Sportmassage Opole

Bästa sportmassage nära mig i Opole

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Opole Se karta

SportmassageFotmassage Djupvävnadsmassage Hot stone-massage Koppning Återuppbyggande massage Helkroppsmassage Avslappnande massage Svensk massage Parmassage Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage

Ring för att boka

AMARI SPA Opole

Powstańców Śląskich 28, 45-285 Opole, Poland

+48 508 919 999 +48 508 919 999 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

MOVEO Gabinet Pełen Zdrowia Fizjoterapia Rafał Wróbel

Haliny Poświatowskiej 3/1, 45-002 Opole, Poland

+48 721 374 050 +48 721 374 050 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Koppning

FizjoMOVE

Generała Emila Fieldorfa 14/3, 45-267 Opole, Poland

+48 607 366 293 +48 607 366 293 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

mgr Barbara Szulc-Kozłowska, Fizjoterapeuta

Generała Emila Fieldorfa 14/3, 45-267 Opole, Poland

+48 607 366 293 +48 607 366 293 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Licencjonowany Gabinet Terapii Kręgosłupa - Fizjoterapeuta, Masażysta, Chiropraktyk, Kręgarz

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 12, 45-273 Opole, Poland

+48 608 211 023 +48 608 211 023 Ring för att boka

Kiropraktik

Physio Gym Academy

Św. Jacka 2, 45-073 Opole, Poland

+48 535 279 183 +48 535 279 183 Ring för att boka

Personlig träning

KM FIZJO Katarzyna Musioł

Wrocławska 156A/lok.210, 45-837 Opole, Poland

+48 790 590 444 +48 790 590 444 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Lakshmi

Reymonta 19 Pawilon 'HERA' wjazd od, Ozimska, 45-065 Opole, Poland

+48 786 873 289 +48 786 873 289 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

FizjoMax&Beauty - fizjoterapia po operacji plastycznej,masaż, fizjoterapia, fizjoterapeuta

Ozimska 40 I p gabinet 104-105, 45-058 Opole, Poland

+48 608 311 927 +48 608 311 927 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Centrum Rehabilitacji Profireha

Stanisława Spychalskiego 13a, 45-716 Opole, Poland

+48 606 489 036 +48 606 489 036 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Koppning

Gabinet Masażu • Z masażem mi po drodze • Julia Witek • Kobido • Masaż Relaksacyjny • Masaż Klasyczny •

Wejście od strony ul. Ozimskiej, Pawilon Quatrum, Ozimska 181, 45-309 Opole, Poland

+48 794 166 183 +48 794 166 183 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

AYUGA gabinet masażu

1 Maja 63, 45-069 Opole, Poland

+48 794 667 376 +48 794 667 376 Ring för att boka

Infraröd bastu

Fabryka Relaksu | Salon Masażu Opole | Jacuzzi & Spa

Krakowska 37, 45-075 Opole, Poland

+48 512 740 890 +48 512 740 890 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

FizjoFaktoria

Drobiarska 2a/4, 45-410 Opole, Poland

+48 603 523 117 +48 603 523 117 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Indali Spa

Kowalska 2, 46-020 Opole, Poland

+48 661 633 650 +48 661 633 650 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

BD Holistic Beauty

Chabrów 52, 45-222 Opole, Poland

+48 574 333 789 +48 574 333 789 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Vital Osteopatia i Rehabilitacja

Pawilon Quatrum, Ozimska 181, 45-309 Opole, Poland

+48 722 292 220 +48 722 292 220 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

M13 Studio Ruchu i Terapii

Wojska Polskiego 13, 45-862 Opole, Poland

+48 602 457 684 +48 602 457 684 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Opolskie Centrum Fizjoterapii

Sosnkowskiego 40-42, 46-265 Opole, Poland

+48 504 520 080 +48 504 520 080 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Fizjoterapia Marcel Ungier Fizjoterapeuta Opole Gabinet fizjoterapii masaż Terapia

Kurpiowska 2, 45-819 Opole, Poland

+48 782 447 160 +48 782 447 160 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

OLiO Gabriela Eliasz Łukasiewicz

Niemodlińska 23/35, 45-710 Opole, Poland

+48 607 166 071 +48 607 166 071 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Fizjoterapia Piotr Tkocz

Wojska Polskiego 13, 45-763 Opole, Poland

+48 791 665 683 +48 791 665 683 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.

Boka nästa sportmassage-besök i Opole with Fresha

Boka en massageplats i Opole direkt med Fresha. Vi är experter på att matcha kunder med salonger och vet att rekommendationer är viktiga när det gäller massage. Med Fresha kan du enkelt söka efter omdömen, pris och läge, så att du snabbt hittar ditt nya favorit massageställe. Få omedelbar bokningsbekräftelse och påminnelser inför din tid. Välkommen att kika runt!

Sportmassage är perfekt för att göra dig redo inför tävlingsdagen. Om du har symptom på överansträngning, skador eller stela senor kan sportmassörerna i Opole hjälpa dig. Det är viktigt att ge kroppen tid att återhämta sig från slitage. Oavsett om du är elitidrottare eller nybörjare på gymmet spelar det ingen roll. Så ta plats vid startblocken och avsluta med en spurt. Om du gillar fart kan du hitta det du söker ännu snabbare med Freshas mobila app.

Din kalender kanske är fullbokad, men egentiden lyser med sin frånvaro. Låt Fresha hjälpa dig att boka in lite egenvård i Opole redan idag. Ska du resa bort? Inga problem. Vår app finns tillgänglig i över 120 länder världen över, inte bara i Polen. Med fler än 130 000 samarbetspartners globalt som använder Freshas kostnadsfria bokningssystem online finns alltid en professionell redo, oavsett vilken kontinent du landar på. Har du några idéer eller synpunkter? Tveka inte att höra av dig via hello@fresha.com. Välkommen till det nya sättet att boka skönhet och välmående.

‎Finns även i Opole

Ögonbryn och fransar Barberare Solarium Personlig träning Fitness & återhämtning Hair Salons Sjukgymnastik Beauty Salons Vårdverksamheter Massage Tatuering & piercing Span & bastur Vaxning Nail Salons Medspas

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

Hitta städer