Terapeuta

Mujer disfruta de un tratamiento de relajación en Abhaya Ayurveda, Buenos Aires, Ciudad Autónoma De Buenos Aires, AR.

Abhaya Ayurveda

Masaj

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Mariel Elisa Lazzari | Terapeuta în Saavedra, Buenos Aires | Fresha

Abhyanga significa “oleación del cuerpo” y forma parte de las prácticas clásicas de cuidado diario y terapéutico ayurvédico.

Consiste en un masaje corporal completo con aceites tibios que:

• Relaja profundamente 
• Nutre la piel, músculos y articulaciones
• Promueve la circulación sanguínea y linfática
• Libera tensiones y rigidez
• Regula el sistema nervioso
• Estimula el drenaje y eliminación de toxinas
• Favorece una mayor conexión y conciencia corporal
• Genera mayor sensación de integración, sostén y estabilidad

Indicado para estrés, contracturas, sequedad corporal, cansancio físico, necesidad de restablecer equilibrio general o para prevención y  mantenimiento de la salud.

Requiere 3 horas de ayuno previas.





 Abhyanga |  Masaje con Aceites Medicinales 

Esta sesión combina tres técnicas tradicionales del Ayurveda orientadas a aliviar rigidez corporal, tensiones crónicas y sobrecarga mental, especialmente en cuello, hombros y columna.

El tratamiento comienza con un Abhyanga terapéutico, masaje con aceite tibio aplicado con maniobras continuas y conscientes que ayudan a relajar el sistema nervioso, mejorar la circulación y preparar el cuerpo para un trabajo más profundo.

Luego se realiza Basti cervical, una aplicación localizada de aceite tibio en la zona del cuello que permite nutrir y aliviar tejidos profundos, reducir contracturas y devolver movilidad y sostén a la región cervical.

La sesión se complementa con Nadi Swedana, una sudación suave y dirigida mediante vapor medicado, aplicada de forma localizada para aflojar rigidez, favorecer la liberación de tensiones y potenciar los efectos del masaje, sin generar agotamiento.






Basti Cervical | Grīvā Bastī + Abhyanga + Nadi Swedana

Sesión que comienza con Abhyanga, masaje corporal completo con aceite tibio aplicado mediante maniobras rítmicas y envolventes que relajan la musculatura, mejoran la circulación y preparan el sistema nervioso para un estado de descanso profundo.

Se continúa con Shirodhara, aplicación continua y sostenida de un hilo de aceite tibio sobre la frente. Esta técnica actúa directamente sobre el sistema nervioso central, favoreciendo:

• Disminución de ansiedad y agitación mental
• Regulación del sueño
• Reducción de tensión en cabeza y cuello
• Mejora de concentración y claridad
• Profunda sensación de calma y estabilidad emocional

La combinación permite que la relajación corporal se integre con un aquietamiento mental profundo y sostenido.

Especialmente indicado para estrés crónico, insomnio, sobrecarga mental, agotamiento nervioso y estados de ansiedad.

Abhyanga + Shirodhara 

Masaje de cabeza en silla, masaje corporal completo y terapia Shirodhara

Sesión terapéutica que comienza con Abhyanga, masaje corporal completo con aceite tibio aplicado mediante maniobas rítmicas y envolventes que estimulan la circulación, nutren los tejidos y liberan tensiones acumuladas en musculatura y articulaciones.

Se complementa con Mukhabhyanga, masaje específico en rostro, cuello y pecho que trabaja la musculatura facial y puntos energéticos, favoreciendo:

• Relajación de mandíbula y músculos de expresión
• Disminución de tensión en sienes y frente
• Mejora de la microcirculación facial
• Mayor tonicidad y luminosidad de la piel
• Drenaje suave de congestión y retención
• Regulación del sistema nervioso a través del trabajo en nervios faciales

La combinación integra cuerpo y rostro, generando relajación profunda, armonización emocional y una expresión más descansada y luminosa.

Indicado para estrés, tensión mandibular, cefaleas por tensión, sobrecarga mental y piel opaca o fatigada.



Abhyanga + Mukhabhyanga  |  Masaje + Masaje de Rostro 

Sesión que comienza con Abhyanga, masaje corporal completo con aceite tibio aplicado mediante maniobras rítmicas y envolventes que estimulan la circulación, nutren los tejidos y liberan tensiones acumuladas en musculatura y articulaciones.

Se complementa con Padabhyanga, masaje profundo en pies y piernas que trabaja articulaciones, músculos y puntos energéticos vinculados a órganos internos y sistema nervioso. Este abordaje:

• Mejora el retorno venoso y linfático
• Disminuye pesadez e hinchazón en piernas
• Alivia calambres y rigidez en tobillos y pantorrillas
• Favorece la estabilidad y el arraigo
• Induce descanso profundo y mejora la calidad del sueño
• Regula Vata descendente (Apana Vata)

La combinación genera una sensación de integración y sostén, ayudando a descargar la tensión acumulada y a restablecer equilibrio físico y mental.

Indicado para estrés, insomnio, piernas cansadas, sensación de inestabilidad y sobrecarga corporal general.

Abhyanga + Pādabhyanga | Masaje +  Masaje de Pies 

NO APTO PARA PACIENTES DE PRIMERA VEZ Esta sesión combina Abhyanga terapéutico y Hridaya Basti para trabajar de manera profunda y localizada sobre la región del pecho, acompañando el equilibrio del sistema cardíaco y respiratorio, así como la esfera emocional y sutil.

El Abhyanga prepara y relaja el cuerpo mediante aceite tibio y maniobras conscientes. El Hridaya Basti, aplicado en la zona del pecho, nutre y armoniza el área cardíaca, ayuda a liberar tensiones profundas, favorece una respiración más amplia y consciente y aporta sensación de sostén y calma interna. A nivel sutil, actúa sobre el centro del corazón, facilitando la regulación emocional, la claridad y una conexión más estable con el propio eje interno.

Indicada para estrés sostenido, duelos, tensión emocional, sensación de opresión en el pecho, respiración superficial y estados de agotamiento afectivo.

Una sesión cuidada y personalizada que favorece calma, apertura respiratoria, claridad emocional y bienestar integral.



Mariel Elisa Lazzari

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Servicii

Abhyanga | Masaje con Aceites Medicinales

1 oră

Basti Cervical | Grīvā Bastī + Abhyanga + Nadi Swedana

1 oră, 30 min.

Abhyanga + Shirodhara

1 oră, 30 min.

Abhyanga + Mukhabhyanga | Masaje + Masaje de Rostro

1 oră, 20 min.

Abhyanga + Pādabhyanga | Masaje + Masaje de Pies

1 oră, 20 min.

Basti de Corazón | Hridaya Bastī + Abhyanga

1 oră, 30 min.

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