Idrottsmassage Timón

Bästa sportmassage nära mig i Timón, Madrid

Ställen som erbjuder Idrottsmassage i Timón, Madrid Se karta

IdrottsmassageDeep Tissue Massage Lymfatisk dräneringsmassage Avslappningsmassage Fotmassage Zonterapi Helkroppsmassage Koppning Återuppbyggande massage Parmassage Hot stone-massage Thaimassage Terapeutisk massage Gravidmassage Kinesisk massage Akupressur Helkroppsmassage

Ring för att boka

Sano Barajas

C. Timón, 35, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 627 57 56 77 +34 627 57 56 77 Ring för att boka

GoBeauty

Calle Calderón, 7, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 682 86 14 45 +34 682 86 14 45 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Fisioquality

C. de Sta. Susana, 40, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 913 81 31 06 +34 913 81 31 06 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Pilates Nacho Arroyo

C. de las Sicélidas, 10, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 618 82 66 82 +34 618 82 66 82 Ring för att boka

Active Recovery

C. Dionisio Inca Yupanqui, 49, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 667 59 85 49 +34 667 59 85 49 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Centro Médico Canillas

C. de Mota del Cuervo, 6, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 00 20 08 +34 913 00 20 08 Ring för att boka

Benvaxning

Ryggvaxning

Ansiktsvaxning

Kaizen Stetic Madrid

C. de Fernando VII, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 690 80 42 80 +34 690 80 42 80 Ring för att boka

Idrottsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

HIC Tratamientos Masaje

Hotel Senator, C. del Galeón, 27, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 616 80 22 41 +34 616 80 22 41 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Fisioymas

C/ de Santibañez de Bejar, 1, local 3, Hortaleza, 28042 Madrid, Spain

+34 911 39 32 54 +34 911 39 32 54 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

CLINICA FISIOHEART

C. Bahía de Almería, 5B, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 659 87 79 67 +34 659 87 79 67 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Terapi

Osteopati

Físio Sport Cristalia

C. Vía de los Poblados, 3, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 699 22 18 77 +34 699 22 18 77 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Acupuntura Clinic

C. Jordi Solé Tura, 21, local 12 - Valdebebas, Hortaleza, 28055 Madrid, Spain

+34 665 96 10 54 +34 665 96 10 54 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

MÍMATE CLINIC Medicina Estética y Fisioterapia

Av. de Machupichu, 59, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 678 71 81 68 +34 678 71 81 68 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Centro de Masaje y Osteopatía Roberto Gonzalo en Hortaleza

Calle Impala, C. Manizales, 11, entrada por, 28033 Madrid, Spain

+34 616 20 25 78 +34 616 20 25 78 Ring för att boka

Idrottsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Centro de Fisioterapia Pilar Sausor

Carr. de Canillas, 138, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 675 60 51 37 +34 675 60 51 37 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

FSE Fisioterapia A Domicilio

P.º de la Alameda de Osuna, 50, portal n 4c, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 608 75 67 21 +34 608 75 67 21 Ring för att boka

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

The Kine Hub-Alameda Fisioterapia Osteópatia Pilates

Av. de Cantabria, 32, 1ºa, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 913 29 52 13 +34 913 29 52 13 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Gamora Belleza Beauty Salon

Calle de Jose Granero, 1, Hortaleza, 28055 Madrid, Spain

+34 605 58 82 64 +34 605 58 82 64 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Centro De Masaje

C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Ring för att boka

Idrottsmassage

Akupressur

Terapeutisk massage

Thaimassage

Momentum Natura

C. de La Rioja, 19, centro médico, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 697 38 53 66 +34 697 38 53 66 Ring för att boka

Idrottsmassage

Zonterapi

Thaimassage

Terapeutisk massage

FisioGon. Fisioterapia y Osteopatía

C. de Torquemada, 17, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 604 82 39 17 +34 604 82 39 17 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Centro Flor Bueno

Av. de Canillejas a Vicálvaro, 25, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 643 50 69 35 +34 643 50 69 35 Ring för att boka

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Fisioterapia Alameda

P.º de la Alameda de Osuna, 76 (28042, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 673 59 15 01 +34 673 59 15 01 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

MĪNE Estética y peluquería

Julian camarillo 47, C. de San Sotero, 1, Entrada por, 28037 Madrid, Spain

+34 912 83 80 36 +34 912 83 80 36 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Hårpermanent

Keratinbehandling

Populärt

Espacio Balandro 40

C. del Balandro, 40, Local dcha, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 654 61 73 33 +34 654 61 73 33 Ring för att boka

la casa del quiromasajista (cita previa)

C. Sebastián Francisco, 2, 3A, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 640 32 47 97 +34 640 32 47 97 Ring för att boka

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Osteopata a domicilio en Madrid

C. Circe, 39, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 633 34 53 87 +34 633 34 53 87 Ring för att boka

Idrottsmassage

Espacio Daisuki

C. de Rufino González, 14, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 630 54 25 12 +34 630 54 25 12 Ring för att boka

Idrottsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Spacio Deportivo El Capricho

C. de La Rioja, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 610 20 94 14 +34 610 20 94 14 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Fides Physiotherapy and Pilates

Carr. de Canillas, 136, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 57 99 +34 913 88 57 99 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Susan Vera Reflexología, tratamientos de estética y masajes

C. de las Pedroñeras, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 654 40 36 34 +34 654 40 36 34 Ring för att boka

Idrottsmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Centro de masaje deportivo Manuel Ansón

C. de Alcorisa, 53, Loc, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 19 72 +34 913 88 19 72 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

ESCUELA MARGA ROLDÁN

Gran Vía de Hortaleza, 51, A LOC.1, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 610 56 51 80 +34 610 56 51 80 Ring för att boka

SunYoga estudio de yoga y pilates

C. Eduardo Terán, 16a, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 635 12 82 19 +34 635 12 82 19 Ring för att boka

Fisioterapia Novofisio

Av. de los Arces, 24, Hortaleza, 28042 Madrid, Spain

+34 917 42 02 93 +34 917 42 02 93 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

JAMS masajes

C. del Mar Caspio, 39, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 627 54 83 32 +34 627 54 83 32 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Hortaleza

C. Agustín de Iturbide, 4, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 911 99 15 61 +34 911 99 15 61 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Physicalmed

C. de José Rizal, 119, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 917 59 67 79 +34 917 59 67 79 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Consultorio Medico y Estético Alameda de Osuna

C. de La Rioja, 19, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 917 47 15 10 +34 917 47 15 10 Ring för att boka

Idrottsmassage

Avslappningsmassage

Koppning

Helkroppsmassage

Quiromasajista Profesional

C. Chiquinquirá, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain

+34 650 62 45 21 +34 650 62 45 21 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt €50 för en sportmassage i Timón.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.