Infraröd bastu Botanic

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Botanic, Dublin

Ställen som erbjuder Infraröd bastu i Botanic, Dublin Se karta

Infraröd bastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning

Ring för att boka

Drumcondra Thai Massage Therapy

9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland

+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

5th Avenue Boutique Dublin

24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland

+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Ring för att boka

Nagelkonst

Gelnaglar

Manikyr

Pedikyr

GMALE Barbers

73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland

+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Ring för att boka

Rakning med varm handduk

Huvudrakning

Herrklippning

Skäggtrimning

1escape health club

Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland

+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Ring för att boka

Velvære Spa

Le Pole Square, Chancery Ln, Dublin 8, D08 E0A8, Ireland

+353 1 898 2929 +353 1 898 2929 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Swan Leisure

Rathmines Square, 161 Rathmines Rd Lower, Dublin 6, Ireland

+353 1 496 7908 +353 1 496 7908 Ring för att boka

Merrion Day Spa

Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland

+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

The Buff Day Spa

52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland

35316774624 35316774624 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin

331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland

+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Koppning

Try Acupuncture Dublin

23 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 DF74, Ireland

+353 87 655 8589 +353 87 655 8589 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Acupuncture and Nutrition by Jennifer

256 Swords Rd, Whitehall, Dublin, D09 RX73, Ireland

+353 83 855 9891 +353 83 855 9891 Ring för att boka

Viktminskning

Urban Day & Medi Spa

Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland

+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Azul Medaesthetic and Laser Clinic

1st Floor, 63 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin, D03 R8P9, Ireland

+353 1 833 5233 +353 1 833 5233 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Vitality Centre Dublin

75b Dorset Street Upper, Phibsborough, Dublin 1, D01 X8N3, Ireland

+353 87 788 3438 +353 87 788 3438 Ring för att boka

Thérapie Clinic - Henry Street | Cosmetic Injections, Laser Hair Removal

52 Henry St, North City, Dublin 1, D01 FV56, Ireland

+353 1 223 8180 +353 1 223 8180 Ring för att boka

Laserhudföryngring

Borttagning av bristningar

Hudblekning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Eden One

Number One Ballsbridge, Shelbourne Rd, Dublin, D04 Y3X9, Ireland

+353 1 215 0640 +353 1 215 0640 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Rathmines Massage

118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland

+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Eden Therapy

44 Faussagh Rd, Cabra East, Dublin, D07 YHH5, Ireland

+353 1 868 0301 +353 1 868 0301 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Blush Beauty Room (formerly Marie Quinn Health & Beauty)

33 Park Road, Navan Road, Ashtown, Dublin 7, Ireland

+353 1 868 5648 +353 1 868 5648 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Santé Therapy

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, Ireland

+353 85 137 6116 +353 85 137 6116 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Kinesisk massage

Temple Thai Massage

64 South Great George's Street, Dublin, Ireland

+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Cryoterapi

Thai Massage Dublin

5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland

+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Ring för att boka

Koppning

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

AMA Massage Studio

205 Emmet Rd, Inchicore, Dublin 8, D08 Y209, Ireland

+353 87 248 6344 +353 87 248 6344 Ring för att boka

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

The Dublin Wellbeing Centre

Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland

+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Ring för att boka

Akupunktur

The Spencer Health Club

Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland

+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Ring för att boka

The Dawson Spa

50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland

+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Finglas Sports and Fitness

Finglas North, Dublin, D11 HK09, Ireland

+353 1 222 8620 +353 1 222 8620 Ring för att boka

Thai Well Centre Ranelagh

53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland

+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Ring för att boka

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

LivingWell Health Club Kilmainham

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, D08 XAK3, Ireland

+353 1 420 1850 +353 1 420 1850 Ring för att boka

wonderful hand foot spa & beauty

9A artane cottage lower, malahide road artane, Dublin, Ireland

+353 1 442 7884 +353 1 442 7884 Ring för att boka

Spapedikyr

Nagelkonst

Nagellack

Nagelförlängning

The Source Holistic Centre

118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland

+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

The Spa & Salon at The Shelbourne

27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland

+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.