StartMassageDeep Tissue Massage Jacksonville

Deep Tissue Massage Southside

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Southside, Jacksonville

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Southside, Jacksonville och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (722 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Southside, Jacksonville Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage Avslappningsmassage Terapeutisk massage Koppning Gravidmassage Hot stone-massage Thaimassage Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage

Massage Intuition

5.0

(720)

12443 San Jose Boulevard, 801, Jacksonville Southside, 32223, Florida

2hr Deep Tissue Massage

1 tim 55min

$250

Introductory Deep Tissue Massage

55min - 1 tim 10min

$75

Deep Tissue Massage

55min - 1 tim 10min

$90

Deep Tissue Massage

55min - 1 tim 10min

$150

Se alla tjänster

Abigail Saxton, LMT

3400 Kori Road, suite 9, Jacksonville Beauclerc, 32257, Florida

2 Hour Therapeutic Bodywork

2 tim

$170

60 Minute Therapeutic Bodywork

1 tim

$90

Graduate Session

1 tim

Från $0

90 Minute Therapeutic Bodywork

1 tim 30min

$130

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

East Coast Injury Clinic - Auto Injury Clinic

10550 Deerwood Park Blvd Suite 609, Jacksonville, FL 32256

(904) 513-3954 (904) 513-3954 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Beste Massage

12412 San Jose Blvd STE 103, Jacksonville, FL 32223

(904) 770-5555 (904) 770-5555 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

The NOW Massage Jacksonville Town Center

4870 Big Island Drive Suite 4870-10, Jacksonville, FL 32246

(904) 675-5012 (904) 675-5012 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

PostureWorks Medical Massage

9283 San Jose Blvd Suite 202, Jacksonville, FL 32257

(616) 634-6270 (616) 634-6270 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Pestle and Potions

3410 Kori Rd, Jacksonville, FL 32257

(904) 654-0544 (904) 654-0544 Ring för att boka

Akupunktur

Lotus Golden Hand Massage

8221 Southside Blvd STE 20, Jacksonville, FL 32256

(904) 683-4062 (904) 683-4062 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Be Balanced Neuromuscular Massage & Structural Bodywork

8613 Old Kings Rd S, Jacksonville, FL 32217

(904) 444-9954 (904) 444-9954 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Rhythmic Touch Massage LLC

Building #1, 4237 Salisbury Rd #107, Jacksonville, FL 32216

(904) 206-8402 (904) 206-8402 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Sun Seoul Asian Massage

4241 Baymeadows Rd # 11, Jacksonville, FL 32217

(904) 431-8457 (904) 431-8457 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

MASSAGE SPA

3505 Southside Blvd unit 2, Jacksonville, FL 32216

(904) 566-2961 (904) 566-2961 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Dolphin Bay Massage

5100 Sunbeam Rd #6, Jacksonville, FL 32257

(904) 282-9548 (904) 282-9548 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Koppning

Avslappningsmassage

Nikki’s Massage & Reiki

6100 Greenland Rd #904, Jacksonville, FL 32258

(570) 856-7090 (570) 856-7090 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

On Point Massage

3119 Spring Glen Rd #114, Jacksonville, FL 32207

(904) 536-4619 (904) 536-4619 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

New Star Massage

5111 Baymeadows Rd #8, Jacksonville, FL 32217

(904) 379-0044 (904) 379-0044 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Avslappningsmassage

University massage spa68

5607 University Blvd W, Jacksonville, FL 32207

(689) 910-8889 (689) 910-8889 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Southside

4.0

Genomsnitt från 722 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.