Sportmassage Santos

Bästa sportmassage nära mig i Santos

Ställen som erbjuder Sportmassage i Santos Se karta

SportmassageFotmassage Helkroppsmassage Kinesisk massage Hot stone-massage Koppning Ayurvedisk massage Återuppbyggande massage Akupressur Gravidmassage Zonterapi Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Thaimassage Avslappnande massage Djupvävnadsmassage Parmassage Terapeutisk massage

Ring för att boka

Massagem e Estética Mãos que Cuidam

R. XV de Novembro, 816 - Centro, São Vicente - SP, 11310-401, Brazil

+55 13 99718-1556 +55 13 99718-1556 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Cléo Massoterapeuta

Av. Presidente Wilson, 136 - Centro, São Vicente - SP, 11320-000, Brazil

+55 13 98841-5348 +55 13 98841-5348 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Studio Meraki Massage

Av. Presidente Wilson, 89 - sala 11 - Boa Vista, São Vicente - SP, 11320-001, Brazil

+55 13 98822-7650 +55 13 98822-7650 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Movah Pilates Fisioterapia E Quiropraxia

R. 11 de Junho, 96 - Itararé, São Vicente - SP, 11320-160, Brazil

+55 13 99100-4401 +55 13 99100-4401 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Chalé Recanto da Aldeia II

R. Oito, 2891 - BALNEARIO - Santa Cruz, Itanhaém - SP, 11740-000, Brazil

+55 11 97086-1817 +55 11 97086-1817 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Massoterapeuta Laís Corrêa

R. Amador Bueno da Ribeira, 41 - Centro, São Vicente - SP, 11320-060, Brazil

+55 13 99180-2954 +55 13 99180-2954 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Alê Nefertiti

R. Pero Correa, 471 - Itararé, São Vicente - SP, 11320-140, Brazil

+55 13 99611-2237 +55 13 99611-2237 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Namaste Studio Yoga, Pilates e Cross

R. Messia Assú, 397 - Boa Vista, São Vicente - SP, 11320-130, Brazil

+55 13 3395-4022 +55 13 3395-4022 Ring för att boka

massagens São vicente

R. XV de Novembro 260 sala 11 centro de - Centro, São Vicente - SP, 11310-400, Brazil

+55 13 99669-8120 +55 13 99669-8120 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Claudinéia Leal - Massoterapeuta

Estudio - Vila Nova Sao Vicente, São Vicente - SP, 11345-270, Brazil

+55 13 99612-4874 +55 13 99612-4874 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Space Massoterapia e Estética

R. Dr. Gustavo Cordeiro Galvão Filho - Parque das Bandeiras, São Vicente - SP, 11346-160, Brazil

+55 13 99162-0181 +55 13 99162-0181 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Massagem Toque Mágico

Av. Prefeito José Monteiro, 1008 - Jardim Independencia, São Vicente - SP, 11380-000, Brazil

+55 13 98161-5335 +55 13 98161-5335 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massoterapia, ventosas,desportiva e drenagem linfática Dalva Brito

Rua Frei Gaspar 43 Gonzaguinha - Centro, São Vicente - SP, 11310-420, Brazil

+55 11 99689-6118 +55 11 99689-6118 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massagem relaxante masculino

R. Martim Afonso, 190 - Centro, São Vicente - SP, 11310-010, Brazil

+55 13 99136-6669 +55 13 99136-6669 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.