Handmassage Heath

Bästa handmassagen nära mig i Heath, Cardiff

Name: Jämför Handmassager i Heath, Cardiff och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (308 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Handmassager nära dig i Heath, Cardiff Se karta

HandmassageHuvudmassage Deep Tissue Massage Helkroppsmassage Varm stenmassage Zonterapi Ryggmassage Lymfdränagemassage Terapeutisk massage Fotmassage Svensk massage Idrottsmassage Medicinsk massage Graviditetsmassage Avslappningsmassage Koppning Thaimassage

Morethanfeet

5.0

(141)

32A Saint Cadoc Road, Cardiff, CF14 4NE, Wales

Hand Reflexology

30min - 1 tim

£25

Advanced Facial Reflexology

30min - 1 tim

£25

Oncology Massage

30min - 1 tim

£25

Manual Lymphatic Drainage Massage

30min - 1 tim

£30

Se alla tjänster

Sawatdee Thai Therapy

4.9

(167)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Hand Massage

15min - 1 tim

£20

Head Massage

15min - 1 tim

£20

Foot Massage

15min - 1 tim

£20

Steam + Thai Herbal massage

1 tim 30min - 2 tim

£120

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassager nära dig i Heath

4.0

Genomsnitt från 308 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Hand Massage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan £6 och £60.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.