Handmassage Wierda Park

Bästa handmassagen nära mig i Wierda Park, Centurion

Name: Jämför Handmassage i Wierda Park, Centurion och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2750 reviews)

Välj bland 6 ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Wierda Park, Centurion Se karta

HandmassageHot stone-massage Fotmassage Helkroppsmassage Huvudmassage Svensk massage Zonterapi Djupvävnadsmassage Svensk massage Djupvävnadsmassage Akupressur

Endast kvinnor

Roop Beauty and Threading

4.9

(1,040)

223 Ruimte Road, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Hand massage

15 min

ZAR 100

Wood Therapy (Add on)

10 min

ZAR 50

Brow lamination+Henna tint

1 hr

ZAR 650

Deep cleansing facial with head massage

1 hr

ZAR 350

Se alla tjänster

Nailtalkbyarne

5.0

(56)

Meyer street, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Hand or Feet Massage

20 min

ZAR 80

Dermaplaning Facial

1 hr

ZAR 580

Sculpting Nails Training

2 hr

ZAR 650

NELÉ Rubber base Foundation

1 hr and 15 min

ZAR 375

Se alla tjänster

Eloah Aesthetic Clinic & Salon - Rooihuiskraal

4.9

(1,059)

31 Boelboel road, Centurion Rooihuiskraal, 0157, Gauteng

Hand Massage

30 min

ZAR 200

Heat wrap

45 min

ZAR 165

Styling

1 hr

ZAR 660

Nail art

5 min

Från ZAR 5

Se alla tjänster

Rosewood Beauty

4.9

(499)

238 Lochner Road, Centurion Raslouw, 0157, Gauteng

Hand Scrub & Massage

20 min

ZAR 150

Classic Lash Extensions

45 min - 1 hr and 15 min

ZAR 250

First Ear Lobes

30 min

ZAR 350

Wash & Blow Extra Long

1 hr and 30 min

ZAR 380

Se alla tjänster

Harmony Nail and Beauty Mall @55

4.9

(108)

Mall@55 Shopping Centre, Cnr R55 &, Marais Avenue, Centurion Monavoni, 0157, Gauteng

30mins Hand Massage

30 min

ZAR 250

Basic Nail Art 1-4 Nails

15 min

ZAR 80

Princess Gel Polish - Hands

30 min

ZAR 250

Express Pedicure

30 min

ZAR 300

Se alla tjänster

Lifestyle on Location: Flight Centre Centurion

5 Bauhinia Street, Block 15, 0169, Centurion Highveld Techno Park, 0169, Gauteng

Hand Massage 10 Minutes

10 min

ZAR 60

Gel Hands + Feet Combo

1 hr and 10 min

ZAR 400

Hair Treatment

10 min

ZAR 100

Package Extras

5 min

ZAR 200

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassage nära dig i Wierda Park

4.0

Genomsnitt från 2 750 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan ZAR 60 och ZAR 250.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.