Gravidmassage Centrum

Bästa inom gravidmassage nära mig i Centrum, Legionowo

‎Ställen som erbjuder Gravidmassage i Centrum, Legionowo Se karta

GravidmassageSportmassage Återuppbyggande massage Terapeutisk massage Fotmassage Helkroppsmassage Hot stone-massage Djupvävnadsmassage Svensk massage Thaimassage Avslappnande massage Kinesisk massage Zonterapi Koppning Lymfatisk dräneringsmassage Parmassage

Ring för att boka

Thai Bali Spa Legionowo

Jagiellońska 16b, 05-120 Legionowo, Poland

+48 663 980 002 +48 663 980 002 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Instytut Zdrowia i Urody Yasumi Legionowo

Stefana Batorego 13, 05-120 Legionowo, Poland

+48 502 650 406 +48 502 650 406 Ring för att boka

Kemisk peeling

Portömning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

NewBodyLine - modelowanie sylwetki, odchudzanie, masaże, opalanie natryskowe

Władysława Reymonta 9, 05-120 Legionowo, Poland

+48 690 497 578 +48 690 497 578 Ring för att boka

Kryolipolys

Laserfettsugning

ATMOSPHERA Beauty&Spa

Zegrzyńska 1D, 05-119 Legionowo, Poland

+48 783 147 503 +48 783 147 503 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Sminkningstjänst

Henna

Przystanek Masaż Maks i Fizjoterapia Legionowo

Stefana Batorego 78, 05-120 Legionowo, Poland

+48 790 611 887 +48 790 611 887 Ring för att boka

Gravidmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

ProReh

księdza pułkownika Jana Mrugacza 1/A8, 05-120 Legionowo, Poland

+48 795 776 734 +48 795 776 734 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Vervamed Gabinet Fizjoterapii i Osteopatii - vervamed.pl

Tadeusza Kościuszki 147, 05-120 Legionowo, Poland

+48 511 555 414 +48 511 555 414 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Fizjo Clinica Filip Boukołowski

Jerzego Siwińskiego 11, 05-120 Legionowo, Poland

+48 575 618 007 +48 575 618 007 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Z Potrzeby Piękna Klinika

Wolska 36, 05-119 Stanisławów Drugi, Poland

+48 883 386 606 +48 883 386 606 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

SAJAN - Thai & Bali SPA Legionowo

Józefa Piłsudskiego 31/lokal 224, 05-120 Legionowo, Poland

+48 793 725 269 +48 793 725 269 Ring för att boka

Gravidmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Lalelei

Nad Smużną Dolinką 2, 05-110 Jabłonna, Poland

+48 500 006 806 +48 500 006 806 Ring för att boka

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Studio Aromaterapii Katarzyna Stechnij

Stefana Batorego 86, 05-120 Legionowo, Poland

+48 696 087 801 +48 696 087 801 Ring för att boka

Gravidmassage

Avslappnande massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Monroe Spa

Piłsudskiego 31, kol. 213, Błękitne Centrum, 05-120 Legionowo, Poland

+48 536 515 995 +48 536 515 995 Ring för att boka

Kemisk peeling

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Soul Fitness Jabłonna

Zegrzyńska 13, 05-110 Jabłonna, Poland

+48 573 238 493 +48 573 238 493 Ring för att boka

Lion Rehab - Ośrodek rehabilitacji i treningu

Partyzantów 4R, 05-123 Chotomów, Poland

+48 792 197 175 +48 792 197 175 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Herbal & Body Corner Sylwia Jedlina-Kazimirska

Łąkowa 26, 05-123 Chotomów, Poland

+48 733 382 533 +48 733 382 533 Ring för att boka

Gravidmassage

Zonterapi

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kaash Yoga Kasia Mikutowicz

Husarska 12, 05-101 Legionowo, Poland

+48 604 539 383 +48 604 539 383 Ring för att boka

Fizjo Studio

KLUB SANDOW, Warszawska 60a, 05-120 Legionowo, Poland

+48 512 087 702 +48 512 087 702 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Chill & Face - Kasia Kornberger, modelująco - relaksacyjny masaż twarzy

Zbigniewa Herberta 6, 05-120 Legionowo, Poland

+48 608 395 333 +48 608 395 333 Ring för att boka

Gravidmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Dom Kobido studio masażu

Baśniowa 4, 05-123 Chotomów, Poland

+48 518 160 527 +48 518 160 527 Ring för att boka

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gabinet Masażu - Body Balance

Gabriela Narutowicza 96, 05-120 Legionowo, Poland

+48 732 893 176 +48 732 893 176 Ring för att boka

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

TOMAR-MED gabinet rehabilitacji i masażu

Akacjowa 2, 05-119 Michałów-Reginów, Poland

+48 501 495 532 +48 501 495 532 Ring för att boka

Gravidmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Centrum Medyczne Vita Med

Dobra 1A, 05-123 Chotomów, Poland

+48 22 765 44 40 +48 22 765 44 40 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Sportmassage

Vanliga frågor om Gravidmassage

Vad är en prenatal massage?

Prenatal massage är speciellt anpassad massage för gravida kvinnor, vanligtvis med dämpat stöd för att säkert tillgodose kroppens förändrade form. Prenatal massage kan bidra till att minska stresshormoner, öka blodcirkulationen och främja fysisk och känslomässig avslappning. De kan också hjälpa till att lindra sömnlöshet, nack- och ryggsmärta, ischias, huvudvärk och svullnader.

Vad gör de i en prenatal massage?

En prenatal massage är en anpassad form av den svenska massagen som tillgodoser din förändring i form samtidigt som du säkerställer maximal avkoppling. Din massageterapeut kan fråga om du har särskild värk och smärta som du vill att de ska försöka ta itu med under massagen för att lindra eventuella obehag.

Vad är skillnaden mellan en vanlig och en prenatal massage?

När du går för en konventionell massage kommer du vanligtvis att ligga ner på magen för en del, eller alla, av behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form så att du kan ligga säkert på din sida eller rygg. Massagetekniken kommer också att skilja sig något; snarare än att applicera något djupt vävnadstryck, kommer din massör sannolikt att använda långa, svepande slag och arbeta på de delar av din kropp som kommer att gynna mest.

Är prenatal massage värt det?

Prenatal massage kan lindra en del av obehaget som graviditet kan orsaka, plus att de har den extra fördelen att hjälpa dig att slappna av. Massagen kan också lindra svullnad, förbättra humöret och lindra depression och ångest.

När ska du börja göra prenatal massage?

Det är alltid bäst att fråga din läkare om och när du ska ha en prenatal massage. Många massageterapeuter kommer inte att ge gravida kvinnor massage förrän de är i sin andra trimester av graviditeten.