Handmassage Erasmusrand

Bästa handmassagen nära mig i Erasmusrand, Pretoria

Name: ‎Jämför Handmassage i Erasmusrand, Pretoria och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (7550 reviews)

‎Välj bland ‎8‎ ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Erasmusrand, Pretoria Se karta

HandmassageHelkroppsmassage Fotmassage Lymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Sportmassage Parmassage Avslappnande massage Thaimassage

Mooi Co Hair and Beauty Spa

5.0

(1,689)

361 Schoongezicht Street, Pretoria Erasmusrand, 0165, Gauteng

HANDS MASSAGE

10 min

ZAR 100

MICRONEEDLING

1 hr

ZAR 1,050

MILKSHAKE SHEET MASK

10 min

ZAR 100

Mega volume 1 week fill

1 hr

ZAR 450

Se alla tjänster

Kuif & Baard Barbershop

5.0

(4,995)

489 Nossob Street, Shop 1 Upper Level, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand & Arm Massage

35 min

ZAR 320

Cutthroat - Head Shave

30 min

ZAR 250

Extension Maintenance 2 Rows

1 hr and 30 min

ZAR 1,350

Traditional Steam Shave

30 min - 45 min

ZAR 290

Se alla tjänster

Raven Nails

5.0

(455)

866 Barnard Street, Pretoria Elardus Park, 0047, Gauteng

Hand Massage

10 min

ZAR 40

💅🏼BARE BEAUTY MANICURE 💅🏼

30 min

ZAR 150

Chrome Nail Art (per set)

5 min

ZAR 50

Medi - Heel (Half Foot)

40 min

ZAR 150

Se alla tjänster

Urban Edge Health & Beauty

5.0

(171)

59 Garsfontein Road, Cape Connection Lifestyle Village, Pretoria Maroelana, 0081, Gauteng

Hand Massage

15 min

ZAR 100

Acrylic Nail Repair

30 min

Från ZAR 50

Nail Art

15 min - 1 hr

ZAR 30

Soak off Gel Toes

30 min

ZAR 70

Se alla tjänster

Vivior Laser & Beauty Studio

5.0

(10)

Shop 24, Castle Walk Centre, 491 Nossob Street, Pretoria Erasmuskloof, 0048, Gauteng

Hand Massage 30 Mins

45 min

ZAR 250

Laser Upper Lip Teens

15 min

ZAR 230

Lash & Brow Tint

30 min

ZAR 190

Vela Once (Contouring)

45 min

ZAR 1,100

Se alla tjänster

Lavish April Beauty

5.0

(168)

1097 Justice Mahomed Street, Pretoria Brooklyn, 0181, Gauteng

30Min Foot/Hand exfoliation & massage

45 min

Från ZAR 210

Adult Acne Deep Cleanse

1 hr and 20 min

ZAR 700

Buff & Shine

30 min

ZAR 250

Acrylic French Overlay

1 hr and 30 min

ZAR 390

Se alla tjänster

Hunny's Clinique PTA

5.0

(50)

52 Njala Avenue, Pretoria Monument Park, 0181, Gauteng

Delux hand massage

10 min

ZAR 100

Soak off Mani

45 min

ZAR 100

Lymph drainage massage

1 hr

ZAR 600

Lipo injections (10)

30 min

ZAR 850

Se alla tjänster

Restore Salon Pretoria

4.7

(30)

777 Rubenstein Drive, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Hand massage

20 min

ZAR 100

Full day spa package

5 hr

ZAR 1,380

Classic facial

1 hr

ZAR 390

Acrylic nails

1 hr and 30 min

ZAR 350

Se alla tjänster

Se alla

‎Toppomdömen för Handmassage nära dig i Erasmusrand

4.0

Genomsnitt från ‎7 550‎ omdömen för ‎8‎ ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan ZAR 40 och ZAR 270.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.