Djupvävnadsmassage Stillmanville

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Stillmanville, Westerly

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Stillmanville, Westerly och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (184 reviews)

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Stillmanville, Westerly Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage Hot stone-massage Gravidmassage Koppning

Body Works Therapeutic Massage

5.0

(184)

211 Main Street, unit 201, Hopkinton Ashaway, 02804, Rhode Island

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$130

🌿 Rosemary Mint Scalp Renewal Ritual 🌿 30 minutes

30 min

$50

Back Scrub Add-On

10 min

$20

Hot Stone Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$140

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Breathe Massage and Wellness

116 Granite St, Westerly, RI 02891

(401) 388-8238 (401) 388-8238 Ring för att boka

Well Street Spa and Skin Care Boutique

28 Wells St, Westerly, RI 02891

(401) 315-5212 (401) 315-5212 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Rainbow Massage

55 Beach St unit 8b2c, Westerly, RI 02891

(401) 212-5561 (401) 212-5561 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Holistic Hands

56 High St, Westerly, RI 02891

(401) 451-6537 (401) 451-6537 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Therapeutic Massage at Westerly Fitness

231 High St, Westerly, RI 02891

(860) 373-4774 (860) 373-4774 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Pure Eco Spa

18 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 326-9459 (401) 326-9459 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Uptown Salon & Spa

96 Franklin St, Westerly, RI 02891

(401) 596-9100 (401) 596-9100 Ring för att boka

Damfrisör

Perukpåsättning

Permanent håruträtning

Hårpermanent

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Stillmanville

4.0

Genomsnitt från 184 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Finns även i Stillmanville

Ögonbryn och fransar Massage Beauty Salons

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen