Idrottsmassage Dowerglen

Bästa sportmassage nära mig i Dowerglen, Edenvale

Ett ställe som erbjuder Idrottsmassage i Dowerglen, Edenvale Se karta

IdrottsmassageFotmassage Terapeutisk massage

Mindful Body

5.0

(266)

The Parade Street, Bedfordview, Sarlan Park Medical Centre, Johannesburg Bedfordview, Germiston, 2192, Gauteng

Sports Massage

30min

ZAR 525

Sports Massage

45min

ZAR 650

Sports Massage

1 tim

ZAR 850

Sports Massage

1 tim 30min

ZAR 1,275

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pretto Physiotherapy

Suite 4, Dowerglen Plaza, 73 Sycamore Dr, Dowerglen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 76 903 5605 +27 76 903 5605 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Sunny Thai Massage

11 Linksfield Rd, Dunvegan, Edenvale, 1609, South Africa

+27 62 831 5089 +27 62 831 5089 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Sheer Bliss

13 Park Cres, Glenhazel, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 86 162 7724 +27 86 162 7724 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

The Colisseum Day Spa

The Italian Club, 7 Marais Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 11 454 1890 +27 11 454 1890 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Edenvale Chiropractors

91 7th Ave, Edenvale, Johannesburg, 1609, South Africa

+27 11 453 8646 +27 11 453 8646 Ring för att boka

Kiropraktik

Groenewald Coetsee Physiotherapy

ReActive Sport Orthopaedic Rehabilitation Centre, 40 Shelton Ave, Harmelia, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 974 9005 +27 11 974 9005 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Dr Lara Sanders Chiropractor

16 Krans St, Linksfield, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 61 587 9651 +27 61 587 9651 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Beauty Relax Massage

2 Angus Rd, Bedfordview, Germiston, 2007, South Africa

+27 78 813 6646 +27 78 813 6646 Ring för att boka

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Stacy Allan Therapeutic Massage Wellness

80 Signal Ave, Dawnview, Germiston, 1401, South Africa

+27 84 582 4019 +27 84 582 4019 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Avslappningsmassage

Williams & Locke Physiotherapists Inc

44 1st Ave, Dunvegan, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 454 5800 +27 11 454 5800 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Bedford Wellness Centre

Suite 6A, Cnr Kirkby and, Bedford Manor Office Suites, 17 Kirkby Road, Regent St, Bedford Gardens, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 615 0320 +27 11 615 0320 Ring för att boka

Idrottsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Sincere Thai Massage

145B 3rd Ave, Edenvale, Johannesburg, 1609, South Africa

+27 67 641 3780 +27 67 641 3780 Ring för att boka

Idrottsmassage

Fotmassage

Parmassage

Avslappningsmassage

In Touch Wellness

Bedford Manor Office Suites, Regent St, Bedfordview, South Africa

+27 76 684 3662 +27 76 684 3662 Ring för att boka

Idrottsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Tranquility Mind Space

145 6th Ave, Edenvale, 1609, South Africa

+27 73 515 6570 +27 73 515 6570 Ring för att boka

Dr Vic Boston

72 Athlone Ave, Sandringham, Johannesburg, 2192, South Africa

+27 11 640 3204 +27 11 640 3204 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Wesley Locke Physiotherapist

44 1st Ave, Dowerglen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 79 510 8634 +27 79 510 8634 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dr SEAN T ARMSTRONG

Opp Bedford Centre Shell Garage, 17 Smith Rd, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 72 607 9194 +27 72 607 9194 Ring för att boka

Spabehandlingar

Essential Aromas

2 Central Ave, Eastleigh, Edenvale, 1609, South Africa

+27 11 452 6451 +27 11 452 6451 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Daisy Thai Massage

16A Nicol Rd, Bedfordview, Johannesburg, 2007, South Africa

+27 63 561 4564 +27 63 561 4564 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Magic Express

51 Ernest Oppenheimer Ave, Bruma, Johannesburg, 2026, South Africa

+27 78 296 9780 +27 78 296 9780 Ring för att boka

Nagellack

Nagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Gelnagelförlängning

Bankracheng Thai Massage

9&11, Park St, Bedfordview, 2007, South Africa

+27 11 028 0560 +27 11 028 0560 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Massage Africa

1A Iris Rd, Bedfordview, Germiston, 2008, South Africa

+27 73 665 6419 +27 73 665 6419 Ring för att boka

Idrottsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Pharaohs Beauty and Wellness Clinic

Shop G-C13, Orintal City China Mall, Ernest Oppenheimer Ave, Bruma, Johannesburg, 2026, South Africa

+27 64 508 8949 +27 64 508 8949 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Somanas Thai Massage Edenvale

5, Shopping center, 52 Harris Ave, Eden Glen, Edenvale, 1609, South Africa

+27 76 886 9827 +27 76 886 9827 Ring för att boka

Idrottsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Dowerglen

4.0

Genomsnitt från 265 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.