Terapia Manual e Holísticas 

Sala de massagem no Templo Urbano, Estoril, Lisboa, PT com mesa preparada para tratamento.

Templo Urbano

Masaj

Cozy spa treatment room with a massage table, candles, and a plant in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

Cozy bohemian decor with wooden elements, candles, and orchids in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

A serene spa treatment room with a massage table, candles, and a cozy ambiance in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

Cozy, dimly lit spa treatment room with a massage table, bamboo decor, and a lit candle in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

A serene spa treatment room with a massage table, candles, and bamboo decor in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

A serene space with candles, wooden figurines, and a seashell, perfect for relaxation in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT.

Stacked white towels rolled into roses on a wooden table in a serene spa setting in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

A serene boho-inspired corner with wooden accents, candles, and vibrant orchids in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT

A warm, inviting space with a string-wrapped lantern and a vase of white flowers in São Pedro Do Estoril, Lisboa, PT.

Rezervă cu Templo Urbano în São Pedro do Estoril. Vezi servicii, prețuri, disponibilitate, fotografii și recenzii verificate pe Fresha.

Templo Urbano | Terapia Manual e Holísticas  în São Pedro do Estoril | Fresha

Sessão terapêutica profunda e personalizada, podendo incluir, sempre que indicado, técnicas complementares como ventosaterapia e bandagem neuromuscular (kinesio taping).
O tratamento é adaptado às necessidades do corpo, com foco na dor, função e recuperação.

💡 Nota profissional: As técnicas são aplicadas após avaliação individual.

Massagem Terapêutica Avançada – 75 min

Massagem de corpo inteiro focada no alívio do stress, relaxamento muscular e bem-estar geral. Ideal para quem procura desligar da rotina, aliviar tensões do dia a dia e recuperar energia física e mental.

Massagem Terapêutica Relaxante – 60 min

Sessão completa e personalizada, adaptada às necessidades do corpo no momento. Combina técnicas relaxantes e profundas para libertar tensões acumuladas, melhorar a mobilidade e promover um equilíbrio corporal duradouro.

» Indicada para quem sente que 60 minutos não são suficientes «

Massagem Profunda Personalizada – 90 min

Acompanhamento regular para quem procura manter os benefícios da massagem ao longo do tempo. Ideal para gestão do stress, dores recorrentes e prevenção de tensões.



Pack Autocuidado Essencial - 4 sessões de 60 min

Técnica específica para libertar restrições fasciais e pontos de tensão profunda. Recomendada para dores crónicas, rigidez muscular e limitação de movimentos.

Libertação Miofascial – 75 min

Indicada para praticantes de actividade física ou pessoas com sobrecarga muscular. Ajuda na prevenção de lesões, recuperação muscular e melhoria do desempenho físico.

Templo Urbano

Despre

Lucrează la

Despre

Servicii

Massagem Terapêutica Avançada – 75 min

1 oră, 30 min.

Massagem Terapêutica Relaxante – 60 min

1 oră

Massagem Profunda Personalizada – 90 min

1 oră, 35 min.

Pack Autocuidado Essencial - 4 sessões de 60 min

2 ore, 5 min.

Libertação Miofascial – 75 min

1 oră, 30 min.

Massagem Desportiva – 60 min

1 oră, 5 min.

Portofoliu
10

Recenzii

Locație

Lucrează la

Templo Urbano

Despre

Lucrează la

Despre

Servicii

Massagem Terapêutica Avançada – 75 min

1 oră, 30 min.

Massagem Terapêutica Relaxante – 60 min

1 oră

Massagem Profunda Personalizada – 90 min

1 oră, 35 min.

Pack Autocuidado Essencial - 4 sessões de 60 min

2 ore, 5 min.

Libertação Miofascial – 75 min

1 oră, 30 min.

Massagem Desportiva – 60 min

1 oră, 5 min.

Portofoliu10

Recenzii

Locație

Lucrează la

Portofoliu
10