Bästa dry needling nära mig i Castellanza, Milano

Bevisen är inte entydiga, men torrnålning tros vara effektivt för att minska mild till måttlig muskelsmärta.

Fresha listar sjukgymnaster och sportterapeuter som erbjuder torrnålning, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de högst rankade utövarna i närheten.

Nålinsättningen stimulerar blodflöde och cellreparation, men torrnålning kan troligtvis få din muskel att krampa och rycka ofrivilligt. Det är normalt och känt som det lokala ryckningssvaret.

Torrnålning är mycket effektivt för nacke- och axelspänningar och triggerpunkter. Bläddra och boka de bästa specialisterna på torrnålning nära dig på Fresha.

Du kan känna en lokal ryckning när nålen träffar en triggerpunkt: en kort, skarp känsla följt av muskelavslappning. De flesta upplever viss muskelömhet i 24–48 timmar efter behandlingen, liknande ömhet efter träning.

Biverkningar är inte vanliga men kan inkludera blödning eller blåmärken vid nålinföringspunkterna. Du kan också uppleva yrsel, dåsighet, illamående och ökad smärta i 24–48 timmar efter din behandling. Om du är orolig, be din terapeut att gå igenom riskerna och biverkningarna med dig innan ditt besök.