Handmassage Madrid

Bästa handmassagen nära mig i Madrid

Name: Jämför Handmassage i Madrid, Spanien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3437 reviews)

Välj bland 4 ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Madrid Se karta

Utvald

La Esmalteria Valdebebas

4.8

(1,252)

Calle de Estanislao Pérez Pita 27, Madrid Hortaleza, 28055, Comunidad De Madrid

Masaje relajante manos

15min

€8

Mujer - Cera - Cejas

10min

€14

Suplemento Deluxe

30min

€13

Depilación con pinzas cejas

10min

€14

Se alla tjänster

Momu

5.0

(1,084)

Calle de Lagasca 121, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Masaje manos

10min

€8

Masaje manos y pies

20min

€18

Extensiones de pestañas

1 tim 30min - 2 tim

€60

Exfoliación corporal

35min

€45

Se alla tjänster

Joyce Myself

4.9

(617)

P.º de la Castellana, Paseo de la Castellana 143, Madrid Tetuán, 28046, Comunidad De Madrid

Masaje De Manos

15min

€16

Abdomen Plano

1 tim

€98

Extensiones De Pestañas

1 tim 30min

€85

Myself Intensive Redux

1 tim

€120

Se alla tjänster

Kanu Nail Spa Tres Olivos Montecarmelo

4.9

(485)

Plaza Tres Olivos 4, Local 2A, Madrid, 28034, Comunidad de Madrid

DECORACIÓN BASICA POR UÑA

5min

€3

PEDICURA KIDS

15min

€9.90

Depilación Cera Muslos

15min

€15.50

Depilación Cera Brazos Hombre

15min

€15

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassage nära dig i Madrid

4.0

Genomsnitt från 3 437 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan €8 och €18.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.