Idrottsmassage Selby

Bästa sportmassage nära mig i Selby

Name: Jämför Idrottsmassage i Selby, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (48 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Idrottsmassage nära dig i Selby Se karta

IdrottsmassageHelkroppsmassage Hot stone-massage Gravidmassage Zonterapi Deep Tissue Massage Fotmassage Avslappningsmassage Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage

Endast kvinnor

La Bonne Vie

5.0

(48)

16 Fostergate, Cawood, YO8 3TA, England

Sports massage

1 tim 30min

£65

Sports massage

1 tim

£60

Sports massage

45min

£40

Lymphatic drainage massage

1 tim 30min

£65

Se alla tjänster

Kinetic

Rose Cottage, Market Weighton Rd, North Duffield, North Duffield, YO8 5RN, England

Sports Massage

1 tim

£50

Personal Training session

1 tim

£35

Deep Tissue Massage

1 tim

£50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Abbey Chiropractic and Sports Massage Clinic

The Bungalow, Barlby Rd, Selby YO8 5BE, United Kingdom

+44 1757 700500 +44 1757 700500 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Selby Osteopaths

30 Gowthorpe, Selby YO8 4ET, United Kingdom

+44 1757 704152 +44 1757 704152 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Pain Release Practice- Osteopathy Clinic

80a Leeds Rd, Selby YO8 4JQ, United Kingdom

+44 7950 999300 +44 7950 999300 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Grange Therapies

Spruce House, Barlby, Selby YO8 5BN, United Kingdom

+44 7447 013532 +44 7447 013532 Ring för att boka

Idrottsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Zonterapi

Massage Therapy Selby - Carpe Diem Terapias

Nautica, The Waterfront, Selby YO8 8FD, United Kingdom

+44 7754 379338 +44 7754 379338 Ring för att boka

Idrottsmassage

Kinesisk massage

KS Sports Massage Therapy

Department Store - 2nd Floor, Wetherells, The Crescent, Selby YO8 4PD, United Kingdom

+44 7807 842651 +44 7807 842651 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Selby

5.0

Genomsnitt från 48 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £50 för en sportmassage i Selby.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.