Sportmassage Prescot

Bästa sportmassage nära mig i Prescot

Name: ‎Jämför Sportmassage i Prescot, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (4683 reviews)

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Prescot Se karta

SportmassageLymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Hot stone-massage Huvudmassage Svensk massage Avslappnande massage Terapeutisk massage Fotmassage Gravidmassage Helkroppsmassage

The Therapy Hut Wellness Centre

5.0

(4,518)

188 Rainhill Road, Rainhill, L35 4PL, England

Sports Massage

30 min - 1 hr

£40

Clinical Reflexology

45 min

£45

Facial Reflexology & Back Massage

1 hr

£48

Manual Lymphatic Drainage

30 min - 1 hr

£45

Se alla tjänster

Hayley's Health Hub

5.0

(17)

Mind Body Booty Empire, Prescot, Stanley Grange, Business Village, Suite 5A, Knowsley, L34 4AR, England

45 Minute Sports Massage

45 min

£45

60 Minute Sports Massage

1 hr

£60

90 Minute Sports Massage

1 hr and 30 min

£85

120 Minute Lymphatic Massage

2 hr

£130

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Halo Holistics at Perfection Lounge

5.0

(155)

Halo Holistics, Perfection Lounge, Whiston 12 Greenes Road, L35 3RF, England

Sports Massage

30 min - 45 min

£35

Ultra Tesla Seat

30 min

£0

Meridian Massage - Kyeong-Rak

1 hr - 1 hr and 15 min

£48

Back, Indian Head Massage & Reiki Package

1 hr and 30 min

£55

Se alla tjänster

Sportstherapybygeorgia

5.0

(4)

72 Eccleston Street, Prescot, L34, England

Sports full body massage

55 min

£50

Sports massage extended back

40 min

£40

Sports massage back

25 min

£30

Express ESPA facial

25 min

£30

Se alla tjänster

Roma sports therapy

3 high street, Prescot, L34 3LD, England

Sport massage

45 min

£35

Sport massage

30 min

£25

Sport massage

1 hr

£45

Cupping Therapy

1 hr

£45

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Chill Out Spa

Stanley Grange, Ormskirk Rd, Knowsley, Prescot L34 8HB, United Kingdom

+44 151 545 1051 +44 151 545 1051 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Chaba Sports and Thai Massage

4A Greenes Rd, Whiston, Liverpool L35 3RF, United Kingdom

+44 151 430 8444 +44 151 430 8444 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Physio First Prescot

53 High St, Prescot L34 6HF, United Kingdom

+44 7944 358945 +44 7944 358945 Ring för att boka

Kiropraktik

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Prescot

4.0

Genomsnitt från ‎4 683‎ omdömen för ‎4‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £40 för en sportmassage i Prescot.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.