Nhà Phòng mát-xa Mát-xa thể thao ÚcMát-xa thể thao Dubbo

Mát-xa thể thao tốt nhất gần tôi tại Dubbo

Một địa điểm cung cấp Mát-xa thể thao tại Dubbo Xem bản đồ

Duyệt tìm và đặt Dubbo mát-xa thể thao trên Fresha. So sánh 1 mát-xa thể thao đã được xác minh trên khắp Dubbo và khu vực Dubbo rộng lớn hơn. Xếp hạng trung bình 4.0/5 trong 1.379 đánh giá. Các dịch vụ bao gồm Mát-xa thể thao và Mát-xa chân. Giá từ 10 AUD.

Jaywa Wellness Centre Dubbo

4.9

Dubbo, New South Wales

Phòng mát-xaĐánh giá về 1.379

Sport Massage + Shockwave Therapy (First time resulted)

$189

1 hr - 2 hr

Sport Massage

$10

15 min - 2 hr

Traditional Thai Massage

$10

15 min - 2 hr

Xem tất cả 103 dịch vụ

Top Massage Professionals in Dubbo

1 massage therapist ready to book in Dubbo. See all

4.9
Jack Pahcharapon
Dubbo
Qualified Therapist
Remedial/Therapeutic Massage
$10
15 min
Remedial massage + Warm Coconut Oil
$10
15 min
See all 66 services

See all

Gọi để đặt lịch

Ann’s Thai Therapy Massage U 4/173 darling street Dubbo
Unit 4/173 Darling St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 432 657 945 +61 432 657 945 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Mát-xa trị liệu
Mát-xa Thụy Điển
Phản xạ liệu pháp
Fearless Health
3/55 Douglas Mawson Dr, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 480 733 099 +61 480 733 099 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Mát-xa dẫn lưu bạch huyết
Mát-xa trị liệu
Mát-xa thư giãn
Central West Massage
shop 30 Dubbo Square, 177-191 Macquarie St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 416 920 482 +61 416 920 482 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Mát-xa Thụy Điển
Mát-xa Thái Lan
Mát-xa trị liệu
Jen massage therapy
3/129-131 Talbragar St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 473 496 741 +61 473 496 741 Gọi để đặt lịch
Xông hơi khô
Liệu trình spa
A Bowen Clinic ... and other journeys
6/43 Macquarie St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 427 143 743 +61 427 143 743 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Massage toàn thân
Mát-xa thư giãn
Mát-xa cho các cặp đôi
So Salty Dubbo
3/34 Bultje St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 2 6881 9193 +61 2 6881 9193 Gọi để đặt lịch
Xông hơi khô
Xông hơi bằng tia hồng ngoại
Liệu trình spa
Waide Cross Massage Therapist
5 Shire Ave, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 499 942 526 +61 499 942 526 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Mát-xa trị liệu
Mát-xa Ayurvedic
Mát-xa thư giãn
Track and Field Massage
10 Holmwood Dr, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 1300 603 933 +61 1300 603 933 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Phản xạ liệu pháp
Mát-xa mô sâu
Mát-xa trị liệu
Summer Thai Massage Dubbo
72 Macquarie St, Dubbo NSW 2830, Australia
+61 478 834 093 +61 478 834 093 Gọi để đặt lịch
Mát-xa thể thao
Phản xạ liệu pháp
Mát-xa mô sâu
Mát-xa Thụy Điển

Các đánh giá cao nhất về Mát-xa thể thao gần bạn tại Dubbo

4.0

Trung bình của 1.379 đánh giá trong số 1 địa điểm.

Mát-xa thể thao Câu hỏi thường gặp

Sự khác biệt giữa massage mô sâu và massage thể thao là gì?

Massage mô sâu thường là massage toàn thân; massage thể thao nhắm vào một vùng cụ thể trên cơ thể cần được chữa lành hoặc giảm đau.

Có những loại mát-xa thể thao nào?

Có bốn loại massage thể thao chính: Trước sự kiện – được thực hiện 15–45 phút trước khi bắt đầu hoạt động, massage thể thao trước sự kiện tập trung vào những vùng cơ thể của bạn có khả năng bị căng thẳng nhất trong quá trình hoạt động. Sau sự kiện – được thực hiện trong vòng tối đa hai giờ sau hoạt động để giúp giải phóng cơ bắp và cân cơ. Phục hồi – nhằm mục đích phòng ngừa chấn thương và tạo điều kiện cho việc tập luyện chuyên sâu trong giai đoạn chuẩn bị cho một sự kiện thể thao mà bạn đang tập luyện để tham gia. Phục hồi chức năng – nhằm giảm viêm mô sau chấn thương.

Massage thể thao mang lại những lợi ích gì?

Massage thể thao giúp giảm đau nhức cơ và DOMS (đau nhức cơ xuất hiện chậm), cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động, đẩy nhanh quá trình phục hồi giữa các buổi tập, ngăn ngừa chấn thương, phá vỡ mô sẹo và các dính kết, đồng thời nâng cao thành tích thể thao khi được thực hiện thường xuyên.

Có chuyên gia mát-xa thể thao nào mở cửa vào thứ Bảy gần tôi không?

Có, nhiều phòng massage thể thao mở cửa vào thứ Bảy. Hãy sử dụng Fresha để kiểm tra lịch trống theo thời gian thực và đặt lịch hẹn.

Mát-xa thể thao khác với mát-xa mô sâu như thế nào?

Cả hai phương pháp đều sử dụng lực ấn mạnh, nhưng massage thể thao được thiết kế đặc biệt để đáp ứng các nhu cầu của hoạt động thể thao và tập luyện: kết hợp các động tác giãn cơ, chuẩn bị trước sự kiện và phục hồi sau sự kiện. Massage mô sâu là một kỹ thuật có thể được sử dụng trong buổi massage thể thao.

Mục đích của massage thể thao là gì?

Massage thể thao tập trung vào việc giải phóng myofascial – trong đó 'myo' nghĩa là cơ, 'fascial' nghĩa là fascia, tức là mô liên kết màu trắng bao quanh cơ. Phương pháp này giúp phòng ngừa và giảm nhẹ chấn thương do hoạt động thể chất gắng sức và lặp đi lặp lại.

Có chuyên gia mát-xa thể thao nào mở cửa vào Chủ nhật gần chỗ tôi không?

Có, một số cơ sở cung cấp dịch vụ massage thể thao mở cửa vào Chủ nhật. Hãy duyệt tìm trên Fresha để tìm các chuyên gia massage gần bạn có lịch trống vào Chủ nhật.

Đặt lịch hẹn mát-xa thể thao tiếp theo tại Dubbo với Fresha

Với Fresha, bạn không cần phải bỏ lỡ việc chăm sóc bản thân khi cuộc sống bận rộn. Chúng tôi đã tạo ra một ứng dụng web giúp bạn dễ dàng sắp xếp các liệu trình phù hợp với lịch trình của mình. Bạn chỉ cần tìm kiếm quanh Dubbo, chọn một tiệm mát-xa và đặt lịch hẹn. Với thanh toán trực tuyến an toàn và xác nhận lịch hẹn gửi thẳng đến điện thoại, mọi thứ tiện lợi đến mức khó tin. Vì vậy, bạn sẽ không còn bỏ lỡ khoảng thời gian thư giãn xứng đáng dành cho chính mình nữa.

Không gì sánh bằng một liệu pháp massage thể thao chuyên nghiệp giúp bạn duy trì phong độ tốt nhất. Nếu bạn thường xuyên luyện tập cường độ cao, massage thể thao sẽ hỗ trợ giảm tích tụ axit lactic và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Sau liệu trình, bạn sẽ cảm thấy thư giãn hơn, các khớp và cơ bắp linh hoạt, không còn căng cứng. Các chuyên viên sử dụng kỹ thuật tăng cường tuần hoàn máu, giúp bạn phục hồi nhanh hơn. Tìm dịch vụ massage thể thao gần bạn tại Dubbo, với mức giá khởi điểm từ $10.

Hãy để chúng tôi giúp bạn đặt lịch nhanh chóng. Chúng tôi đã hợp tác với 130.000 địa điểm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đang sử dụng hệ thống đặt lịch hẹn trực tuyến miễn phí trên toàn thế giới. Và chúng tôi sẵn sàng giúp bạn tìm địa điểm mát-xa lý tưởng tiếp theo. Nếu bạn biết một nơi tuyệt vời chưa có trên Fresha, hãy cho chúng tôi biết nhé. Gửi email đến hello@fresha.com để nhận điểm thưởng lớn. Fresha hoạt động tại 120 quốc gia. Vì vậy, khi bạn không ở Úc, bạn vẫn có thể mang chúng tôi theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Chúng tôi sẽ là người bạn đồng hành tiện lợi trong túi của bạn, dù ở nhà hay khi đi xa.