Movimento é saúde

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30 min.

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Recenzii

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Maria S

joi, 22 ian. 2026 la 17:53

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Sempre uma máquina!

Helena B

mar., 20 ian. 2026 la 18:54

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Maravilhosa como sempre.A Joana é muito mais estrelas,que as aqui estão

Maria Luísa B

mar., 2 dec. 2025 la 17:30

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Uma excelente profissional

Helena B

mar., 2 sept. 2025 la 21:31

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É sempre uma excelente experiência.Um treino sempre a pensar no melhor,A Joana além de treinadora fa...

Marina F

mar., 20 mai 2025 la 16:04

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Ótimo

Maria Luísa B

dum., 6 apr. 2025 la 21:43

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Muito boa

Despre

Autoreconhecimento do corpo como um todo, melhorar a saúde e mobilidade da coluna e articulações, para poder usar o movimento como um dos principais pilares para viver com mais saúde. "Você é tão jovem quanto a mobilidade da sua coluna" - Joseph Pilates.