Infraröd bastu Riverside

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Riverside, Toronto

Ställen som erbjuder Infraröd bastu i Riverside, Toronto Se karta

Infraröd bastuKroppsinpackning Kroppsskrubb

Ring för att boka

Oma Chiropractic & Wellness

1 Munro St, Toronto, ON M4M 2B7, Canada

+1 416-469-0369 +1 416-469-0369 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Fresh Touch Med Spa

31 Barr Rd unit#2, Ajax, ON L1S 3Y1, Canada

+1 905-239-8477 +1 905-239-8477 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Pickering

925 Liverpool Rd, Pickering, ON L1W 1S7, Canada

+1 905-492-4263 +1 905-492-4263 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Plus Ultra Therapy - Pickering-Ajax Massage Therapy, Corrective Exercise, Rehab

1885 Clements Rd Unit 256, Pickering, ON L1W 3V4, Canada

+1 647-622-1755 +1 647-622-1755 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Lifemark Physiotherapy Kingston & Brock

1550 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1C3, Canada

+1 905-420-6544 +1 905-420-6544 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mind Body Wellness & Massage Therapy

381 Westney Rd S Unit 4, Ajax, ON L1S 6M6, Canada

+1 905-426-6606 +1 905-426-6606 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Deeper than Skin

1250 St Martins Dr, Pickering, ON L1W 0A2, Canada

+1 416-300-0027 +1 416-300-0027 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Erin Skitch, RMT

72 Orchard Rd, Ajax, ON L1S 6L1, Canada

+1 905-247-5523 +1 905-247-5523 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Whole Body and Mind

467 Westney Rd S #6, Ajax, ON L1S 6V7, Canada

+1 905-686-9000 +1 905-686-9000 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Ajax Chiropractic & Wellness

314 Harwood Ave S #20, Ajax, ON L1S 2J1, Canada

+1 905-426-9004 +1 905-426-9004 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Wellness Connection

274 MacKenzie Ave, Ajax, ON L1S 2E9, Canada

+1 905-426-8503 +1 905-426-8503 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

myspa

625 Liverpool Rd, Pickering, ON L1W 1R1, Canada

+1 905-492-2656 +1 905-492-2656 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Ajax

7 Rossland Rd E Unit 104, Ajax, ON L1Z 0T4, Canada

+1 905-239-2529 +1 905-239-2529 Ring för att boka

Avslappnande massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Wellness Spa

1867 Valley Farm Rd, Pickering, ON L1V 7J9, Canada

+1 905-839-8850 +1 905-839-8850 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Sante Group HealthCare

1315 Pickering Pkwy #105, Pickering, ON L1V 7G5, Canada

+1 905-250-1322 +1 905-250-1322 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Spa Sedona

24 Church St S, Ajax, ON L1S 6B3, Canada

+1 905-686-4955 +1 905-686-4955 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Massage Addict | Ajax Durham Centre

170 Kingston Rd E Unit A1A, Ajax, ON L1Z 1E5, Canada

+1 905-686-3944 +1 905-686-3944 Ring för att boka

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Pickering Wellness Centre

1128 Kingston Rd, Pickering, ON L1V 1B4, Canada

+1 905-420-9494 +1 905-420-9494 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

The One's Spa

981 Brock Rd #6, Pickering, ON L1W 3A4, Canada

+1 905-837-8008 +1 905-837-8008 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Pickering Spa

1050 Brock Rd #25, Pickering, ON L1W 3X4, Canada

+1 905-831-3188 +1 905-831-3188 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Soft Touch Hair And Spa

336 Rossland Rd E, Ajax, ON L1Z 0L9, Canada

+1 905-426-7272 +1 905-426-7272 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.