Carlos Gamal shpjegon pse dyqanet e berberëve po bëhen vija e parë e mbrojtjes për shëndetin mendor të burrave

Këtë Movember, një hapësirë vazhdon të tregojë ndikimin e saj në shëndetin mendor të burrave: berberhana. Për shumë burra, karrigia e berberit është një nga vendet e pakta ku ndihen rehat të hapen, dhe jo sepse i nxit dikush, por sepse atmosfera u duket e njohur, e sigurt dhe pa gjykime. Një prerje flokësh e zakonshme shpesh kthehet në një moment të qetë sinqeriteti, dhe berberët anembanë botës po e kuptojnë sa shumë rëndësi marrin për klientët e tyre këto takime.

Për të kuptuar pse këto biseda zhvillohen kaq natyrshëm, biseduam me Carlos Gamalin, themeluesin e CG Barbershop në Dubai dhe partner të Fresha, rreth rolit që luajnë berberët në mbështetjen e mirëqenies së burrave – shpesh pa e kuptuar fare vetë. 

Çfarë do të thotë Movember për ty personalisht?

Movember na kujton se shëndeti mendor i burrave meriton hapësirë dhe vëmendje. Nuk ka të bëjë vetëm me rritjen e mustaqeve; ka të bëjë me fillimin e bisedave që shpesh shmangen. Në berberhane, vëren se sa shumë burra e mbajnë stresin dhe problemet personale për vete, ndërsa ndjejnë presionin për të dukur të fortë. Për mua, Movember ka të bëjë me ndryshimin e kësaj mentaliteti. Të jesh i hapur dhe i cenueshëm nuk të bën më të dobët; të bën më njerëzor. Në këtë rajon, ende ekziston një stigmatizim kur burrat flasin hapur për shëndetin e tyre mendor, gjë që mund ta bëjë këtë përvojë edhe më izoluese.

Pse mendoni se berberhanët luajnë një rol kaq të rëndësishëm në shëndetin mendor të burrave?

Berberhanët janë ndër vendet e pakta ku burrat mund të çlodhen plotësisht. Është një mjedis i njohur ku ata e ulin vigjilencën. Një prerje e thjeshtë flokësh mund të kthehet në një bisedë për jetën, familjen ose punën, pa u ndier e rëndë apo e sikletshme. Marrëdhënia midis një burri dhe berberit të tij është unike. Ka besim, rutinë e madje edhe njëfarë ndjenje anonimiteti, gjë që u mundëson burrave të ndajnë gjëra që ndoshta nuk do t’ua thoshin as miqve të ngushtë apo familjarëve. Kjo lidhje e sinqertë mund të jetë çuditërisht e fuqishme.

A ke vënë re ndryshim në mënyrën se si burrat flasin për shëndetin mendor, veçanërisht në Lindjen e Mesme?

Po, por është ende në zhvillim. Ka përparim, por pritshmëritë kulturore ende ua vështirësojnë shumë burrave të hapen. Që në moshë të re, u mësohet se forca do të thotë heshtje dhe se shfaqja e emocioneve është shenjë dobësie. Kjo po ndryshon ngadalë, por ka ende shumë rrugë për të bërë. Berberhanat mund të ndihmojnë në ndryshimin e kësaj situate, duke u bërë vende ku këto barriera bien natyrshëm. Është një hapësirë ku ndihesh i sigurt, si në shtëpi dhe pa frikën e gjykimit.
 

Si e krijoni ju dhe ekipi juaj në CG Barbershop një mjedis që e mbështet këtë hapje?

Gjithçka fillon me empati dhe respekt. Nuk përqendrohemi vetëm te prerja e flokëve; përqendrohemi te personi që është ulur në karrige. Çdo klient hyn me historinë e vet, dhe ne duam që ai të ndihet i vënë re, i vlerësuar dhe rehat. Atmosfera në CG është e qetë dhe mikpritëse, dhe pavarësisht nëse një klient dëshiron të bisedojë apo të qëndrojë në heshtje, të dyja zgjedhjet respektohen po njësoj. Me kalimin e viteve, këtë bisedë e kemi çuar edhe jashtë dyqanit. Kam folur në radion e Dubait për shëndetin mendor të burrave së bashku me mikun dhe klientin tonë Essa Al Ansari, i cili është një përkrahës i fortë i kësaj kauze. Gjithashtu, kemi krijuar partneritet me Fondacionin Al Jalila, duke dhuruar të ardhura për të mbështetur mirëqenien mendore dhe fizike të burrave, si dhe për të financuar kontrollet parandaluese shëndetësore për kancerin e prostatës.

Çfarë këshille do t'u jepje berberëve të tjerë ose pronarëve të bizneseve që duan të mbështetin shëndetin mendor të burrave?

Bëhu i sinqertë dhe merr kohë për të dëgjuar. Nuk është e nevojshme t'i kesh të gjitha përgjigjet. Ndonjëherë, mjafton të dëgjosh pa gjykuar. Krijoni një atmosferë pozitive në biznesin tuaj, ku ekipi juaj të ndihet i vlerësuar, sepse e njëjta energji u përcillet edhe klientëve tuaj. Inkurajoni gjeste të vogla kujdesi, si të mbani mend historinë e një klienti ose thjesht ta pyesni se si është. Janë pikërisht ato momente njerëzore që bëjnë ndryshimin më të madh.

Çfarë dëshironi që njerëzit të mbajnë mend nga mesazhi i Movember-it këtë vit?

Burrat nuk kanë pse t'i mbajnë të gjitha barrët vetë. Të pyesësh për një mik, një koleg apo një klient mund të ketë një 
ndikim të vërtetë. Të flasësh për mënyrën se si ndihesh nuk të bën më pak burrë; përkundrazi, tregon guxim. Movember na kujton se të kujdesesh për shëndetin mendor dhe fizik është pjesë e të qenit i fortë. Bëhet fjalë për t'u kujdesur për veten dhe për njëri-tjetrin. Edhe nëse nuk ke mundësi të shkosh te një terapist ose nuk ndihesh rehat të hapesh me miqtë apo familjen, shko te berberi yt. Ulu, çlodhu, bëj një bisedë. Në atë hapësirë nuk ka aspak gjykim. Ndonjëherë, thjesht duke i thënë gjërat me zë të lartë, mund të ndihesh më i lehtësuar dhe të kuptosh se nuk je aq i vetmuar sa mendon.

Pikëpamja e Karlosit na kujton se bisedat e vogla mund të sjellin ndryshime të mëdha. Këtë Movember, berberët kudo po i ndihmojnë njerëzit të ndihen të dëgjuar, të mbështetur dhe më pak të vetmuar, një takim pas tjetrit.