Bästa inom infraröd bastu nära mig i Prescot

Traditionella bastus värmer luften till mycket höga temperaturer (80–100°C), vilket i sin tur värmer kroppen. Infraröda bastus värmer kroppen direkt vid lägre lufttemperaturer och producerar ett djupare svett vid en bekvämare omgivningsvärme. Många människor tycker att infraröda bastus är lättare att tolerera under längre tillfällen.

Ja, med Fresha kan du boka infraröda bastutillfällen online dygnet runt. Bläddra bland studios nära dig, välj din tillfälleslängd och bekräfta direkt.

Använd Fresha för att hitta infraröda bastustudior som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet och boka på plats.

En infraröd bastu använder infraröda ljusvågor för att värma kroppen direkt snarare än att värma den omgivande luften som en traditionell bastu. Detta möjliggör en lägre omgivningstemperatur (vanligtvis 45–60°C) medan det fortfarande producerar ett djupt, terapeutiskt svett, vilket gör det mer bekvämt för många människor.

Använd Fresha för att hitta infraröda bastustudios och wellnesscentra nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt leverantör och boka direkt.

Liknar andra bastuerfarenheter vill du gå in utan smink och med så lite kläder som möjligt. Du sitter eller ligger ner på en bänk eller matta på golvet och inom ungefär 15 minuter börjar du svettas. Värmen bör hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Ditt tillfälle varar troligtvis mellan 30–60 minuter.

Många infraröda bastustudior erbjuder privata ensam- eller pártillfällen. Bläddra och boka privata infraröda bastuupplevelser nära dig på Fresha.