Головна Спа та сауна Сауна Польща Сауна ТоруньСауна Wrzosy

Найкращі сауни поруч зі мною в Wrzosy, Торунь

Заклади, що пропонують Сауна у Wrzosy, Торунь Переглянути карту

Body Space Centrum Modelowania Sylwetki
Polna 7b/19, 87-100 Toruń, Poland
+48 500 516 514 +48 500 516 514 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Обертання для тіла
Інфрачервона сауна
Isabell Studio Spa
Henryka Strobanda 8D/4, 87-100 Toruń, Poland
+48 505 504 850 +48 505 504 850 Зателефонувати, щоб забронювати
Манікюр і педикюр
Спа-педикюр
Російський манікюр
Чоловічий педикюр
AMARI SPA Toruń - Masaż Tajski
Ślusarska 6, 87-100 Toruń, Poland
+48 573 161 614 +48 573 161 614 Зателефонувати, щоб забронювати
Спортивний масаж
Розслаблюючий масаж
Масаж для пар
Китайський масаж
Hotel Bulwar
Bulwar Filadelfijski 18, 87-100 Toruń, Poland
+48 56 623 94 00 +48 56 623 94 00 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Інфрачервона сауна
Hotel Monet
Toruńska 10a, 87-148 Łysomice, Poland
+48 56 678 31 15 +48 56 678 31 15 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Спа-процедури
Інфрачервона сауна
Bella Line Wellness Center
Stanisława Żółkiewskiego 8, 87-100 Toruń, Poland
+48 56 653 01 11 +48 56 653 01 11 Зателефонувати, щоб забронювати
Спортивний масаж
Розслаблюючий масаж
HARMONIA Salon Masażu
Polskiego Czerwonego Krzyża 30-32/lok.4, 87-100 Ip, Poland
+48 792 589 992 +48 792 589 992 Зателефонувати, щоб забронювати
Глибокий масаж тканин
Спортивний масаж
Рефлексологія
Розслаблюючий масаж
Sauna u Flisaków
Majdany 1, 87-100 Toruń, Poland
+48 735 386 375 +48 735 386 375 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Інфрачервона сауна
Iconic Clinic & SPA
Bulwar Filadelfijski 11, 87-100 Toruń, Poland
+48 502 622 922 +48 502 622 922 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Інфрачервона сауна
Скраб для тіла
Спа-процедури
Dynamic Studio
Szosa Chełmińska 154C, 87-100 Toruń, Poland
+48 792 019 630 +48 792 019 630 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Скраб для тіла
Обертання для тіла
Інфрачервона сауна
Bulwar SPA
Bulwar Filadelfijski 18, 87-100 Toruń, Poland
+48 56 623 94 00 +48 56 623 94 00 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Спа-процедури
Інфрачервона сауна
SALT CAVE Alati
Joachima Lelewela 18, 87-100 Toruń, Poland
+48 880 956 849 +48 880 956 849 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Інфрачервона сауна
Fitness Club S4
Ludwika Rydygiera 30/12, 87-100 Toruń, Poland
+48 533 267 006 +48 533 267 006 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Champion Gym&Fitness
Generała Józefa Bema 73-89, 87-100 Toruń, Poland
+48 733 461 212 +48 733 461 212 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Fabryka Formy
Stanisława Żółkiewskiego 15, 87-100 Toruń, Poland
+48 539 267 317 +48 539 267 317 Зателефонувати, щоб забронювати
Персональний тренінг
𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐮 𝐄𝐰𝐚 𝐉𝐚𝐬𝐳𝐜𝐳, PILATES TORUŃ, treningi indywidualne i grupowe, pilates na sprzęcie, fizjoterapia, masaż, sauna
Adama Mickiewicza 81, 87-100 Toruń, Poland
+48 798 786 942 +48 798 786 942 Зателефонувати, щоб забронювати
Пренатальний масаж
Глибокий масаж тканин
Спортивний масаж
Vanilla Spa - Spa | laser hair removal | aesthetic medicine
Joachima Lelewela 33, 87-100 Toruń, Poland
+48 56 610 67 67 +48 56 610 67 67 Зателефонувати, щоб забронювати
Сауна
Спа-процедури
Скраб для тіла
Обертання для тіла
OASIS MED-SPA Magda Zawadzka
Łazienna 7, 87-100 Toruń, Poland
+48 667 294 700 +48 667 294 700 Зателефонувати, щоб забронювати
Тайський масаж
Масаж для пар
Масаж усього тіла
Масаж стоп

Сауна Поширені запитання

Скільки часу слід перебувати в сауні?

Початківцям слід починати з 5–10 хвилин на сеанс. Досвідчені користувачі зазвичай перебувають у сауні 15–20 хвилин, а потім охолоджуються. Важливо підтримувати водний баланс і прислухатися до свого організму. У традиційній фінській культурі сауни поширені кілька коротших сеансів із перервами для охолодження.

Які переваги для здоров'я дає відвідування сауни?

Регулярне відвідування сауни пов'язане з покращенням стану серцево-судинної системи, зменшенням м'язового болю, зменшенням стресу, покращенням сну, очищенням шкіри завдяки потовиділенню та посиленням імунної функції. Багато спортсменів використовують сауни для відновлення паралельно зі своїми тренувальними програмами.

Що робити після сеансу сауни?

Пийте багато води: вам потрібно буде відновити рідину, яку ви втратили через потовиділення, тому після кожного сеансу сауни випивайте щонайменше 500 мл–1 л (2–4 склянки) води.

Які сауни з найвищим рейтингом є поруч зі мною?

Fresha пропонує перелік саун і оздоровчих центрів, усі з перевіреними відгуками клієнтів. Сортуйте за рейтингом, щоб знайти найпопулярніші заклади поруч із вами.

Чи є поруч зі мною сауни, які працюють у суботу?

Так, більшість саун і спа-салонів працюють у суботу. Скористайтеся Fresha, щоб перевірити наявність вільних місць у режимі реального часу та забронювати сеанс.

Чи можу я забронювати сеанс у сауні онлайн?

Так, за допомогою Fresha можна забронювати сеанси сауни онлайн цілодобово. Переглядайте заклади поруч із вами, вибирайте сеанс і миттєво підтверджуйте бронювання.

Чи працюють зараз сауни поруч зі мною?

Скористайтеся Fresha, щоб знайти сауни, доступні просто зараз. Фільтруйте за сьогоднішньою датою та часом, щоб у режимі реального часу переглядати вільні місця й бронювати їх одразу.

Забронюйте ваш наступний візит до сауна у Wrzosy із Fresha

Миттєвий доступ до каталогу найкращих салонів та центрів терапії всього за кілька кліків. Якщо це звучить привабливо, продовжуйте читати. У Fresha ми створили платформу для запису, настільки просту у використанні, що ви будете дивуватися, чому раніше користувалися чимось іншим. Знайдіть спа-центри у Wrzosy з популярними процедурами за вигідними цінами. Шукайте, обирайте, бронюйте та повторюйте.

Огорнуті теплом дров’яної печі, під час сеансу в сауні ваші м’язи розслабляться, а стрес розтане. Глибоке потовиділення, яке стимулює сауна, допомагає вивести токсини з організму та очистити шкіру. Якщо ви віддаєте перевагу вологості замість сухого тепла, спробуйте російську баню або парову кімнату. Забронюйте парову та саунну терапію на Fresha та завантажте наш зручний мобільний застосунок, щоб легко ловити місцеві знижки в Wrzosy.

Отримуйте обслуговування від найкращих у своїй справі. Незалежно від того, чи ви вдома в Wrzosy, Польща, чи насолоджуєтеся заслуженим відпочинком, на Fresha вже чекають 450 000 експертів у сфері волосся, нігті та здоров'я. Ми працюємо у 120 країнах світу, і щодня до Fresha приєднується все більше професіоналів, щоб користуватися нашим передовим інструмент для планування. Якщо ви знайдете салон або центр терапії, якого немає на нашому сайті, або маєте будь-які інші побажання, ми відкриті до спілкування. Напишіть нам на hello@fresha.com. Ми лідери галузі за якістю сервісу, і все це — завдяки вам.