Infraröd bastu Three Rivers

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Three Rivers

Name: Jämför Infraröd bastu i Three Rivers, USA och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1040 reviews)

Ett ställe som erbjuder Infraröd bastu i Three Rivers Se karta

Peaceful Rivers

5.0

(1,040)

1150 Millard Street, Three Rivers, 49093, Michigan

Infrared sauna

30min

$20

50-minute Swedish Massage

50min

$65

CBD application

5min

$20

Lymphatic drainage 90 min massage

1 tim 45min

$125

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Beacon Health & Fitness Three Rivers

501 S Health Pkwy, Three Rivers, MI 49093

(269) 278-8722 (269) 278-8722 Ring för att boka

Personlig träning

Main Street Fit-Ness and Main Street Bar-Bell

204 S Main St, Three Rivers, MI 49093

(269) 718-6788 (269) 718-6788 Ring för att boka

Ivy Rehab Physical Therapy

737 S US Hwy 131, Three Rivers, MI 49093

(269) 256-5595 (269) 256-5595 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Integrative Wellness & Massage

223 Portage Ave, Three Rivers, MI 49093, USA

+1 269-506-2891 +1 269-506-2891 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Three Rivers Health Outpatient Therapy

501 S Health Pkwy, Three Rivers, MI 49093

(269) 273-9682 (269) 273-9682 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Transitions Wellness Center

57465 N Main St Ste. C, Three Rivers, MI 49093

(269) 273-2024 (269) 273-2024 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Toppomdömen för Infraröd bastu nära dig i Three Rivers

4.0

Genomsnitt från 1 040 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.