Handmassage Lissabon

Bästa handmassagen nära mig i Lissabon

Name: Jämför Handmassage i Lissabon, Portugal och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1651 reviews)

Välj bland 9 ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Lissabon Se karta

AM ART

5.0

(1,584)

Rua Dom Pedro V 60, 2D sala 36, Lisboa Príncipe real, 1250-096

Massagem nas mãos | Hand massage

5min

€5

Express Manicure | Manicura Express

25min

€13

Gel Polish | Rubber Gel

1 tim

€30

Polygel Nail 1st Application with Extension | Polygel 1ª Aplicação com Extensão |

2 tim

€50

Se alla tjänster

Le Soleil

5.0

(75)

Charneca de Caparica, Rua Eurico da Fonseca, 30B, Charneca De Caparica, 2820524, Setúbal

Massagem extra - mãos ou pés | Extra hand/feet massage

10min

€6

Pedicure verniz regular | Pedicure regular nail polish - Vinylux by CND

1 tim

€28

Manicure verniz regular | Manicure regular nail polish - Vinylux by CND

1 tim

€23

Nail art - cada 15 min | Nail art every 15mn block

15min

€5

Se alla tjänster

Sabaidee Thai Massage Alfama Lisboa

Sabaidee Thai Massage Alfama, Largo do Terreiro do Trigo 14, Lisboa, 1100-585

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Kalasin Thai Massage Lisboa

Portugal, Rua de São João da Praça 67, Lisboa, 1100-316

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Rosalusa • Massagem e Bem-estar

Costa da Caparica, Rua Manuel Luís Costa 18, Costa Da Caparica, 2825-366, Setúbal

Massagem a 4 mãos

40min - 1 tim 30min

€80

Reiki

40min - 1 tim 30min

€30

Massagem Relaxante

40min - 2 tim

€40

Reflexologia

30min - 1 tim

€30

Se alla tjänster

Sabaidee Thai Massage Sesimbra

Rua Serpa Pinto, Sesimbra, 2970-738, Setúbal

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Kalasin Thai Massage Algés

Portugal, Rua Doutor Manuel de Arriaga 40A, Algés, 1495-025, Lisboa

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Sabaidee Thai Massage Cascais

Rua Alexandre Herculano 1, Cascais Cascais, 2750-282, Lisboa

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Sabaidee Thai Massage Ericeira

R. Dr. Eduardo Burnay, Rua Doutor Eduardo Burnay 41B, Mafra Ericeira, 2655-371, Lisboa

Hand & Foot Massage

30min - 1 tim 30min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15min

€20

TANNING MASSAGE

30min - 1 tim 30min

€35

FOOT MASSAGE

20min - 1 tim

€25

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassage nära dig i Lissabon

4.0

Genomsnitt från 1 651 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan €5 och €150.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.