Sportmassage Pontypridd

Bästa sportmassage nära mig i Pontypridd

Name: Jämför Sportmassage i Pontypridd, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2933 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Pontypridd Se karta

SportmassageHot stone-massage Huvudmassage Aromaterapi Helkroppsmassage Terapeutisk massage Svensk massage Ayurvedisk massage Fotmassage Djupvävnadsmassage Gravidmassage Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Avslappnande massage

Pearce and Chapman Hair and Beauty

5.0

(2,941)

Castellau Road, Beddau, CF38 2RA, Wales

Sports Massage 30 mins

30 min

£38

Sports Massage 60 min

1 hr

£58

Detox treatment

1 hr and 30 min

£20

Extention Consultation

30 min

£10

Se alla tjänster

Treforest Chiropractic & Sports Rehabilitation Centre

Treforest Chiropractic Clinic & Sports Rehabilitation Centre, One to One Gym, Main Ave, Treforest Industrial Estate,, Pontypridd, CF37 5UR, Wales

Sports Massage

1 hr

£55

Sports Massage

30 min

£30

Chiropractic Treatment with Charlotte

30 min

£32

Sports rehabilitation initial consultation and treatment

1 hr and 30 min

£50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pontypridd Chiropractic Ltd

81 Hopkinstown Rd, Hopkinstown, Pontypridd CF37 2PS, United Kingdom

+44 1443 650634 +44 1443 650634 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sarah Davies Therapies

D6, JR House, Main Ave, Pontypridd CF37 5UR, United Kingdom

+44 7983 806042 +44 7983 806042 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Better Bodies Sports Massage

46 Tudor Way, Llantwit Fardre, Pontypridd CF38 2NH, United Kingdom

+44 7971 712048 +44 7971 712048 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Performance Physiotherapy Ltd

31 Gelliwastad Rd, Pontypridd CF37 2BN, United Kingdom

+44 1443 480841 +44 1443 480841 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Holistic Harmony Massage Therapies

39 Robert St, Ynysybwl, Pontypridd CF37 3DU, United Kingdom

+44 7837 000371 +44 7837 000371 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Deena Thai Massage & Reiki Healing Centre

3 Main Rd, Church Village, Pontypridd CF38 1PY, United Kingdom

+44 7577 858319 +44 7577 858319 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Jo Vearncombe Sports Massage & Soft Tissue Therapy

7 Cae Cadno, Church Village, Pontypridd CF38 1UL, United Kingdom

+44 7794 850597 +44 7794 850597 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Pontypridd

4.0

Genomsnitt från 2 933 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £38 för en sportmassage i Pontypridd.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.