Giác hơi tốt nhất gần tôi tại Wodonga

Điều này phụ thuộc vào mục tiêu của bạn và tình trạng bạn muốn điều trị. Ban đầu, bạn có thể được khuyên nên đặt lịch hẹn 1–2 tuần một lần, nhưng hãy hỏi chuyên gia trị liệu của bạn – họ là người phù hợp nhất để tư vấn cho bạn về tần suất điều trị dựa trên cơ thể và nhu cầu của bạn. Để chăm sóc sức khỏe tổng quát, bạn có thể thực hiện liệu pháp giác hơi mỗi tháng một lần. Bạn nên để cách nhau ít nhất một tuần giữa các cuộc hẹn.

Liệu pháp giác hơi là một phương pháp cổ xưa, trong đó các cốc đặc biệt được đặt lên da và tạo ra lực hút, có thể bằng nhiệt (giác hơi bằng lửa) hoặc bằng lực hút cơ học (giác hơi bằng chân không). Lực hút làm nâng mô, thúc đẩy lưu thông máu, nới lỏng mạc kết và giải tỏa căng thẳng. Phương pháp này được sử dụng trong cả TCM và y học thể thao.

Do lực hút tạo ra khi giác hơi làm máu dồn lên bề mặt da, nên bạn có thể bị đổi màu da hoặc bầm tím. Các dấu vết này sẽ mất từ vài giờ đến hai tuần để biến mất hoàn toàn. Bạn có thể làm mờ những vết này nhanh hơn bằng cách uống nước và nghỉ ngơi.

Trong liệu pháp giác hơi, chuyên gia sẽ đặt các cốc giác hơi đặc biệt lên da của bạn để tạo lực hút; quá trình này kéo các mô bên dưới cốc giác hơi lên trên và làm tăng lưu lượng máu đến vùng đó. Giác hơi được cho là giúp đào thải các chất bẩn, thúc đẩy quá trình chữa lành và cải thiện dòng năng lượng của cơ thể. Bạn có thể chọn giác hơi khô (như chúng tôi đã mô tả ở trên) hoặc giác hơi ướt, phương pháp này bao gồm việc dùng kim vô trùng chọc vào da để máu được hút ra ngoài thông qua quá trình hút chân không.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp giác hơi có thể giúp cải thiện lưu thông máu và bạch huyết đến da cũng như giảm viêm.

Giác hơi có thể giúp giảm căng cơ và đau nhức, cải thiện lưu thông máu, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi sau chấn thương thể thao, giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp và thúc đẩy trạng thái thư giãn sâu. Các vết tròn đặc trưng để lại sau khi giác hơi sẽ mờ dần trong vòng vài ngày.