Bästa inom gravidmassage nära mig i Dorking

När den utförs av en terapeut utbildad i graviditetsmassage är förlossningsförberedande massage generellt sett säker från och med det andra trimestern och framåt. De flesta terapeuter masserar inte under det första trimestern. Informera alltid din terapeut om din graviditetsfas och eventuella komplikationer eller medicinska tillstånd.

En gravidmassage (prenatal massage) är en terapeutisk massage anpassad för gravida kvinnor. Den använder modifierade positioner, kuddar och milda tekniker för att på ett säkert sätt hantera de fysiska obehagen under graviditeten: inklusive rygg- och höftsmärta, svullna ben och fötter, spänningar och trötthet.

Ja, många massageterapeuter och wellnesskliniker är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt besök.

När du går på en vanlig massage brukar du vanligtvis ligga på magen för en del, eller hela, behandlingen. Detta är inte möjligt när du är gravid, så din terapeut kommer att använda kuddar för att stödja din nya form och göra det möjligt för dig att ligga säkert på sidan eller ryggen. Massagetekniken skiljer sig också något; istället för att applicera djupt vävnadstryck kommer din masseuse troligtvis att använda långa, svepande rörelser och arbeta på de delar av kroppen som gynnas mest.

Ja, med Fresha kan du boka graviditetsmassagebesök online dygnet runt. Bläddra bland terapeuter nära dig, välj din tillfälleslängd och bekräfta direkt.

Det är alltid bäst att fråga din läkare om och när du bör ha en förlossnings massage. Många massageterapeuter ger inte gravida kvinnor massage förrän de är i sin andra trimester av graviditeten.

Ja, vissa leverantörer av graviditetsmassage är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta terapeuter nära dig med söndagstillgänglighet.