Fotmassage Centrum

Bästa fotmassagen nära mig i Centrum, Legionowo

Ett ställe som erbjuder Fotmassage i Centrum, Legionowo Se karta

FotmassageThaimassage Djupvävnadsmassage Sportmassage Avslappnande massage Återuppbyggande massage Helkroppsmassage Parmassage Svensk massage Gravidmassage Lymfatisk dräneringsmassage Zonterapi Hot stone-massage Koppning Terapeutisk massage Kinesisk massage

Holistic Masaż Legionowo

Jagiellońska 11A, Legionowo, 05-120, Województwo Mazowieckie

Drenaż limfatyczny nóg

1 hr

PLN 160

Masaż ajurwiedyjski (abhyanga)

1 hr and 30 min

PLN 220

Masaż gorącymi kamieniami

2 hr

PLN 300

Masaż gorącymi kamieniami

1 hr and 20 min

PLN 250

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Thai Bali Spa Legionowo

Jagiellońska 16b, 05-120 Legionowo, Poland

+48 663 980 002 +48 663 980 002 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Przystanek Masaż Maks i Fizjoterapia Legionowo

Stefana Batorego 78, 05-120 Legionowo, Poland

+48 790 611 887 +48 790 611 887 Ring för att boka

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Fitness Club Arena

Bolesława Chrobrego 50, 05-120 Legionowo, Poland

+48 511 113 117 +48 511 113 117 Ring för att boka

Hello Beauty- Kosmetologia Estetyczna

Władysława Reymonta 6b, 05-120 Legionowo, Poland

+48 790 700 520 +48 790 700 520 Ring för att boka

Kemisk peeling

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Vervamed Gabinet Fizjoterapii i Osteopatii - vervamed.pl

Tadeusza Kościuszki 147, 05-120 Legionowo, Poland

+48 511 555 414 +48 511 555 414 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

SAJAN - Thai & Bali SPA Legionowo

Józefa Piłsudskiego 31/lokal 224, 05-120 Legionowo, Poland

+48 793 725 269 +48 793 725 269 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Lalelei

Nad Smużną Dolinką 2, 05-110 Jabłonna, Poland

+48 500 006 806 +48 500 006 806 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Studio Aromaterapii Katarzyna Stechnij

Stefana Batorego 86, 05-120 Legionowo, Poland

+48 696 087 801 +48 696 087 801 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Lion Rehab - Ośrodek rehabilitacji i treningu

Partyzantów 4R, 05-123 Chotomów, Poland

+48 792 197 175 +48 792 197 175 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Herbal & Body Corner Sylwia Jedlina-Kazimirska

Łąkowa 26, 05-123 Chotomów, Poland

+48 733 382 533 +48 733 382 533 Ring för att boka

Fotmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Dom Kobido studio masażu

Baśniowa 4, 05-123 Chotomów, Poland

+48 518 160 527 +48 518 160 527 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Refleksyjnie Centrum Zdrowego Ciała

Główna 2A, 05-119 Józefów, Poland

+48 605 581 884 +48 605 581 884 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Balans Dotyku Marta Ciemerych

Bagienna 12/2, 05-123 Chotomów, Poland

+48 608 044 373 +48 608 044 373 Ring för att boka

Manikyr för män

Nagelkonst

Gelnaglar

Manikyr

Refleksologia Terapeutyczna

Gabriela Narutowicza 20/1a, 05-120 Legionowo, Poland

+48 501 776 660 +48 501 776 660 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

TOMAR-MED gabinet rehabilitacji i masażu

Akacjowa 2, 05-119 Michałów-Reginów, Poland

+48 501 495 532 +48 501 495 532 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vanliga frågor om Fotmassage

Hur mycket kostar en fotmassage?

CentrumI betalar du allt från PLN 160 till PLN 160 för en fotmassage.

Hur länge varar en fotmassage vanligtvis?

En fotmassage varar vanligtvis mellan 30-60 minuter.

Hur ofta ska jag få fotmassage?

Vissa människor njuter av fotmassage dagligen, men det beror verkligen på personliga preferenser. För att bibehålla flexibiliteten i dina fötter kanske du vill njuta av regelbunden fotmassage varje vecka.

Är fotreflexologi bättre än massage?

Det beror på dina behandlingsmål. En fotmassage hjälper till att minska muskelspänningar och förbättra cirkulationen; reflexologi är mer holistisk. I zonterapi anses specifika delar av foten motsvara olika organ och system i kroppen, så utövare sätter press på vissa delar av fötterna för att behandla en rad interna hälsoproblem, inklusive illamående, bihåleinflammation och kardiovaskulära problem. Om du är osäker på vilken du ska ha, fråga din terapeut.

Vad ska du inte göra efter en fotmassage?

Det rekommenderas att du inte duschar 2-3 timmar före eller efter en massage. En massage ökar blodcirkulationen, liksom varmt vatten – kombinationen av de två kan få dig att känna dig yr eller svimfärdig. Du bör också undvika koffein, alkohol och ansträngande aktivitet i 12-24 timmar efter en massage för att lindra kvarvarande ömhet.

Är fotmassage smärtsamt?

Det beror på graden av muskelspänning i fötterna. Det finns mer än 200 000 nervändar i dina fötter, så en fotmassage kan utlösa en rad känslor, inklusive obehag.