Djupvävnadsmassage Knoxville

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Knoxville

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Knoxville Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Svensk massage Avslappnande massage Parmassage Hot stone-massage Fotmassage Lymfatisk dräneringsmassage Sportmassage Gravidmassage Kinesisk massage Koppning Zonterapi Terapeutisk massage

Ring för att boka

Healing Hands Spa - Farragut

10935/10937 Kingston Pike, Farragut, TN 37934, United States

+1 865-671-3200 +1 865-671-3200 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

InMotion Wellness Studio Knoxville

11067 Parkside Dr, Knoxville, TN 37934

(865) 625-4052 (865) 625-4052 Ring för att boka

Natural Alternatives Salon & Spa Western Plaza

Western Plaza-Bearden, 4491 Kingston Pike, Knoxville, TN 37919

(865) 588-3738 (865) 588-3738 Ring för att boka

Föning

Hårförlängning

Balayage

Barnklippning

Select Physical Therapy - Lenoir City

950 US-321 Suite B, Lenoir City, TN 37771

(865) 986-5644 (865) 986-5644 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Nail Bakery & Spa

115 Lovell Rd, Knoxville, TN 37934

(865) 288-3100 (865) 288-3100 Ring för att boka

Nagelförlängning

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Tina S. Holt, LMT

7521 Temple Acres Dr, Knoxville, TN 37938

(865) 680-8462 (865) 680-8462 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Heskett Family Chiropractic

5804 E Governor John Sevier Hwy, Knoxville, TN 37924

(865) 951-2811 (865) 951-2811 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Knox Physical Therapy

7811 Oak Ridge Hwy #3, Knoxville, TN 37931

(865) 313-2445 (865) 313-2445 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

The Glowing Body Yoga & Healing Arts

711 Irwin St, Knoxville, TN 37917

(865) 545-4088 (865) 545-4088 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Thaimassage

Advanced Chiropractic Associates, PLLC

7349 Chapman Hwy, Knoxville, TN 37920

(865) 579-6500 (865) 579-6500 Ring för att boka

Kiropraktik

Club Pilates

10901 Parkside Dr #103, Knoxville, TN 37934

(865) 625-4008 (865) 625-4008 Ring för att boka

Shannon Nelson LMT Massage

11031 Lake Ridge Dr, Knoxville, TN 37934

(850) 598-6312 (850) 598-6312 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Eckert Chiropractic Center

1062 Oak Ridge Turnpike Suite B, Oak Ridge, TN 37830

(865) 220-8499 (865) 220-8499 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

TLC Massage

400 N Main St, Clinton, TN 37716

(865) 203-0626 (865) 203-0626 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Forged Functional Therapy and Sports Massage

1202 Kenesaw Ave, Knoxville, TN 37919

(865) 323-9612 (865) 323-9612 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Body and Sole

516 Renford Rd, Knoxville, TN 37919

(865) 236-0175 (865) 236-0175 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

GoldenHour Massage

View Park Dr, Knoxville, TN 37920

(423) 432-2371 (423) 432-2371 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Avslappnande massage

Bodywork By Alex

207 E Moody Ave, Knoxville, TN 37920

(865) 219-3948 (865) 219-3948 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Paramount Wellness

9724 Kingston Pike Building 3, Suite 303, Knoxville, TN 37922

(832) 515-1319 (832) 515-1319 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Knoxville Rolfing and Massage

11915 Kingston Pike STE 100, Knoxville, TN 37934

(865) 299-2734 (865) 299-2734 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Blount Memorial Wellness Center at Springbrook

220 Associates Blvd First Floor, Alcoa, TN 37701

(865) 980-7100 (865) 980-7100 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Embody Wellness Center

601 E Governor John Sevier Hwy, Knoxville, TN 37920

(865) 317-4333 (865) 317-4333 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Lakeway Wellness

123 W Broadway St, Lenoir City, TN 37771

(865) 582-1504 (865) 582-1504 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Revive Wellness

12748 Kingston Pike Suite 206, Knoxville, TN 37934

(865) 385-6005 (865) 385-6005 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Live Your Wellness, LLC

232 S Calderwood St L, Alcoa, TN 37701

(239) 298-2065 (239) 298-2065 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Mellow Lotus Massage Therapy

110 Randolph Rd, Oak Ridge, TN 37830

(865) 298-7317 (865) 298-7317 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Well & Free Co.

11410 Kingston Pike, Knoxville, TN 37934

(865) 466-5839 (865) 466-5839 Ring för att boka

Rae's Massage Harmony

10406 Jackson Oaks Way, Knoxville, TN 37922

(865) 888-6370 (865) 888-6370 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Louella Massage

141 N Martinwood Rd ste 103-14, Knoxville, TN 37923

(941) 275-4839 (941) 275-4839 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Barbara J Condon, LMT

1216 Snyder School Rd, Knoxville, TN 37932

(865) 607-5004 (865) 607-5004 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gypsy Hands Healing Arts Center

707 N Central St, Knoxville, TN 37917

(865) 522-5829 (865) 522-5829 Ring för att boka

Akupunktur

Spåtjänster

Southern Roots Massage

123 W Broadway St, Lenoir City, TN 37771

(865) 816-9333 (865) 816-9333 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Akupressur

KindBody Movement

4869 Chambliss Ave, Knoxville, TN 37919

(865) 385-0962 (865) 385-0962 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Karmic Touch | Massage Therapy

2904A Tazewell Pike Suite B, Knoxville, TN 37918

(865) 219-3925 (865) 219-3925 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Alchemy Flow of Maryville

141 Cherokee Heights Dr, Maryville, TN 37801

(865) 268-9739 (865) 268-9739 Ring för att boka

Juniper Massage and Wellness

10424 Kingston Pike #4, Knoxville, TN 37922

(865) 297-3662 (865) 297-3662 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Kinesisk massage

La Vita È Bella Spa

11324 Parkside Dr Ste 18, Knoxville, TN 37934

(586) 909-4313 (586) 909-4313 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Sportmassage

Blissful Body Sanctuary

200 E Broadway Ave #314b, Maryville, TN 37804, United States

1 865-384-0887 1 865-384-0887 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Holistic Wellness Center of Maryville

605 Smithview Dr Suite 3, Maryville, TN 37803

(865) 770-2603 (865) 770-2603 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Velvaere Aesthetics & Massage

222 S Peters Rd, Knoxville, TN 37923

(865) 582-6151 (865) 582-6151 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Knox Massage and Wellness

11410 Kingston Pike #400, Farragut, TN 37934

(865) 221-2533 (865) 221-2533 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Feet Retreat

7337 Kingston Pike, Knoxville, TN 37919

(865) 985-0567 (865) 985-0567 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Olympia Athletic Club

398 Olympia Dr, Maryville, TN 37804

(865) 984-8300 (865) 984-8300 Ring för att boka

Massage Remedy- Halls

7039 Maynardville Pike STE 3, Knoxville, TN 37918

(865) 909-0990 (865) 909-0990 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Massage Envy

11669 Parkside Dr, Farragut, TN 37934

(865) 218-3689 (865) 218-3689 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sportmassage

Massage Remedy- Papermill

6500 Papermill Dr NW # 101, Knoxville, TN 37919

(865) 909-0990 (865) 909-0990 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!