Handmassage Nottingham

Bästa handmassagen nära mig i Nottingham

Name: Jämför Handmassage i Nottingham, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (950 reviews)

Välj bland 6 ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Nottingham Se karta

Angel Beauty by Laura

5.0

(154)

Chic Hair By April Cole, UK, 14 High Street, Ruddington, NG11 6ET, England

Hand massage Add on

5min

£5

Luxury hand treatment

20min

£8

PATCH TEST LASH LIFT / BROW LAMINATION

15min

Gratis

Express Gel Toes

30min

£27

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Vanity Mobile Nails and Beauty by Adele

5.0

(403)

Vanity mobile nails & beauty, Nottingham Nottingham, England

Hand & lower arm massage

5min

£10

•Additional tip(infill)•

5min

£1.60

•Tidy up no polish•

15min

£15

•Tidy up no polish•

30min

£15

Se alla tjänster

Above & beyond beauty & massage

5.0

(48)

115 Outram street Sutton in ashfield, Sutton-in-ashfield, NG17 4BG, England

Arms massage

20min

£10

Hand massage

45min

£15

Brow shape

30min

£7

Full body wax

1 tim 35min

£90

Se alla tjänster

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(154)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

hand massage.

45min

£25

pregnancy massage

1 tim 10min

£62

Nail file

15min

£10

nurture facial

50min

£42

Se alla tjänster

CLM Beauty

5.0

(128)

The Beauty Garden, UK, 5 Central Walk, Hucknall, NG15 7HF, England

Hand And Arm Massage

20min

£20

Brow Lamination

1 tim

£35

Spray Tan

30min

£25

Foot Treat

1 tim

£30

Se alla tjänster

Mnk Beauty

5.0

(67)

MNK BEAUTY, 120-122 Alfreton Road, Nottingham Radford, NG7 3NS, England

Arm massage

10min

£5

Semi permanent powder ombré brows

3 tim

£200

One length dry trim

45min

£20

Reconstruction toe nail

15min

£5

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassage nära dig i Nottingham

4.0

Genomsnitt från 950 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan £5 och £25.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.