Infraröd bastu Strathcona Junction

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Strathcona Junction, Edmonton

Ställen som erbjuder Infraröd bastu i Strathcona Junction, Edmonton Se karta

Ring för att boka

Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

+1 587-635-4500 +1 587-635-4500 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-237-5665 +1 780-237-5665 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

+1 780-448-5888 +1 780-448-5888 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Ring för att boka

Thaimassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Good Health Wellness Centre

9166 34a Ave NW Main Floor, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 587-991-9346 +1 587-991-9346 Ring för att boka

Koppning

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Akupressur

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Building Wellness Therapy

9811 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 403-892-9094 +1 403-892-9094 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

+1 780-298-4936 +1 780-298-4936 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

JU-ENE Beauty & Wellness

12505 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0M4, Canada

+1 780-757-4006 +1 780-757-4006 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

+1 780-756-8093 +1 780-756-8093 Ring för att boka

Akupunktur

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 587-801-0266 +1 587-801-0266 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Ring för att boka

The Kolya Spa

7115 109 St NW, Edmonton, AB T6G 1B9, Canada

+1 780-433-1090 +1 780-433-1090 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

+1 780-988-7873 +1 780-988-7873 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bastu

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Ring för att boka

Koppning

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Life Stiles Spa on 124th

10314 124 St, Edmonton, AB T5N 1R2, Canada

+1 780-453-3538 +1 780-453-3538 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

+1 780-761-1160 +1 780-761-1160 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Hanson Fitness and Lifestyle Centre

11410 87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 1C9, Canada

+1 780-492-7114 +1 780-492-7114 Ring för att boka

Fabutan

4211 106 St Unit 178, Edmonton, AB T6J 6P3, Canada

+1 587-455-3409 +1 587-455-3409 Ring för att boka

Spraytanning

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

+1 780-407-5160 +1 780-407-5160 Ring för att boka

Koppning

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fabutan / Hush Lash Studio

10221 109 St NW, Edmonton, AB T5J 1N2, Canada

+1 780-424-4898 +1 780-424-4898 Ring för att boka

Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

+1 780-488-4078 +1 780-488-4078 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.