Sportmassage Hamilton

Bästa sportmassage nära mig i Hamilton

Name: Jämför Sportmassage i Hamilton, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (207 reviews)

Ett ställe som erbjuder Sportmassage i Hamilton Se karta

SportmassageSvensk massage Gravidmassage Huvudmassage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Djupvävnadsmassage Zonterapi Fotmassage Terapeutisk massage Avslappnande massage Helkroppsmassage Ayurvedisk massage Koppning

Erbjudanden

Recover Massage Clinic

5.0

(207)

4 Lorne Street, Hamilton, ML3 9AB, Scotland

Sports Massage

50 min

£45

Pick n Mix two for £45

50 min

£45

Tension Headache and Sinus Drainage Massage

50 min

£50

Lomi Lomi Massage

50 min - 1 hr and 15 min

£55

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Core Physio Clinic

Cadzow Ave New Douglas, Park, Hamilton ML3 0FT, United Kingdom

+44 1698 540380 +44 1698 540380 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

The Treatment Hub

60 Cadzow St, Hamilton, ML3 6DS, United Kingdom

+44 1698 537037 +44 1698 537037 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Park West Luxury Health & Beauty Spa

57 Clydesdale St, Hamilton ML3 0DD, United Kingdom

+44 7565 860139 +44 7565 860139 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Brudsminkning

Ryggmassage

Beauty Network - Hamilton

1 John St, Hamilton, ML3 7EU, United Kingdom

+44 1698 429995 +44 1698 429995 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

CL Sports Massage Therapy

Unit 3, Maple Cryotherapy, Princes Gate, Hamilton ML3 6BU, United Kingdom

+44 7508 388524 +44 7508 388524 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

McAvoy Thurley Physiotherapy

65 Bothwell Rd, Hamilton ML3 0DW, United Kingdom

+44 1698 598558 +44 1698 598558 Ring för att boka

Dry needling

Revie Physiocures

148b Almada St, Hamilton ML3 0EW, United Kingdom

+44 1236 425661 +44 1236 425661 Ring för att boka

Dry needling

Marcella Latta

127 Cadzow St, Hamilton ML3 6JA, United Kingdom

+44 1698 286651 +44 1698 286651 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

StrongScot Physiotherapy

55 Clydesdale St, Hamilton ML3 0DD, United Kingdom

+44 7933 967143 +44 7933 967143 Ring för att boka

Dry needling

Revival Glasgow

69 Bothwell Rd, Hamilton, ML3 0DW, United Kingdom

+44 7562 890122 +44 7562 890122 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Hamilton

5.0

Genomsnitt från 207 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £45 för en sportmassage i Hamilton.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.