Infraröd bastu Adelaide

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Adelaide

Välj bland 8 ställen som erbjuder Infraröda bastur nära dig i Adelaide Se karta

Infraröd bastuSpabehandlingar Fotspa Bastu Spaansiktsbehandling Hydroterapi Kroppsskrubb Kroppsinpackning Cryoterapi Cryoterapi

Sintra Skin

5.0

(1,512)

7 Shelley Avenue, North Plympton, 5037, South Australia

Infrared Sauna | 1 x person

30min - 45min

$25

Prin Lymphatic Facial

1 tim

$185

Facial Sculpting & Buccal Massage

1 tim 30min

$350

Completely Bespoke with a Senior Therapist

1 tim 15min

$225

Se alla tjänster

Erbjudanden

Breathe WRL

5.0

(964)

Shop 3, 4 Brighton Rd, Glenelg East, 5045, South Australia

30 Mins (1 Person)

30min

$35

45 Min (1 Person)

45min

$45

60 Mins (1 Person)

1 tim

$50

Sauna 30Min (2 People)

30min

$45

Se alla tjänster

Erbjudanden

ADELPHÉ WELLNESS

5.0

(473)

68 Mooringe Avenue, North Plympton, 5037, South Australia

Infrared Sauna (30mins)

30min

$39

Infrared Sauna (1hour)

1 tim

$59

Buccal Facial (BF)

1 tim

$299

Abdomen + Hip FC

1 tim

$299

Se alla tjänster

Erbjudanden

Eco Village Clinic

5.0

(160)

13 Hakea Walk, Aldinga, 5173, South Australia

REMEDIAL Massage - 30 Min + Infrared Sauna

1 tim

$105

Remedial Massage 60 minutes

1 tim

$110

Late Cancellation or No show fee

1 tim

$110

Redeem Massage voucher

1 tim

Gratis

Se alla tjänster

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(121)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30min

$25

Infrared Sauna

45min

Från $45

Infrared sauna

30min

$30

Imfrared sauna

20min

$20

Se alla tjänster

Co Co Ci Remedial Massage and Facial

5.0

(18)

73 woodlands terrace, Edwardstown, 5039, South Australia

2.5h (30min Infrared sauna & 120min Massage) Bliss

2 tim 30min

$215

60 min Infrared sauna ** Single person **

1 tim

$65

120min (30min Infrared sauna & 90min Massage ) Bliess

2 tim

$170

60 min Infrared sauna ** Double person **

1 tim

$75

Se alla tjänster

Golden Body Line

5.0

(49)

1162 South Road, Clovelly Park, 5042, South Australia

Infrared Blanket Sauna

45min

$90

Mesotherapy

50min

$230

Carbolift CO2 Treatment

1 tim

$160

Non Surgical Liposuction

40min - 1 tim

$200

Se alla tjänster

Simply Polished Beauty

22 Malcolm Street, Bedford Park, 5042, South Australia

Infrared Sauna – Intro Package (5 x 30 min sessions)

30min

$150

Infrared Sauna – Single Session

30min

$40

Cosmedic Teeth Whitening

30min - 40min

$129

Full Body Spray Tan

15min

$30

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The ARC Campbelltown
531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Ring för att boka
Lady's Beauty Care
2/504 Grand Jct Rd, Northfield SA 5085, Australia
+61 422 975 014 +61 422 975 014 Ring för att boka
Infraröd bastu
Hudstramning
LED-ljusterapi
IPL-hudföryngring
Movement Theory
15a Byre Ave, Somerton Park SA 5044, Australia
+61 8 8295 3390 +61 8 8295 3390 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Breathe Stretch Float
Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 433 032 185 +61 433 032 185 Ring för att boka
The BodyWorx Osteopathy
78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Ring för att boka
Idrottsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Equilibrium The Holistic Living Project
66-68 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 493 022 782 +61 493 022 782 Ring för att boka
The Recovery Hub Glenelg
Shop 3/4 Brighton Rd, Glenelg East SA 5045, Australia
+61 8 8490 8585 +61 8 8490 8585 Ring för att boka
Hyperbar oxygenbehandlingar
Healing Arts Studio
194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 491 680 800 +61 491 680 800 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Bastu
Kroppsinpackning
FT HIIT Somerton Park
29 Byre Ave, Somerton Park SA 5044, Australia
+61 482 083 196 +61 482 083 196 Ring för att boka
Active Balance - Physio and Wellness
135 Daws Rd, St Marys SA 5042, Australia
+61 450 877 731 +61 450 877 731 Ring för att boka
Avslappningsmassage
Idrottsmassage
Deep Tissue Massage
Thaimassage
BodySmith Fitness 247 Gym
43 Gulfview Rd, Christies Beach SA 5165, Australia
+61 401 118 962 +61 401 118 962 Ring för att boka
The Body Haus
120A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 423 738 128 +61 423 738 128 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Sminkningstjänst
Plunge Recovery
250 Brighton Rd, Somerton Park SA 5044, Australia
+61 8 8331 1151 +61 8 8331 1151 Ring för att boka
Seaside Chinese Natural Therapy
2/364 Brighton Rd, Hove SA 5048, Australia
+61 8 8298 6022 +61 8 8298 6022 Ring för att boka
Idrottsmassage
Zonterapi
Deep Tissue Massage
Akupressur
Awaken Health and Wellness Studio
101 Grange Rd, Allenby Gardens SA 5009, Australia
+61 487 999 028 +61 487 999 028 Ring för att boka
Kiropraktik
Akupunktur
Habit Day Spa
2/114 Semaphore Rd, Semaphore SA 5019, Australia
+61 468 361 905 +61 468 361 905 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
QUALITY OF MOVEMENT PILATES STUDIO
18 Whitlam St, St Agnes SA 5097, Australia
+61 401 511 627 +61 401 511 627 Ring för att boka
Smart Recovery and Wellness
417 South Rd, Keswick SA 5035, Australia
+61 413 432 791 +61 413 432 791 Ring för att boka
PhysMed
313 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 466 337 497 +61 466 337 497 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Akupunktur
Dry needling
Pillar of Light
Shop 3/84 Grange Rd, Welland SA 5007, Australia
+61 450 202 081 +61 450 202 081 Ring för att boka
Reco Day Sports Recovery
314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 447 260 126 +61 447 260 126 Ring för att boka
Idrottsmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Deep Tissue Massage
HQ For Hair and Beauty
75 Main S Rd, O'Halloran Hill SA 5158, Australia
+61 8 7288 1166 +61 8 7288 1166 Ring för att boka
Brudsminkning
Dermaplane-behandling
Mikrodermabrasion
Trådning
Adelaide Massage Health & Wellness
1 Sharpes Ave, Fulham Gardens SA 5024, Australia
+61 431 314 128 +61 431 314 128 Ring för att boka
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Parmassage
Inner Beauty Clinic
Unit 75/155 Brebner Dr, West Lakes SA 5021, Australia
410540405 410540405 Ring för att boka
Mikrodermabrasion
Dermaplane-behandling
Ögonbrynstrådning
Portömning
PH Balance and Wellness
5 Wilton Ave, Somerton Park SA 5044, Australia
+61 400 140 441 +61 400 140 441 Ring för att boka
Healthstin Elizabeth
1 Crockerton Rd, Elizabeth SA 5112, Australia
+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Hyperbar oxygenbehandlingar
SoA & MHA Wellness
Airdrie Ave, Seaton SA 5023, Australia
+61 451 614 471 +61 451 614 471 Ring för att boka
Svensk massage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Lymfatisk dräneringsmassage
lee's Professional Chinese Massage
68 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia
+61 450 902 879 +61 450 902 879 Ring för att boka
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Parmassage
Koppning
Adelaide Wellness Clinic
232 Henley Beach Rd, Torrensville SA 5031, Australia
+61 447 254 505 +61 447 254 505 Ring för att boka
Hyperbar oxygenbehandlingar
Healthful Wellness Hub
4 Milton St, Glenelg SA 5045, Australia
+61 8 7084 2366 +61 8 7084 2366 Ring för att boka
Akupunktur
Dripclub Mawson Lakes
Shop 2A 9, 15 Main St, Mawson Lakes SA 5095, Australia
+61 8 8164 6988 +61 8 8164 6988 Ring för att boka
Hyperbar oxygenbehandlingar
Soul 365
26 Elizabeth St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 432 433 306 +61 432 433 306 Ring för att boka
HAKU Massage and Wellness
3/1-5 Sussex St, Glenelg SA 5045, Australia
+61 422 168 736 +61 422 168 736 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Refresh & Rejuvenate Skin Spa Beauty
The Clock Tower Corner of The Golden Way and The Grove Way, Golden Grove SA 5125, Australia
+61 8 8288 7877 +61 8 8288 7877 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Rub Massage Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring för att boka
Idrottsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Återuppbyggande massage
Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Float Tank
270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia
+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Ring för att boka
ToThePoint Remedial Massage
23 Barcroft St, Pasadena SA 5042, Australia
+61 8 7073 3676 +61 8 7073 3676 Ring för att boka
Zonterapi
Deep Tissue Massage
Akupressur
Återuppbyggande massage
EPSA Health & Rehabilitation Centre - Morphett Vale
241 Main S Rd, Morphett Vale SA 5162, Australia
+61 8 8186 2424 +61 8 8186 2424 Ring för att boka
Hyperbar oxygenbehandlingar
Sjukgymnastik
Dry needling
Bijou Spa
494a Brighton Rd, Brighton SA 5048, Australia
+61 8 8296 5977 +61 8 8296 5977 Ring för att boka
Trådning
Dermaplane-behandling
Ansiktsbehandling för män
Portömning
G-Vitalize Health & Fitness
2/199 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia
+61 8 7087 0833 +61 8 7087 0833 Ring för att boka
Akupunktur
Connect Healthcare
236 Glen Osmond Rd, Fullarton SA 5063, Australia
+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
Sjukgymnastik
Sphere medi spa
211 Old S Rd, Old Reynella SA 5161, Australia
+61 8 8322 2008 +61 8 8322 2008 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Cryoterapi
Kroppsinpackning
Vitality Semaphore
69 Semaphore Rd, Semaphore SA 5019, Australia
+61 8 8242 1581 +61 8 8242 1581 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Kiropraktik
Kstar Massage
shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia
+61 406 695 888 +61 406 695 888 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood
Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Ring för att boka
Akupressur
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
Parmassage
Rub Massage Marryatville
252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring för att boka
Akupressur
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Relax massage shop
322 Torrens Rd, Croydon Park SA 5008, Australia
+61 8 7073 9210 +61 8 7073 9210 Ring för att boka
Infraröd bastu
Cryoterapi
Kroppsinpackning
Bastu
Benefitness
341 Hancock Rd, Fairview Park SA 5126, Australia
+61 8 8251 3011 +61 8 8251 3011 Ring för att boka
Oasiz Massage Clinic
1/132 Bower Rd, Semaphore Park SA 5019, Australia
+61 426 997 929 +61 426 997 929 Ring för att boka
Terapeutisk massage
Deep Tissue Massage
Thaimassage
Idrottsmassage
Floreat Natural & Remedial Therapies
Shop 1/42 Acre Ave, Morphett Vale SA 5162, Australia
+61 8 8186 0288 +61 8 8186 0288 Ring för att boka
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Hot stone-massage
Clarity Massage & Wellness
58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Ring för att boka
Avslappningsmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Parmassage
Vibe Fitness 24/7
212 Main S Rd, Morphett Vale SA 5162, Australia
+61 421 483 477 +61 421 483 477 Ring för att boka
Prospect Thai Massage
176A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia
+61 478 021 391 +61 478 021 391 Ring för att boka
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Fernwood Fitness
1 Chambers St, Park Holme SA 5043, Australia
+61 426 667 409 +61 426 667 409 Ring för att boka
No Limits Fitness
2/145 Tolley Rd, St Agnes SA 5097, Australia
+61 412 708 176 +61 412 708 176 Ring för att boka
Lee Massage & Acupuncture Colonnades
Shop SP194 Colonnades Shopping Centre close to Woolworths, Beach Rd, Noarlunga Centre SA 5168, Australia
+61 8 8326 9128 +61 8 8326 9128 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Sun Rise Chinese Massage
Shop 2/90 94Gorge Rd, Newton SA 5074, Australia
+61 406 456 689 +61 406 456 689 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Svensk massage
Idrottsmassage
Zonterapi
endota spa Norwood
2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Bastu
Kroppsinpackning
Linh Chi Beauty
54 Beach Rd, Noarlunga Centre SA 5168, Australia
+61 8 8326 3979 +61 8 8326 3979 Ring för att boka
Nagelförlängning
Nagellack
Manikyr för män
Pedikyr för män
Fitness Factory Health Clubs Lightsview
191-193 Hampstead Rd, Lightsview SA 5085, Australia
+61 8 8164 5179 +61 8 8164 5179 Ring för att boka
Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide
3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia
+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Ring för att boka
Avslappningsmassage
Zonterapi
Deep Tissue Massage
Kinesisk massage
LifeForce health solutions
Suite 1 The Clocktower Corner The Grove Way &, The Golden Way, Golden Grove SA 5125, Australia
+61 8 8289 2800 +61 8 8289 2800 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Hyperbar oxygenbehandlingar
Sjukgymnastik
Luxure Massage
Saints Shopping Centre, Corner Saints Road &, Main N Rd, Salisbury Plain SA 5108, Australia
+61 426 429 721 +61 426 429 721 Ring för att boka
Fotmassage
Avslappningsmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Wing Massage
Shop C/287 Anzac Hwy, Plympton SA 5038, Australia
+61 480 199 817 +61 480 199 817 Ring för att boka
Svensk massage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Heaven Hair & Nails salon
shop 1b/46 Osborne Rd, North Haven SA 5018, Australia
+61 8 8341 9570 +61 8 8341 9570 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för män
Ögonbrynstrådning
Dermaplane-behandling
Trådning
endota spa Glenelg
1 Nile St, Glenelg SA 5045, Australia
+61 8 8376 5016 +61 8 8376 5016 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Bastu
Visible Changes
level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Ring för att boka
Injektioner mot rynkor
Hårbehandling
Laserhårborttagning
IPL-hårborttagning
endota spa North Adelaide
118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Relax Zone Massage
730 Anzac Hwy, Glenelg SA 5045, Australia
+61 458 730 555 +61 458 730 555 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Bangkok Original Thai Massage & Spa
111 Grange Rd, Allenby Gardens SA 5009, Australia
+61 438 585 823 +61 438 585 823 Ring för att boka
Parmassage
Akupressur
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
All Around Massage Colonnades
179 Burgess Dr, Noarlunga Centre SA 5168, Australia
+61 8 8326 1141 +61 8 8326 1141 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Your Destination Hair And Beauty
60 Beach Rd, Christies Beach SA 5165, Australia
+61 436 394 206 +61 436 394 206 Ring för att boka
Lockigt hår
Damfrisör
Föning
Hårförlängning
Ai Massage
Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia
+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Ring för att boka
Terapeutisk massage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
endota spa Hyde Park
120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia
+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Ring för att boka
IPL-hudföryngring
Mesoterapi
Hudfyllmedel
Hårborttagning med elektrolys
Trend Fitness
3/44 Robinson Rd, Seaford Heights SA 5169, Australia
+61 8 7183 0022 +61 8 7183 0022 Ring för att boka
Golden Touch Li Massage
Unit 4/1267 North East Road, Ridgehaven SA 5097, Australia
+61 401 401 595 +61 401 401 595 Ring för att boka
Koppning
Avslappningsmassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Body Bliss Massage and Day Spa
227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 404 877 091 +61 404 877 091 Ring för att boka
Idrottsmassage
Fotmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Henley Massage
Shop 8/159B Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia
+61 473 761 460 +61 473 761 460 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Medical Thai Massage
497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia
+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Ring för att boka
Avslappningsmassage
Hot stone-massage
Akupressur
Fotmassage
ANNA THERAPY
24 Flinders St, Edwardstown SA 5039, Australia
+61 431 006 632 +61 431 006 632 Ring för att boka
Kinesisk massage
Parmassage
Koppning
Avslappningsmassage
The Six Divisions Massage
7b/325 Hancock Rd, Fairview Park SA 5126, Australia
+61 414 250 647 +61 414 250 647 Ring för att boka
Återuppbyggande massage
Akupressur
Terapeutisk massage
Zonterapi
All Around Wellness Massage Shop B
Shop 265/111 W Lakes Blvd, West Lakes SA 5021, Australia
+61 421 434 173 +61 421 434 173 Ring för att boka
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Simply Revive Massage
7 Murray Ave, Klemzig SA 5087, Australia
+61 411 982 335 +61 411 982 335 Ring för att boka
Idrottsmassage
Zonterapi
Deep Tissue Massage
Parmassage
Plus Fitness 24/7 Glenelg South
151 Brighton Rd, Glenelg South SA 5045, Australia
+61 8 8294 4433 +61 8 8294 4433 Ring för att boka
AO Massage
225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia
+61 415 500 627 +61 415 500 627 Ring för att boka
Thaimassage
Svensk massage
Idrottsmassage
Zonterapi
Fernwood Fitness
Shop 21/1244 North East Road, St Agnes SA 5097, Australia
+61 8 8396 2755 +61 8 8396 2755 Ring för att boka
Personlig träning
Relax Original Thai Massage
329/331 Henley Beach Rd, Brooklyn Park SA 5032, Australia
+61 415 943 401 +61 415 943 401 Ring för att boka
Lymfatisk dräneringsmassage
Deep Tissue Massage
Zonterapi
Idrottsmassage
Marry Massage
807 Marion Rd, Mitchell Park SA 5043, Australia
+61 423 238 681 +61 423 238 681 Ring för att boka
Kinesisk massage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Goodlife Health Clubs Adelaide City
81 King William St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 7420 2200 +61 8 7420 2200 Ring för att boka
Funlife Fitness Centre
11 Roopena St, Ingle Farm SA 5098, Australia
+61 8 8264 3918 +61 8 8264 3918 Ring för att boka
Firle Massage
Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia
+61 422 818 431 +61 422 818 431 Ring för att boka
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
Koppning
Parmassage
southern massage
197 Old S Rd, Old Reynella SA 5161, Australia
+61 424 303 261 +61 424 303 261 Ring för att boka
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Yubodywellness
396 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 8 8367 7423 +61 8 8367 7423 Ring för att boka
Hot stone-massage
Akupressur
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Semaphore Massage ( Exeter SA 5019)
5/135 Semaphore Rd, Exeter SA 5019, Australia
+61 424 522 123 +61 424 522 123 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Cryoterapi
Kroppsskrubb
ZERO Massage & SPA
71 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 451 350 006 +61 451 350 006 Ring för att boka
Infraröd bastu
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar

Toppomdömen för Infraröda bastur nära dig i Adelaide

4.0

Genomsnitt från 3 293 omdömen för 7 ställen.

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.