përqendrohem te gjërat që kanë rëndësi — të bëj prerje flokësh të mira, të krijoj përmbajtje me vlerë, të jem pranë fëmijëve dhe gruas sime dhe të siguroj për ta.

P: Kur të bie një mbrëmje e rrallë e lirë me familjen, cili është vendi i preferuar në Londrën Lindore për një vakt të mirë së bashku?

Përgjigje: Vendi ku kemi ngrënë më shpesh është një lokal që quhet SME Kitchen në Newington Green. Është një kuzhinë brenda një pubi që shërben ushqim karibian, dhe mishi i pjekur i së dielës atje është sinqerisht ndër më të mirët që kam provuar ndonjëherë. Ushqimi i tyre ka shumë shije!

P: A ka ndonjë biznes lokal ose njerëz në komunitetin tënd që janë bërë pjesë e familjes tënde të gjerë?

P: Patjetër. Një shembull është një grua që tani punon si kontabliste e brendshme për dyqanin. E takova gati shtatë vjet më parë, kur erdhi për të prerë flokët për vete. Me kalimin e kohës, marrëdhënia jonë u zhvillua. Në një moment, ajo madje më ndihmonte duke e çuar djalin tim të madh në kopsht dhe duke e marrë sërish! Që atëherë, ajo ka punuar në fusha të ndryshme të biznesit dhe është pjesë e festave tona familjare, si ditëlindjet dhe evente të tjera. Ajo është padyshim pjesë e familjes së gjerë.

Ka edhe një grua nga zona që e takova një ditë në park, ndërsa të dyja po i shtynim djemtë tanë në lëkundëse. Ajo më njohu nga YouTube dhe filluam të bisedonim. Doli se ajo kishte një sallon manikyri aty afër, si dhe një stendë në treg. Ajo ditë bëri që djali i saj të bëhej klient i dyqanit. Më vonë, zbuluam se jetonim afër njëra-tjetrës dhe, krejt rastësisht, djemtë tanë përfunduan në të njëjtën klasë në shkollë! Tani ata shkojnë në festat e ditëlindjeve të njëri-tjetrit, dhe familjet tona takohen rregullisht.

Bëhu pjesë e komunitetit. Rezervo vendin tënd te SliderCuts.

#

STILI I JETESËS

Artikuj të lidhur

edit for belle 2.png

STILI I JETESËS

Pse Mona Kattan i drejtohet Fresha-s për bukurinë dhe mirëqenien

Zbulo pse themeluesja e KAYALI, Mona Kattan, i drejtohet Fresha-s për të gjetur dhe prenotuar përvoja të besuara bukurie dhe mirëqenieje në mbarë botën.

image.png

STILI I JETESËS

Prapa skenës në Haute Couture: Hester Wernert-Rijn në krye të stilimit të flokëve në sfilatën AW26 të Iris van Herpen

Hyni prapa skenës në Javën e Modës së Lartë në Paris me ambasadoren e Fresha, Hester Wernert-Rijn, ndërsa ajo tregon për presionin, përgatitjen dhe kreativitetin që qëndrojnë pas stilimit të flokëve për sfilatën e modës së lartë të Iris van Herpen për vjeshtë-dimër 2026.

14c0fda5-6107-46be-bb72-8560c2b44a19 (1).jpeg

STILI I JETESËS

Raporti i kujdesit personal i Fresha 2025

Zbuloni tendencat kryesore të bukurisë dhe mirëqenies që kanë formësuar vitin 2025, nga injektimet dhe bukuria e orientuar drejt jetëgjatësisë deri te mirëqenia e orientuar drejt rezultateve dhe kujdesi personal për meshkujt.

Softueri #1 për sallonet dhe spa-të
Rrit biznesin tënd me platformën më të mirë në botë për rezervime për sallone dhe spa. Votuar në mënyrë të pavarur si numri 1 nga profesionistët e industrisë.
Mëso më shumë
Kalendari i softuerit të biznesit
Fresha
Merr aplikacionin

Rreth Fresha

Karriera

Ndihmë dhe mbështetje

Blogu

Harta e faqes

Për biznesin

Për partnerët

Çmimet

Veçoritë

Planifikimi

Pika e shitjes

Pagesat

Capital

Fresha Connect

Reputacioni në internet

AI Concierge

Tregu

Asistencë

Statusi

Ligjore

Politika e privatësisë

Kushtet e shërbimit

Kushtet e përdorimit

Na gjej në rrjetet sociale

Facebook
Linkedin
Instagram

© 2026 Fresha.com SV Ltd